Jennifer Lopez regularnie trenuje, aby podczas koncertów swobodnie jednocześnie śpiewać i tańczyć na scenie. Wokalistka intensywnie ćwiczy, niezależnie od tego, czy jest na siłowni czy w domu. Pomagają jej w tym ulubione i łatwo dostępne akcesoria.

Jeżeli marzy wam się wyćwiczona sylwetka w stylu JLo, David Kirsch zdradza szczegóły, jak dokładnie wokalistka dbała o sylwetkę podczas pandemii.

Lucy Davis to trenerka i youtuberka, która nie boi się żadnych wyzwań. Ćwiczenia JLo z tysiącem powtórzeń brzmią ciekawie? Lucy już wie, czy taki trening jest w ogóle możliwy.

Haylie Pomroy uważa, że stosując kilka prostych trików, możemy ulepszyć metabolizm. Do jej zasad stosuje się m.in. Jennifer Lopez. Efekty są zachwycające!

Na temat ćwiczeń, które wykonuje Jennifer Lopez, można znaleźć mnóstwo informacji. Trener gwiazdy postanowił stworzyć listę, które ćwiczenia JLo wykonuje najczęściej.

Ostatnie zdjęcia na Instagramie Jennifer Lopez ponownie rozgrzał jej fanów. Internauci zastnawiają się, dzięki czemu piosenkarka wciąż ma tak świetną sylwetkę. Mamy odpowiedź.

Jennifer Lopez w lipcu skończyła 51 lat. Gwiazda zachwyca swoją sprawnością na scenie. Umięśniona sylwetka to nie tylko zasługa treningów, lecz także zrównoważonej diety.

Figura Jennifer Lopez inspiruje wiele kobiet do zmiany swoich nawyków i włączenia treningów do codziennej rutyny. Taki zestaw ćwiczeń pomoże nam w ładnym zarysowaniu ramion.

Jennifer Lopez i Alex Rodriguez podczas Dnia Niepodległości postawili na aktywny wypoczynek. Para nawet w święto nie odpuszcza treningów. Na czym skupiały się ćwiczenia J.Lo?

Jennifer Lopez wzięła udział w ogólnoświatowym tanecznym wyzwaniu, do którego namówiła swojego narzeczonego. Alex miał za zadanie powtórzyć ruchy wokalistki. Jest moc!

Nie jest tajemnicą, że Jennifer Lopez dużo pracuje nad swoim wyglądem. Oprawa taneczna do występów wokalistki zawsze jest bogata w skomplikowane układy. W jaki sposób gwiazda dba o kondycję?

Jennifer Lopez stara się przestrzegać ćwiczeniowej rutyny podczas domowej izolacji. Narzeczony gwiazdy przygotował 20-minutowy trening dla Lopez i córek - jest ogień!

Jennifer Lopez i Alex Rodriguez dbają o sylwetkę, wykonując wspólne treningi. Para stara się również zdrowo odżywiać. O tym, co najczęściej znajduje się w ich menu, opowiedział osobisty szef kuchni.

Zdarza się, że podobieństwo pomiędzy ludźmi, mimo braku pokrewieństwa, jest nieprawdopodobne! Jay do złudzenia przypomina Jennifer Lopez - na niektórych zdjęciach trudno rozróżnić, czy widzimy gwiazdę, czy jej sobowtóra.

Pandemia koronawirusa spowodowała, że żyjemy w sposób niecodzienny. Instagramowy post męża J.Lo przekonuje, że warto spędzić ten czas aktywnie.

Wygląda na to, że Lopez i Rodriguez poważnie wzięli się za przygotowania do ślubu. Para została sfotografowana przed siłownią po zakończeniu wspólnego treningu.

Jennifer Lopez zachwyciła swoją formą podczas Super Bowl. Piosenkarka postanowiła naładować baterie i zrelaksować się po intensywnych tygodniach. Jej figura robi wrażenie!

Jennifer Lopez olśniła widzów podczas koncertu na Super Bowl 2020. Fani zgodnie twierdzą, że wokalistka wyglądała przepięknie, a czas się dla niej zatrzymał. Jaki jest sekret Lopez?

Klaudia Antos podzieliła się z fanami świetną wiadomością! Tancerka wystąpi razem z Jennifer Lopez podczas najważniejszego meczu amerykańskiego futbolu. Super Bowl 2020 już 3 lutego.

Występowanie na scenie i granie w filmach wymaga od Jennifer Lopez bycia w świetnej formie. Gwiazda prowadzi bardzo aktywny tryb życia, który wypełniony jest pokaźną ilością treningów. Jej sportowa rutyna robi wrażenie.

Jennifer Lopez pokazała zdjęcie bez makijażu i po raz kolejny udowodniła, że wiek to tylko liczba.

Jennifer Lopez na siłownię często wybiera się razem ze swoim narzeczonym, Alexem Rodriguezem. Na Instagramie Alexa pojawiło się nowe nagranie ze wspólnego treningu pary.

Wczoraj za oceanem zagraniczne gwiazdy obchodziły Święto Dziękczynienia. Na stołach zagościły same pyszności. Jennifer Lopez postanowiła pokazać zdjęcia ze swojej kolacji. Na stole Lopez nie pojawiła się tradycyjna potrawa.

Jennifer Lopez zachwyca swoich fanów piękną sylwetką. To zasługa ciężkich treningów na siłowni.

Jennifer Lopez i Alex Rodriguez trenują razem na siłowni. Narzeczeni tworzą zgrany zespół i zachęcają obserwatorów na Instagramie do ćwiczeń.

Jennifer Lopez wciąż pracuje nad swoją sylwetką i pilnowaniem diety. Ostatnio sieć obiegła informacja, że razem z Alexem Rodriguezem będą promować... mrożonki.

Jennifer Lopez może pochwalić się olśniewającą sylwetką. Mimo wieku, figura gwiazdy zachwyca jej fanów. W jaki sposób piosenkarka dba o swoją linię?

Jennifer Lopez w niedziele pojawiła się na czerwonym dywanie podczas premiery filmu o striptizerkach "Ślicznotki". Kilka dni wcześniej JLo na swój kanał na youtube wrzuciła kilkunastominutowy filmik, na którym widać jej treningi pole dance.

Jennifer Lopez to gwiazda, która może pochwalić się nienaganną sylwetką, a najnowsze zdjęcia tylko to potwierdzają. Nietknięte przez grafika, zupełnie naturalne. Tak prezentuje się naturalna J Lo podczas ostatnich dni wakacji.

Jennifer Lopez niedawno skończyła 50 lat, jednak jej wiek to zaledwie liczba. Piosenkarka wygląda fenomenalnie, a nowe zdjęcie, które opublikował Alex Rodriguez, rozgrzało internet do czerwoności!