płatki owsiane

Ewa Wachowicz postanowiła podzielić się swoim sposobem na pyszne śniadanie. Owsianka zawiera wyjątkowy składnik, dzięki któremu smakuje jeszcze lepiej. Jak wygląda przepis?

Owsianka to świetny sposób na szybkie i smaczne śniadanie. Na dodatek bardzo zdrowe! Płatki owsiane są syte, a przy tym lekkostrawne. Pobudzają przemianę materii i działają kojąco na układ pokarmowy....

Anna Lewandowska często pod lupę bierze różne produkty. Prześwietla je od góry do dołu, a następnie, kiedy są naprawdę dobre, dzieli się swoimi wnioskami z fanami. Tym razem padło na płatki owsiane....

Płatki owsiane, zarówno te górskie, jak i błyskawiczne posiadają wiele właściwości. Zarówno płatki owsiane błyskawiczne, jak i płatki owsiane górskie to jedne z najzdrowszych produktów w diecie.

Mamy dla ciebie 5 propozycji na zdrowe mieszanki, które zrobisz w domu. Są proste w przygotowaniu i dostarczą ci dużo witamin, błonnika, a ponadto dodadzą energii. To doskonała propozycja na zdrowe,...

Mamy dla ciebie 5 propozycji na zdrowe mieszanki, które zrobisz w domu. Są proste w przygotowaniu i dostarczą ci dużo witamin, błonnika, a ponadto dodadzą energii. To doskonała propozycja na zdrowe,...

Pyszne, ale zdrowe śniadanie? Sięgnij rano po owsiankę! Dostarczy nie tylko cennych składników odżywczych, ale doda też energii na cały dzień. Z dodatkiem orzechów, rozgrzewających przypraw czy...

Płatki owsiane cieszą się wśród Polaków coraz większą popularnością. Z wielką chęcią sięgamy po owsiankę, zjadając ją głównie na śniadanie. Ile kalorii mają płatki owsiane? Informacje na ten temat...

Jednym z popularniejszych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów jest dieta owsiankowa. Choć jest skuteczna, a niektórzy są w stanie pozbyć się w ten sposób 2 kilogramów tygodniowo, to specjaliści...

Płatki owsiane to również zdrowa alternatywa dla tuczącej mąki pszennej, na bazie której możesz przyrządzić zdrowe, słodkie przysmaki, a nawet czystoziarnisty chleb. Dodatkowo, bez problemu wykonasz...

Posłuchałem rad lekarzy, naukowców, dietetyków i stworzyłem zestaw przepisów na dania pomagające dbać o zdrowie - sławny brytyjski kucharz opowiada, jak powstała jego nowa książka. Fragment książki...

Mówi się, że musli to najzdrowszy pomysł na śniadanie, jednak płatki płatkom nierówne. Jak dobrać taką mieszankę, by faktycznie zacząć dzień lekko i zdrowo? Jakich dodatków używać, by mieć energię na...