sylwetka

Najmodniejsze stroje kąpielowe. Jaki strój kąpielowy posłuży nam latami? Ten dwuczęściowy, jednoczęściowy a może push up?

Nieważne, jaką mamy porę roku. Strój kąpielowy musi znaleźć się w szafie każdej kobiety. Latem przyda się na plażę, zimą na basen czy podczas wypadu z koleżankami do SPA. Aby nie biegać po sklepach za kostiumem kąpielowym przed każdymi wakacjami,...
Marieta Żukowska chwali się naturalnym wyglądem. "Bez retuszu, bez poprawek"

Marieta Żukowska to polska aktorka, która absolutnie nie wstydzi się swojego naturalnego wyglądu. I to jest prawda - zupełnie nie ma do tego powodu. Od lat możemy obserwować jej zdjęcia, na których pokazuje nienaganną sylwetkę.
Split - ćwiczenia. Co to jest split? Dla kogo przeznaczony jest trening split? Split - trening 3-dniowy i 4-dniowy

Marzysz o pięknej, wyrzeźbionej sylwetce? Chcesz pochwalić się masą mięśniową? A przede wszystkim zależy ci na tym, aby efekt był trwały? Wypróbuj split. To trening, którego celem są ćwiczenia każdej partii mięśni osobno. Najlepsze efekty uzyskasz...
- sylwetka
- ćwiczenia
- zdrowie
- trening
Gruszka, jabłko, klepsydra? Jaką masz sylwetkę? Zobacz, jak dopasować trening do twojej figury

Jabłko, gruszka, klepsydra, trójkąty, kolumna - typów sylwetki jest wiele. Po czym poznać, jaką figurę masz Ty i na czym skupić się w planie treningowym, by wyrzeźbić lepszą sylwetkę?
Jeansy, które podkreślą twoją figurę! Supermodne modele dla 3 typów sylwetki

Uwielbiasz jeansy? Zobacz, w którym modelu będziesz wyglądać najlepiej! Przygotowałyśmy kilkanaście propozycji dla 3 typów sylwetki. Sprawdź i zainspiruj się!
- spodnie
- moda
- figura
- sylwetka
- damskie
Bielizna wyszczuplająca - jak ją dobrać do figury?

Jeśli czeka cię ważne spotkanie, a nie masz już czasu żeby bardziej zadbać o swoją figurę, sięgnij po szybkie i wygodne rozwiązanie - bieliznę wyszczuplającą! Pomożemy ci wybrać model odpowiedni dla twojej sylwetki.
Fani zachwycają się szczupłym ciałem tej dziennikarki, a ona zdradza w czym tkwi sekret jej sylwetki!

Jeszcze kilka lat temu znana dziennikarka w ogóle nie zwracała uwagi na to jak wygląda jej sylwetka. Jej ogromna metamorfoza to zasługa zmiany tych trzech rzeczy w diecie i treningu. Teraz fani zachwycają się figurą Kingi Rusin, a ona pod jednym z...
Kilogramy to nie wszystko! TE zdjęcia DOSKONALE to pokazują

O tym, że kilogramy nie są najważniejsze w dążeniu do idealnej sylwetki, można przekonać się między innymi obserwując profil tej dziewczyny. Zobaczcie tylko jej metamorfozę!
- fitness
- sexy
- figura
- sylwetka
- ćwiczenia
Nie opuściłybyśmy żadnego treningu, gdyby to ON je prowadził

Jaco De Bruyn był modelem interesującym się kulturystyką. Nie chciał wybierać pomiędzy tymi dwoma rzeczami, zatem został - na szczęście dla naszych oczu - modelem fitness.
- fitness
- sexy
- odchudzanie
- sylwetka
- ćwiczenia
TEN oczyszczający sok jest sekretem figury Gwyneth Paltrow! [PRZEPIS]

Aktorka Gwyneth Paltrow słynie z zamiłowania do zdrowego stylu życia. Jest ona także bardzo aktywna fizycznie - ćwiczy 6 razy w tygodniu pod okiem swojego osobistego trenera. Gwiazda dwa razy w roku przeprowadza też detoks organizmu. Jednak zdradz...

Aż nie chce się wierzyć! Samir Nasri szokuje kilka tygodni po zakończeniu kariery

francuskiego klubu nie widać już sportowej sylwetki, za to kilka dodatkowych kilogramów. Samir Nasri zakończył karierę we wrześniu, ale nie gra znacznie dłużej. W październiku szokuje sylwetką Można jedynie przypuszczać, co było powodem takiej zmiany u byłego pomocnika Arsenalu czy Manchesteru City
Legendarny napastnik pochwalił Arkadiusz Milika. "Nie muszę mu doradzać"

