anna lewandowska
-
![Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na słodkie placuszki jabłkowo-marchewkowe bez dodatku cukru]()
Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na słodkie placuszki jabłkowo-marchewkowe bez dodatku cukru
Blog Anny Lewandowskiej to źródło wielu kulinarnych inspiracji. Nie brakuje tu pomysłów na słodkie dania. Proponowane przez Anię placuszki jabłkowo-marchewkowe nie są słodzone, jednak zawierają naturalnie występujące cukry.
-
![Nie masz pomysłu na obiad? Spróbuj przepisów od Anny Lewandowskiej - curry z batatów i gołąbki z młodej kapusty]()
Nie masz pomysłu na obiad? Spróbuj przepisów od Anny Lewandowskiej - curry z batatów i gołąbki z młodej kapusty
Na profilu Anny Lewandowskiej nie brakuje kulinarnych inspiracji. Przedstawiamy dwie propozycje na domowy obiad prosto od trenerki.
-
![Anna Lewandowska przestrzega przed tymi składnikami w żywności. Należy ich unikać!]()
Anna Lewandowska przestrzega przed tymi składnikami w żywności. Należy ich unikać!
Anna Lewandowska zwróciła uwagę czytelników swojego bloga, aby czytać etykiety sklepowych produtków. Trenerka ostrzega, których składników w składach powinniśmy się wystrzegać.
-
![Śniadanie z jajkiem w roli głównej? Poznaj propozycje Anny Lewandowskiej]()
Śniadanie z jajkiem w roli głównej? Poznaj propozycje Anny Lewandowskiej
Jajka stanowią źródło dobrze przyswajalnego białka, witamin i minerałów. Świetnie sprawdzą się jako składnik pierwszego posiłku w ciągu dnia. Oto trzy przepisy od Anny Lewandowskiej.
-
![Anna Lewandowska świętuje 32. urodziny. Naszą uwagę przykuł tort. Przepis na podobny znajdziecie na blogu trenerki]()
Anna Lewandowska świętuje 32. urodziny. Naszą uwagę przykuł tort. Przepis na podobny znajdziecie na blogu trenerki
Anna Lewandowska świętuje 32. urodziny. Tort trenerki wygląda na zdrową wersję ciasta z owocami. Przepis na podobnie wyglądający przysmak znalazł się kilka dni temu na blogu Lewandowskiej.
-
![Anna Lewandowska udostępniła zdrowy jadłospis na jeden dzień. Co proponuje dzisiaj?]()
Anna Lewandowska udostępniła zdrowy jadłospis na jeden dzień. Co proponuje dzisiaj?
Na instagramowym profilu Anny Lewandowskiej pojawił się najnowszy jadłospis wraz z przepisami.
-
![Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na zielony koktajl. Poznaj nasze propozycje]()
Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na zielony koktajl. Poznaj nasze propozycje
Koktajle są doskonałym sposobem na przemycenie do swojej diety sporej ilości witamin i składników odżywczych.
-
Czy godzina spaceru dziennie może pomóc w utracie kilogramów?
-
Dziennikarka przez 14 dni codziennie trenowała deskę. Jakie wyciągnęła wnioski? To ćwiczenie ma wiele zalet
-
Szybkie danie z cukinii może urozmaicić twój lunch. Zainspiruj się przepisem Anny Starmach
-
Chcesz wysmuklić ciało? Oto sposoby Kourtney Kardashian. Wystarczy pięć ćwiczeń
-
Trenujesz w domu i chcesz zwiększyć intensywność ćwiczeń? Zastosuj te triki
- Zdrowe śniadanie w kilka minut? Oto przepis Anny Lewandowskiej. Zasmakuje największym łasuchom
- Diety, które naprawdę działają. Poznaj cztery modele żywieniowe polecane przez specjalistów
- Chcesz wysmuklić ciało? Oto sposoby Kourtney Kardashian. Wystarczy pięć ćwiczeń
- Efektywny trening nóg. Wystarczą tylko te trzy ćwiczenia
- Próbujesz stracić na wadze? Wystrzegaj się tych produktów. Co można zjeść w zamian? Oto lista
-
![Nie masz pomysłu na śniadanie? Poznaj biało-niebieski pudding kokosowy od Anny Lewandowskiej]()
Nie masz pomysłu na śniadanie? Poznaj biało-niebieski pudding kokosowy od Anny Lewandowskiej
Na blogu Anny Lewandowskiej możemy znaleźć wiele pomysłów na zdrowe śniadania. Tym razem przedstawiamy biało-niebieski pudding kokosowy. Co za kolory!
-
![Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na obiad ze szpinakiem. To świetny sposób na przemycenie witamin do jadłospisu]()
Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na obiad ze szpinakiem. To świetny sposób na przemycenie witamin do jadłospisu
Na blogu Anny Lewandowskiej regularnie pojawiają się przepisy na zdrowe dania. Tym razem trenerka podzieliła się pomysłem na zdrowy obiad - zapiekankę ze szpinakiem i tofu z sosem paprykowym z rozmarynem.
-
![Nietolerancja glutenu? Ten przepis Anny Lewandowskiej na makaron z domowym pesto pozwoli cieszyć się ulubionymi smakami]()
Nietolerancja glutenu? Ten przepis Anny Lewandowskiej na makaron z domowym pesto pozwoli cieszyć się ulubionymi smakami
Anna Lewandowska wrzuciła na Instagram szybki przepis na makaron w wersji bez glutenu. Przepis przyda się osobom, które z powodu nietolerancji muszą zrezygnować z tradycyjnej wersji tej potrawy.
