Julia Wieniawa zawzięcie ćwiczy z Tadeuszem Gauerem. Aktorka została nawet porównana do terminatora
Julia Wieniawa pokochała zajęcia na siłowni. Młoda celebrytka, którą niedługo będziemy mogli zobaczyć w nowym sezonie "Tańca z Gwiazdami", dzięki intensywnym ćwiczeniom, może się pochwalić niesamowitą kondycją i wyrzeźbionym ciałem. Tadeusz Gauer, który jest trenerem personalnym Julii, pochwalił się na Instagramie, że już wkrótce zobaczymy jego zajęcia z gwiazdami na innej platformie.
Julia Wieniawa trenuje z popularnym trenerem osobistym
Taduesz Gauer ogłosił na Instagramie, że już wkrótce jego autorskie treningi zobaczymy na YouTube. Na kanale Gauera pojawi się odcinek z Julią Wieniawą, gdzie będziemy mogli obejrzeć, jak dokładnie wygląda jej trening z instruktorem. Na krótkim wideo, które na Instagram wrzucił instruktor, widzimy Wieniawę wykonującą wiele różnych ćwiczeń. m.in. z wykorzystaniem równoważni, rękawic bokserskich, lin i taśm treningowych. Na nagraniu łatwo zauważyć, że młoda aktorka jest w świetnej kondycji, a zajęcia, które układa Tadeusz, składają się z różnorodnych figur angażujących wiele partii mięśni. Wrzucony przez Tadeusza wpis zauważyły oczywiście fanki Julii:
Nie mogę się doczekać! Jestem gotowa by stać się terminatorem jak Julia
- czytamy w komentarzach pod wspomnianym wpisem. Jesteśmy bardzo ciekawi, co ukaże się wkrótce na YouTube - czy na kanale pojawią się również inne gwiazdy? Czekamy z niecierpliwością na start projektu.
Podczas intensywnych treningów tanecznych bardzo ważna jest stabilizacja. Zobacz, jakie ćwiczenia wykonuje Julia Wieniawa przed "Tańcem z Gwiazdami":
-
Co jeść na diecie przeciwzapalnej? Oto przykładowy jadłospis na trzy dni
-
Trening po pięćdziesiątce. W ten sposób podkręcimy metabolizm i zwalczymy zbędne kilogramy
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
-
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
- Jak schudnąć po ciąży? Oto proste zasady, które pomogą w powrocie do ulubionej wagi
- Błędy, które popełniamy podczas chodzenia. Eksperci alarmują: W ten sposób spacer nie będzie dobrym treningiem