julia wieniawa

Julia Wieniawa. Kiedy i jak rozpoczęła karierę? Czemu zawdzięcza nienaganną sylwetkę?

Julia Wieniawa, a właściwie Julia Wieniawa-Narkiewicz, urodziła się 23 grudnia 1998 roku. Przyszła na świat w artystycznej rodzinie. Jej ojciec ? Konrad Wieniawa-Narkiewicz ? jest nagradzanym i docenianym plastykiem. Ukończył Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi na Wydziale Grafiki. Kształcił
Baron przeszedł na dietę. Czyżby namówiła go do tego Julia Wieniawa?

Julia Wieniawa od kilku sezonów jest zdecydowanie jednym z najgorętszych nazwisk w polskim show-biznesie, a jej związek ze starszym o kilka lat muzykiem wywołał niemałe poruszenie. Aktorka nie ukrywa, że jest zwolenniczką zdrowego stylu życia i bardzo dba o swoją dietę. Jakiś czas temu, Julia
Trening w stylu Julii Wieniawy - ubrania marki Reebok

Z dodatkiem różu Julia Wieniawa może pochwalić się znakomitą figurą, w związku z czym często stawia na stylizacje, które eksponują jej zgrabne ciało. Biustonosz sportowy i legginsy w wysokim stanem znakomicie podkreślają wymodelowaną sylwetkę młodej aktorki i sprawiają, że prezentuje się ona modnie
Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"

odpowiednikami niezawierającymi glutenu, do których należą: mąka kukurydziana mąka ryżowa mąka migdałowa mąka kokosowa mąka kasztanowa mąka z ciecierzycy mąka sojowa W ostatnim poście na Instagramie Julii Wieniawy pojawił się przepis na bezglutenowe brownie. Do jego wykonania gwiazda wykorzystała mąkę kokosową
Julia Wieniawa pokazała, jak bardzo jest rozciągnięta. "Jeszcze trochę i będzie szpagat"

Julia Wieniawa trenuje pod okiem trenera gwiazd Tadeusza Gauera. Nie da się nie zauważyć, że treningi przynoszą imponujące efekty. Wieniawa chętnie na Instagramie chwali się szczupłym ciałem i umięśnionym brzuchem. Poza treningiem aktorka zwraca również ogromną uwagę na rozciąganie
Trening w stylu gwiazd - Julia Wieniawa

Pierwszy zestaw na siłownię Julia Wieniawa stworzyła w oparciu o crop top i krótkie spodenki. Aktorka zrezygnowała z jaskrawych odcieni i postawiła na czarno-białą klasykę. Czarne szorty z białym wykończeniem połączyła z bluzką w tych samych barwach. Wieniawa zdecydowała się także na proste buty
Julia Wieniawa na pierwszym treningu do "TzG". Co zatańczy? Buty to podpowiedź

Julia Wieniawa będzie walczyć o nagrodę w ulubionym tanecznym programie Polaków. Aktorka bierze udział w kolejnej edycji "Tańca z Gwiazdami", która rusza już w marcu 2020 roku. Julia w weekend rozpoczęła przygotowania do występu w popularnym show Polsatu. Jak myślicie, jaki będzie pierwszy taniec
Julia Wieniawa pierwszy raz na siłowni od wybuchu pandemii. "Tęskniłam"

Julia Wieniawa prowadzi bardzo aktywny tryb życia. Młoda aktorka wiele czasu poświęca ćwiczeniom, jodze i zdrowemu odżywianiu. Celebrytka chodzi na zajęcia z trenerem personalnym, znanym w środowisku gwiazd, Tadeuszem Gauerem. Po przerwie wywołanej pandemią Wieniawa szczęśliwie wraca na salę
Ile kalorii je Julia Wieniawa? "Wiem, że mało". Tak wygląda jej dieta

Julia Wieniawa kilka dni temu zaliczyła swój debiut na wybiegu podczas pokazu Magnum. Trudno było nie zwrócić uwagi na jej znakomitą formę. Nie da się ukryć, że młoda gwiazda od kilku lat bardzo dba o swoją sylwetkę. Zgrabne nogi i płaski brzuch to tylko niektóre z jej wielu atutów. W rozmowie
Julia Wieniawa pokazała, jak rozciąga się po treningu. Naszą uwagę zwrócił jeden szczegół

Julia Wieniawa niedawno jeszcze wypoczywała na Bali, gdzie była na obozie jogi. Od razu mogła pochwalić się pierwszymi efektami treningów. Teraz aktorka nie zwalnia tempa i na nowo praktykuje domowe rozciąganie. Z jakimi efektami? Julia Wieniawa pokazała, jak rozciąga się po treningu Julia Wieniawa

julia wieniawa

Co łączy Wieniawę, Rusin, Rozenek i Pisarek? Każda z pań pokochała jogę! Z tymi treningami online zdobędziesz formę życia

Julia Wieniawa walczy ze stresem z pomocą jogi. Dzielnie ćwiczy nawet w upał! "Ostatnio jestem mocno pospinana"

Julia Wieniawa intensywnie ćwiczy na domowej siłowni: Moc, energia! Zajęcia prowadzi trener gwiazd

Julia Wieniawa poleca obserwatorom "poranny napój bogów". Z czego się składa i jakie ma działanie?

Joga w pigułce. Te trzy pozycje zajmą świetnie rozciągną ciało. Ćwiczenia poleca Julia Wieniawa

Julia Wieniawa ćwiczy z taśmami TRX i gumami oporowymi. Świetny sposób na wzmocnienie efektów treningu

Julia Wieniawa wraca do formy. Aktorka rozpoczęła intensywne ćwiczenia z trenerem personalnym

Julia Wieniawa powiedziała, jakie przyjmuje suplementy. "Trzeba wszystko dobierać indywidualnie na podstawie badań"

Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!

Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie

julia wieniawa

Julia Wieniawa. Kiedy i jak rozpoczęła karierę? Czemu zawdzięcza nienaganną sylwetkę?

Baron przeszedł na dietę. Czyżby namówiła go do tego Julia Wieniawa?

Trening w stylu Julii Wieniawy - ubrania marki Reebok

Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"

Julia Wieniawa pokazała, jak bardzo jest rozciągnięta. "Jeszcze trochę i będzie szpagat"

Trening w stylu gwiazd - Julia Wieniawa

Julia Wieniawa na pierwszym treningu do "TzG". Co zatańczy? Buty to podpowiedź

Julia Wieniawa pierwszy raz na siłowni od wybuchu pandemii. "Tęskniłam"

Ile kalorii je Julia Wieniawa? "Wiem, że mało". Tak wygląda jej dieta

Julia Wieniawa pokazała, jak rozciąga się po treningu. Naszą uwagę zwrócił jeden szczegół

Potrafisz dopasować piłki do sportu? To trudniejsze niż myślisz!

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt