diety gwiazd
-
Treningi i dieta Reese Witherspoon. Jak aktorka dba o zdrowie i sylwetkę? Ma kilka sprawdzonych sposobów
Reese Witherspoon promuje zdrowy tryb życia, zauważając, że dbanie o siebie od wewnątrz i zewnątrz stanowi podstawę do szczęścia. Jakie są ulubione sposoby aktorki na zachowanie kondycji i linii?
-
Dietetyk Victorii Beckham podał pięć kluczowych zasad zdrowego odżywiania. To proste kroki, które mogą odmienić dietę
Victoria Beckham zawsze dba o aktywność fizyczną i właściwe odżywianie. Jej dietetyk postanowił udzielić kilka przydatnych wskazówek, dzięki którym dieta może być zdrowsza.
-
Ewa Szabatin o odporności. Ten napój może nam pomóc we wzmocnieniu bariery ochronnej
Odporność na sezonowe wirusy w dużej mierze zależy od naszej diety. Jak wspomóc organizm w czasie zwiększonego ryzyka zachorowań? Ewa Szabatin podzieliła się jednym ze swoich sposobów.
-
Ewa Szabatin pochwaliła się jesiennym śniadaniem. Idealny zastrzyk energii z rana. Policzyliśmy kalorie
Ewa Szabatin promuje na Instagramie zdrowy styl życia. Oprócz zachęcania obserwatorów do ćwiczeń, często możemy zobaczyć apetyczne propozycje posiłków. Co Szabatin wybiera na śniadanie?
-
Simon Cowell zrezygnował z weganizmu. Miał ku temu poważne powody. Teraz "przytył i wygląda zdrowiej"
Simon Cowell ze względów zdrowotnych był zmuszony porzucić restrykcyjne menu diety wegańskiej i włączyć do menu więcej białka. Osłabiony po poważnym wypadku prezener pomału wraca do zdrowia.
-
Matthew McConaughey podczas nagrywania "Witaj w klubie" ważył tylko 61 kilogramów! Dieta aktora była dość nietypowa
Nie jest tajemnicą, że aby wcielić się w głównego bohatera "Witaj w klubie" Matthew McConaughey zdecydował się zrzucić kilka kilogramów. Jego dieta opierała się na dość nietypowych założeniach.
-
Natalie Portman o trudnym powrocie na plan Thora. "Miesiące spędziłam na użalaniu się nad sobą"
Natalie Portman pojawiła się w programie "The Tonight Show", gdzie w rozmowie wideo opowiedziała o przygotowaniach do filmu "Thor: Love and Thunder". Treningi do najnowszej odsłony jej bohaterki są wyjątkowo męczące.
-
Sylwia Madeńska zdradziła sekrety swojej diety. "Uważam, że takie totalne ograniczenia dobrze nie działają"
Sylwia Madeńska od czasu swojego udziału w "Love Island" przeszła sporą metamorfozę. Celebrytka postanowiła zdradzić szczegóły diety, która pozwolila jej szybko pozbyć się zbędnych kilogramów.
-
Dieta i treningowa rutyna Rosie Huntington-Whiteley. Plan żywieniowy modelki jest dość restrykcyjny
Rosie Huntington-Whiteley jako zawodowa modelka zdaje sobie sprawę, że jej ciało wymaga specjalnego traktowania, aby zachować odpowiednie wymiary. Rosie ma opracowany plan treningowy oraz dietę, które pomagają zachować formę.
-
Jenna Dewan dumnie prezentuje ciało pół roku po urodzeniu dziecka. Aktorka jest w świetnej formie!
Jenna Dewan w marcu powitała na świecie drugie dziecko. Gwiazda trenowała praktycznie przez całą ciążę, dzięki czemu regeneracja ciała po porodzie przeszła bardzo szybko. Tak wygląda siedem miesięcy później.
-
Internauci zachwycają się figurą Rity Ory. W jaki sposób wokalistka dba o linię? Zasady stosowanej przez nią diety są proste
-
Cztery łatwe sposoby na ulepszenie planku. Tak wzmocnisz efekty tego popularnego ćwiczenia
-
Dlaczego wielu dietetyków nie wierzy w liczenie kalorii? Oto cztery najważniejsze powody
-
Anna Lewandowska proponuje domowe SPA. Podobne kosmetyki możesz przygotować sama w domu
-
Same brzuszki nie zapewnią nam formy na lato. Jak zadbać o płaski brzuch na wakacje?
- Kayla Itsines wraca ze świetnym treningiem, z którego skorzysta każdy. Kwadrans wycisku dla całego ciała
- Anna Lewandowska proponuje domowe SPA. Podobne kosmetyki możesz przygotować sama w domu
- Oto domowe ćwiczenia z hantlami, które zastąpią trening ze sztangą. Wystarczy 20 minut, dwa razy w tygodniu
- Internauci zachwycają się figurą Rity Ory. W jaki sposób wokalistka dba o linię? Zasady stosowanej przez nią diety są proste
- Agata Rubik stosowała dietę SIRT oraz post Dąbrowskiej. Na czym polegają te sposoby odżywiania?