(7:4), a hat-tricka zdobył Didier Drogba. Media w trakcie meczu zwróciły szczególną uwagę na Samira Nasriego, po którym już nie było widać sportowej sylwetki . Didier Drogba ocenia Arkadiusza Milika. "Wie, jak strzelać bramki" Didier Drogba przed meczem charytatywnym pojawił się w ośrodku
Masz problem z zasypianiem? Zacznij ćwiczyć w ten sposób i po problemie

okiem w parkach i lasach. Tuż za nim możemy uplasować jazdę na rowerze, która doskonale kształtuję naszą sylwetkę, a przy tym może być świetnym pomysłem na przemieszczanie się po mieście. Ostatnio można też zauważyć sporo osób jeżdżących na hulajnogach, oczywiście jazda na elektrycznej hulajnodze
Ta gra ma w Polsce wielkie tradycje. Kreujemy gwiazdy i łamiemy stereotypy

dbania o swoje zdrowie i sylwetkę, który niezwykle przyczynił się do przełamania stereotypowego wizerunku gracza w skali światowej. Dobrych przykładów udanego budowania życia po zakończeniu kariery jest kilka. Jakub "kuben" Gurczyński i Mariusz "Loord" Cybulski zostali trenerami i
Nicole Scherzinger podała tajniki dbania o sylwetkę. Trzyma się jasno określonych zasad

Nicole Scherzinger skończyła niedawno 43 lata, co dla wielu osób może być niezłym szokiem. Nicole bowiem ma wysportowaną sylwetkę. Piosenkarka przyznaje, że wcale nie jest to takie proste. Przez wiele lat czuła ogromną presję, aby wyglądać jak najlepiej. Scherzinger po wielu
Najciekawsze drużyny w Division Rivals w FIFA 22? Jedna rzecz jest bardzo ważna

Premiera FIFA 22 to święto dla każdego fana piłki nożnej. W końcu się doczekaliśmy! Można usiąść spokojnie przed ekranem i zacząć budować swój wymarzony skład. Przyjrzeliśmy się ligom w oparciu, o które można zbudować ciekawy zespół w trybie FUT. Wybraliśmy zdecydowanie najlepszą ligę i taką, która
3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży

wróciła do poprzedniej sylwetki. Przy takim wzroście wagi oczywiście pojawiły mi się rozstępy, ale był to najmniejszy problem. Najbardziej bałam się obwisłej skóry, dlatego wiedziałam, że jak tylko dostanę zielone światło, to wrócę do treningów. Nim to się jednak wydarzyło udałam się na wizytę do
Wilfredo Leon dostał specjalne wyróżnienie. Siatkarz dostał nowe zadanie

awansowała na igrzyska olimpijskie do Londynu" - napisał Kuba Balcerski ze Sport.pl, przedstawiając sylwetkę Leona .
Epika, liryka, eFootball? Sprawdziliśmy czy następca PES-a jest aż tak zły

Sancho czy Lautaro Martineza, to możemy odnieść wrażenie, że włączyliśmy grę sprzed kilku lat, nie 2021 roku. Podobnie jest z ogólnymi wrażeniami z gry. Grafika trawy nie powala, przypomina raczej zwyczajną płytę pomalowaną na zielono. Sylwetki i twarze zawodników z daleka wyglądają jak losowo
Czy bieżnia to dobry sposób na zrzucenie wagi? Oto, jak naprawdę działa ten rodzaj treningu

Bieżnia jest świetną alternatywą dla osób, którzy regularnie biegają, kiedy pogoda za oknem nie pozwala na eskapady na świeżym powietrzu. Co z osobami, które planują pozbyć się zbędnych kilogramów? Czy ten rodzaj aktywności fizycznej sprawdzi się przy spalaniu nadprogramowych kalorii? Oto garść

Najmodniejsze stroje kąpielowe. Jaki strój kąpielowy posłuży nam latami? Ten dwuczęściowy, jednoczęściowy a może push up?

Marieta Żukowska chwali się naturalnym wyglądem. "Bez retuszu, bez poprawek"

Split - ćwiczenia. Co to jest split? Dla kogo przeznaczony jest trening split? Split - trening 3-dniowy i 4-dniowy

Gruszka, jabłko, klepsydra? Jaką masz sylwetkę? Zobacz, jak dopasować trening do twojej figury

Jeansy, które podkreślą twoją figurę! Supermodne modele dla 3 typów sylwetki

Bielizna wyszczuplająca - jak ją dobrać do figury?

Fani zachwycają się szczupłym ciałem tej dziennikarki, a ona zdradza w czym tkwi sekret jej sylwetki!

Kilogramy to nie wszystko! TE zdjęcia DOSKONALE to pokazują

Nie opuściłybyśmy żadnego treningu, gdyby to ON je prowadził

TEN oczyszczający sok jest sekretem figury Gwyneth Paltrow! [PRZEPIS]

sylwetka

Aż nie chce się wierzyć! Samir Nasri szokuje kilka tygodni po zakończeniu kariery

Legendarny napastnik pochwalił Arkadiusz Milika. "Nie muszę mu doradzać"

Masz problem z zasypianiem? Zacznij ćwiczyć w ten sposób i po problemie

Ta gra ma w Polsce wielkie tradycje. Kreujemy gwiazdy i łamiemy stereotypy

Nicole Scherzinger podała tajniki dbania o sylwetkę. Trzyma się jasno określonych zasad

Najciekawsze drużyny w Division Rivals w FIFA 22? Jedna rzecz jest bardzo ważna

3 aktywności fizyczne, które pomogły mi schudnąć 30 kg po ciąży

Wilfredo Leon dostał specjalne wyróżnienie. Siatkarz dostał nowe zadanie

Epika, liryka, eFootball? Sprawdziliśmy czy następca PES-a jest aż tak zły

Czy bieżnia to dobry sposób na zrzucenie wagi? Oto, jak naprawdę działa ten rodzaj treningu

Potrafisz dopasować piłki do sportu? To trudniejsze niż myślisz!

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt