julia wieniawa
-
![Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!]()
Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
Julia Wieniawa traktuje treningi bardzo poważnie, a jej skupienie podczas kolejnych powtórzeń jest godne podziwu. Młodej aktorce można pozazdrościć kondycji - ćwiczenia, które wykonuje są naprawdę trudne!
-
![Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie]()
Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie
Julia Wieniawa traktuje utrzymanie kondycji bardzo poważnie. Młoda aktorka zawsze znajduje czas na ćwiczenia i stara się zachęcać znajomych do treningów.
-
![Julia Wieniawa pierwszy raz na siłowni od wybuchu pandemii. "Tęskniłam"]()
Julia Wieniawa pierwszy raz na siłowni od wybuchu pandemii. "Tęskniłam"
Przez koronawirusa przez wiele tygodni siłownie były zamknięte. Od niedawna znów możemy udać się na zajęcia, z czego postanowiła skorzystać Julia Wieniawa.
-
![Julia Wieniawa podzieliła się swoim ulubionym przepisem na placki bananowe w wersji fit. "Przepis jest naprawdę prosty"]()
Julia Wieniawa podzieliła się swoim ulubionym przepisem na placki bananowe w wersji fit. "Przepis jest naprawdę prosty"
W swojej instagramowej relacji Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na proste, smaczne i zdrowe placki bananowe bez mąki. Do ich wykonania potrzebujesz tylko kilku składników.
-
![Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"]()
Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"
Julia Wieniawa pokazała na Instagramie, jak wykonać smaczne, zdrowe i bezglutenowe brownie, które sprawdzi się nie tylko w święta.
-
![Julia Wieniawa i Paulina Sykut-Jeżyna ćwiczą jogę w swoich domach. Gdzie znaleźć najlepsze treningi jogi online?]()
Julia Wieniawa i Paulina Sykut-Jeżyna ćwiczą jogę w swoich domach. Gdzie znaleźć najlepsze treningi jogi online?
Julia Wieniawa i Paulina Sykut-Jeżyna nie rezygnują ze swoich treningów. Jogę spokojnie możemy ćwiczyć w domu - zajęcia są szczególnie polecane w obecnej sytuacji. Dlaczego każda z nas powinna spróbować jogi i gdzie znaleźć dobre treningi online?
-
![Julia Wieniawa zawzięcie ćwiczy z Tadeuszem Gauerem. Aktorka została nawet porównana do terminatora]()
Julia Wieniawa zawzięcie ćwiczy z Tadeuszem Gauerem. Aktorka została nawet porównana do terminatora
Julia Wieniawa od wielu miesięcy trenuje pod czujnym okiem trenera personalnego. Aktorka to prawdziwa petarda - wszystkie ćwiczenia wykonuje z godną pozazdroszczenia energią. Gauer niedługo startuje z nowym projektem, gdzie zobaczymy młodą gwiazdę.
-
Czy godzina spaceru dziennie może pomóc w utracie kilogramów?
-
Dziennikarka przez 14 dni codziennie trenowała deskę. Jakie wyciągnęła wnioski? To ćwiczenie ma wiele zalet
-
Szybkie danie z cukinii może urozmaicić twój lunch. Zainspiruj się przepisem Anny Starmach
-
Chcesz wysmuklić ciało? Oto sposoby Kourtney Kardashian. Wystarczy pięć ćwiczeń
-
Trenujesz w domu i chcesz zwiększyć intensywność ćwiczeń? Zastosuj te triki
- Zdrowe śniadanie w kilka minut? Oto przepis Anny Lewandowskiej. Zasmakuje największym łasuchom
- Diety, które naprawdę działają. Poznaj cztery modele żywieniowe polecane przez specjalistów
- Chcesz wysmuklić ciało? Oto sposoby Kourtney Kardashian. Wystarczy pięć ćwiczeń
- Efektywny trening nóg. Wystarczą tylko te trzy ćwiczenia
- Próbujesz stracić na wadze? Wystrzegaj się tych produktów. Co można zjeść w zamian? Oto lista
-
![Julia Wieniawa o próbach ze Stefano Terrazzino: Lubię prowadzić w tańcu, a muszę prowadzenie oddać partnerowi]()
Julia Wieniawa o próbach ze Stefano Terrazzino: Lubię prowadzić w tańcu, a muszę prowadzenie oddać partnerowi
Julia Wieniawa podzieliła się na Instagramie długo wyczekiwanym nagraniem z sali treningowej przed "Tańcem z Gwiazdami". Towarzyszy jej Stefano Terrazzino. Jak układa się im współpraca?
-
![Julia Wieniawa trenuje do TzG. Celebrytka pokazała, jakie ćwiczenia pomagają w stabilizacji: Nie chcę mieć kontuzji]()
Julia Wieniawa trenuje do TzG. Celebrytka pokazała, jakie ćwiczenia pomagają w stabilizacji: Nie chcę mieć kontuzji
Julia Wieniawa już 6 marca zaprezentuje swoje taneczne umiejętności w "Tańcu z Gwiazdami". Intensywne ćwiczenia choreografii wymagają specjalnego przygotowania. Jak wyglądają przygotowania do występu?
-
![Julia Wieniawa chce utrzymać perfekcyjną figurę. Wykluczyła z diety jeden produkt. Nie jest łatwo]()
Julia Wieniawa chce utrzymać perfekcyjną figurę. Wykluczyła z diety jeden produkt. Nie jest łatwo
Julia Wieniawa wystąpi w najnowszej edycji "Tańca z Gwiazdami". Celebrytka chce jak najlepiej wykorzystać udział w wymarzonym show. Od kilku dni ostro trenuje do pierwszego występu. W jednym z wywiadów przyznała się, że zmieniła również dietę, co...
