witamina d

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

witamina d

  •

    Niedobór witaminy D przyczyną nadwagi

    Witamina D - skąd się bierze? Witaminę D wytwarza nasza skóra. Pomaga w tym niewątpliwie ekspozycja całego ciała na słońce. Wystarczy już 15 minut dziennie, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych ilości tego składnika. Podczas wytwarzania witaminy D najistotniejsze jest promieniowanie UVB

  •

  • 8 powodów, dla których potrzebujemy witaminy D

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Reguluje tak wiele procesów życiowych, że nazywa się ją hormonem witaminowym. Każda komórka naszego ciała wyposażona jest w receptor witaminy D. Człowiek umie wytworzyć witaminę D sam - w skórze pod wpływem promieni

  •

  • Witamina słońca, czyli dlaczego witamina D jest tak ważna dla zdrowia?

    90% witaminy D jest syntetyzowane w organizmie pod wpływem promieni słonecznych. Synteza ta koreluje z szerokością geograficzną, porą roku, dnia, wiekiem, zawartością melaniny w skórze i zastosowaniem filtrów przeciwsłonecznych. W okresie jesienno-zimowym brakuje słońca, z tego powodu występują

  •

    Masz jasną karnację? Możesz potrzebować więcej witaminy D!

    nie ściągać koszulki nawet na plaży. Niestety, to głównie wiosną i latem nasz organizm robi zapasy witaminy D. Liczy się ilość Jak dużo słońca potrzebujemy? Dotychczasowe badania pokazywały, że wystarczy codziennie przebywać na słońcu 15 minut pomiędzy kwietniem a październikiem. Wyniki najnowszych testów

  •

  • Grzyby - białko i witamina D

    szczególnie zimą, kiedy brakuje nam słońca. Pomogą wtedy uzupełnić niedobory witaminy D, która poprawia nasze samopoczucie. Więcej witaminy D mają grzyby leśne, ponieważ rosną w naturalnym świetle. Boczniaki, shiitake, grzyby mun Boczniaki zawierają kwas foliowy i B-D-glukan, który ma działanie

Myślisz, że bez problemu dopasujesz piłkę do sportu? Może nie być tak łatwo

Pytanie 1 z 11 W którym sporcie używa się takiej piłki?
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.