koktajl

Nie głodź się w czasie przygotowań do świąt Bożego Narodzenia, bo to niekorzystnie wpływa na twój metabolizm. A ten w czasie gwiazdkowego ucztowania musi działać bez zarzutów. Wypróbuj nasze przepisy na szybkie i zdrowe przekąski, które doskonale...

• awokado
• boże narodzenie
• koktajl
• przepisy
• zdrowe odżywianie

Zielone koktajle pokochały gwiazdy i wszyscy ci, którzy troszczą się o swoje zdrowie. Nie bez powodu! Zapewniają lepsze samopoczucie, dodają energii i sprawiają, że cera staje się promienna. Dodatkowo wspierają odchudzanie i wzmacniają organizm....

• detoks
• dieta zupowa
• jak schudnąć
• koktajl
• zdrowe odżywianie

"Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, a żywność rzadko jest wolna od szkodliwych substancji. Poza tym niezmiernie trudno jest utrzymać organizm w idealnej równowadze, która pozwoliłaby mu pozbywać się wszystkich toksyn, zarówno tych wprowadzonych...

• anna lewandowska
• detoks
• koktajl
• oczyszczanie organizmu
• soki

Awokado to źródło zdrowych tłuszczów, masy witamin i cennych minerałów. To znakomity pomysł na początek dnia. Można je zjeść na tysiąc sposobów. My prezentujemy 5 naszych ulubionych przepisów.

• awokado
• koktajl
• odżywianie
• przepisy
• śniadanie

Ma sześć razy więcej witaminy C niż pomarańcze i dwa razy więcej wapnia niż mleko. Ten niepozorny proszek skrywa jednak dużo więcej. Poza tym ma doskonały smak i z powodzeniem można go wykorzystywać do wielu potraw i przekąsek.

• baobab
• koktajl
• przeciwutleniacze
• superfood
• witamina c

Kurkuma to jedna z najzdrowszych przypraw na naszej planecie. Ma wiele potwierdzonych naukowo właściwości zdrowotnych, jedną z nich jest silne działanie przeciwzapalne, porównywane do działania znanych leków.

• banany
• jagody
• jarmuż
• koktajl
• kurkuma

Warzywne i owocowe koktajle w edycji halloweenowej, to obowiązkowa pozycja w menu na nadchodzące dni. Nie ma strachu - są niskokaloryczne, zdrowe, pyszne i niezwykle sycące.

• dynia
• halloween
• koktajl
• owoce
• smoothie

Możesz go potraktować jako cheat meal, który nie zrujnuje twojej diety. Ważne jednak, żebyś użyła do jego przygotowanie składników podanych w przepisie, zachowując proporcje.

• czekolada
• kakao
• koktajl
• mleko
• zdrowe odżywianie

Zacznij dzień od podkręcenia swojego metabolizmu odpowiednim i jednocześnie pysznym śniadaniem. Potem wystarczy już tylko utrzymywać metabolizm na wysokim poziomie, dzięki czemu organizm będzie szybciej spalał tłuszcz. Wypróbuj nasze przepisy.

• jajka
• koktajl
• owsianka
• przepisy
• smoothie

Są lekkie, pyszne i mają całą masę witamin oraz błonnika. Każdą z proponowanych przez nas przekąsek przygotujesz w kilka minut. Z pewnością przypadną do gustu też tym, którzy nie dbają o linię!

• banany
• dieta
• jogurt
• kalorie
• koktajl