sylwetka
-
Najmodniejsze stroje kąpielowe. Jaki strój kąpielowy posłuży nam latami? Ten dwuczęściowy, jednoczęściowy a może push up?
Nieważne, jaką mamy porę roku. Strój kąpielowy musi znaleźć się w szafie każdej kobiety. Latem przyda się na plażę, zimą na basen czy podczas wypadu z koleżankami do SPA. Aby nie biegać po sklepach za kostiumem kąpielowym przed każdymi wakacjami,...
-
Marieta Żukowska chwali się naturalnym wyglądem. "Bez retuszu, bez poprawek"
Marieta Żukowska to polska aktorka, która absolutnie nie wstydzi się swojego naturalnego wyglądu. I to jest prawda - zupełnie nie ma do tego powodu. Od lat możemy obserwować jej zdjęcia, na których pokazuje nienaganną sylwetkę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Split - ćwiczenia. Co to jest split? Dla kogo przeznaczony jest trening split? Split - trening 3-dniowy i 4-dniowy
Marzysz o pięknej, wyrzeźbionej sylwetce? Chcesz pochwalić się masą mięśniową? A przede wszystkim zależy ci na tym, aby efekt był trwały? Wypróbuj split. To trening, którego celem są ćwiczenia każdej partii mięśni osobno. Najlepsze efekty uzyskasz...
-
Gruszka, jabłko, klepsydra? Jaką masz sylwetkę? Zobacz, jak dopasować trening do twojej figury
Jabłko, gruszka, klepsydra, trójkąty, kolumna - typów sylwetki jest wiele. Po czym poznać, jaką figurę masz Ty i na czym skupić się w planie treningowym, by wyrzeźbić lepszą sylwetkę?
-
Jeansy, które podkreślą twoją figurę! Supermodne modele dla 3 typów sylwetki
Uwielbiasz jeansy? Zobacz, w którym modelu będziesz wyglądać najlepiej! Przygotowałyśmy kilkanaście propozycji dla 3 typów sylwetki. Sprawdź i zainspiruj się!
-
Bielizna wyszczuplająca - jak ją dobrać do figury?
Jeśli czeka cię ważne spotkanie, a nie masz już czasu żeby bardziej zadbać o swoją figurę, sięgnij po szybkie i wygodne rozwiązanie - bieliznę wyszczuplającą! Pomożemy ci wybrać model odpowiedni dla twojej sylwetki.
-
Fani zachwycają się szczupłym ciałem tej dziennikarki, a ona zdradza w czym tkwi sekret jej sylwetki!
Jeszcze kilka lat temu znana dziennikarka w ogóle nie zwracała uwagi na to jak wygląda jej sylwetka. Jej ogromna metamorfoza to zasługa zmiany tych trzech rzeczy w diecie i treningu. Teraz fani zachwycają się figurą Kingi Rusin, a ona pod jednym z...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kilogramy to nie wszystko! TE zdjęcia DOSKONALE to pokazują
O tym, że kilogramy nie są najważniejsze w dążeniu do idealnej sylwetki, można przekonać się między innymi obserwując profil tej dziewczyny. Zobaczcie tylko jej metamorfozę!
-
Nie opuściłybyśmy żadnego treningu, gdyby to ON je prowadził
Jaco De Bruyn był modelem interesującym się kulturystyką. Nie chciał wybierać pomiędzy tymi dwoma rzeczami, zatem został - na szczęście dla naszych oczu - modelem fitness.
-
TEN oczyszczający sok jest sekretem figury Gwyneth Paltrow! [PRZEPIS]
Aktorka Gwyneth Paltrow słynie z zamiłowania do zdrowego stylu życia. Jest ona także bardzo aktywna fizycznie - ćwiczy 6 razy w tygodniu pod okiem swojego osobistego trenera. Gwiazda dwa razy w roku przeprowadza też detoks organizmu. Jednak zdradz...
-
Jak wysmuklić łydki? [4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA]
Marzysz o zgrabnych, smukłych i seksownych łydkach? Doskonale, bo mamy dla ciebie 4 wyjątkowo skuteczne ćwiczenia! Osiągnięcie celu nie jest łatwe, ale dzięki systematycznej pracy, jak najbardziej możliwe!
-
Co łączy te dwie kobiety ze zdjęcia? Będziecie w SZOKU!
Dwie kobiety przedstawione na zdjęciu są... w tym samym wieku! SZOK! Obydwie mają 80 lat! Kto jeszcze ma wątpliwości, że sport odmładza!? :)
-
Podobno teraz w modzie jest TAKA figura! Będziecie w szoku!
Do niedawna bardzo popularna była przerwa między udami, czyli tzw. thigh gap. Teraz modna jest figura syrenki!
-
Cardio vs. siłownia. To zdjęcie Sylwii Szostak mówi WSZYSTKO!
"...to nie niska waga. Nie najmniejszy rozmiar ciuchów, są wyznacznikiem Twojej formy. To Twoja siła, to jędrne, zdrowe i sprawne ciało. To Ty gotowa do nowych wyzwań, a nie męczarni w postaci burczącego brzucha i wiecznego braku sił na wszystko"