julia wieniawa
-
Co łączy Wieniawę, Rusin, Rozenek i Pisarek? Każda z pań pokochała jogę! Z tymi treningami online zdobędziesz formę życia
Aby ćwiczyć jogę nie potrzeba wiele - wystarczy dobrze dobrana mata, wygodny strój i zestaw ćwiczeń. Ten trening to coś więcej, niż rozciąganie ciała. Nic dziwnego, że to ulubione zajęcia celebrytek.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa walczy ze stresem z pomocą jogi. Dzielnie ćwiczy nawet w upał! "Ostatnio jestem mocno pospinana"
Julia Wieniawa stara się nie dać lenistwu i regularnie uczęszcza na treningi. Joga to nie tylko ćwiczenia na rozciągnięcie mięśni, lecz także lepsze radzenie sobie ze stresem - w jaki sposób?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa intensywnie ćwiczy na domowej siłowni: Moc, energia! Zajęcia prowadzi trener gwiazd
Taśmy treningowe, piłki, rękawice bokserskie - w ruch poszedł najróżniejszy sportowy sprzęt. Julia Wieniawa zaraża pozytywną energią. Aż chce się ćwiczyć!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa poleca obserwatorom "poranny napój bogów". Z czego się składa i jakie ma działanie?
Julia Wieniawa zdradziła na InstaStories bez czego nie może się obejść jej poranek. Napój z tych składników ma wiele cennych składników.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Joga w pigułce. Te trzy pozycje zajmą świetnie rozciągną ciało. Ćwiczenia poleca Julia Wieniawa
Jeżeli uwielbiasz stretching, ale nie zawsze masz czas na długi trening, te trzy ćwiczenia będą idealne.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa ćwiczy z taśmami TRX i gumami oporowymi. Świetny sposób na wzmocnienie efektów treningu
Julia Wieniawa znalazła przed południem czas, aby wykonać kilka ciekawych ćwiczeń. Wykorzystanie tych akcesoriów sprawia, że każdy trening jest nieco trudniejszy do wykonania, ale dzięki temu przynosi lepsze efekty.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa wraca do formy. Aktorka rozpoczęła intensywne ćwiczenia z trenerem personalnym
Julia Wieniawa nie marnuje czasu. Młoda gwiazda postanowiła wrócić do bardziej aktywnego trybu życia. W tym celu wykorzystała swoją domową siłownię. Ćwiczenia przygotował dla aktorki trener personalny.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa powiedziała, jakie przyjmuje suplementy. "Trzeba wszystko dobierać indywidualnie na podstawie badań"
Julia Wieniawa wielokrotnie podkreślała, że codziennie przyjmuje suplementy, które uzupełniają jej dietę. Co dokładnie bierze? Celebrytka odpowiedziała internautom na InstaStories.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
Julia Wieniawa traktuje treningi bardzo poważnie, a jej skupienie podczas kolejnych powtórzeń jest godne podziwu. Młodej aktorce można pozazdrościć kondycji - ćwiczenia, które wykonuje są naprawdę trudne!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Julia Wieniawa spóźniła się na trening personalny. Za karę musiała wykonać dodatkowe ćwiczenie
Julia Wieniawa traktuje utrzymanie kondycji bardzo poważnie. Młoda aktorka zawsze znajduje czas na ćwiczenia i stara się zachęcać znajomych do treningów.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- "Je**ć Tuska!" i uśmiech Nawrockiego. Premier podsumował w kilku słowach
- Dla Donalda Trumpa zaśpiewają, zagrają i zatańczą. Nie tylko Carrie Underwood
- Donald Trump na wiecu przed inauguracją: Gdy zajdzie słońce, inwazja zostanie zatrzymana
- Zniszczone kable na Bałtyku. Zaskakujące doniesienia służb wywiadowczych
- Kuriozalna zapowiedź wywiadu z Romanowskim w TV Republika. "Komuś tam odbiło"
- Klasa średnia ucieka ze szkół publicznych. "Inaczej odczuwa deklasację"
- Papież jednoznacznie o zapowiedziach Trumpa ws. masowych deportacji. "Hańba"
- Świat po raz pierwszy zobaczy bilionerów. Będzie ich pięciu. Niewyobrażalne bogactwo
- Rozmowa telefoniczna Donalda Trumpa z Władimirem Putinem. Media: Wydał polecenie
- Blamaż e-Doręczeń. "Urzędnicy drżą". Jest reakcja ministerstwa