Alex Rodriguez jest zawodowym baseballistą, który z powodu pandemii nie może uczestniczyć w meczach. Mężczyzna nie załamał się i postanowił wykorzystać czas izolacji społecznej do zaangażowania rodziny w grę. Na Instagramie sportowca pojawiło się wideo, w którym Rodriguez, J.Lo i dzieci wspólnie odbijają piłeczkę.
Zorganizowanie boiska na podwórku to świetny pomysł na spędzenie tego niecodziennego czasu. Wystarczy odrobina kreatywności i chęci, aby czas czas z rodziną spędzić w sposób aktywny i rozrywkowy.
Śmialiśmy się. Ćwiczyliśmy. To przypomnienie, ile zabawy możesz mieć z ludźmi, których kochasz... Za pomocą kija, rękawiczki i kilku piłek.
Sportowiec zwraca uwagę na fakt, że pasję z powodzeniem można połączyć ze spędzaniem czasu w gronie najbliższych. Zazwyczaj brakuje nam czasu na wspólne aktywności. Teraz mamy chwilę dla siebie nawzajem, warto dobrze ją wykorzystać.
Ten czas wolny przypomniał mi, jak ważne jest spowolnienie i spędzanie czasu z rodziną.
Swój ostatni post mąż Jennifer Lopez potraktował również jako pretekst do mówienia o tym, jak należy zachować się w czasie pandemii:
Wszyscy musimy dbać o siebie, psychicznie i fizycznie, a także szanować zdrowie i dobre samopoczucie innych. W czasach, gdy ludzie muszą się rozdzielać, wciąż możemy znaleźć inne sposoby na poczucie wspólnoty.
Sportowiec podzielił się z obserwatorami cennymi radami, które każdy powinien zapamiętać:
Znajdź sposoby na ćwiczenia. Znajdź sposoby na zmniejszenie stresu. Znajdź sposoby na pozostanie w kontakcie z tymi, z którymi nie możesz być teraz osobiście. Pozostań w kontakcie, a co najważniejsze, bądź bezpieczny!
Bierzmy przykład Jennifer Lopez i Alexa Rodrigueza. Zostańmy w domu!
