jennifer lopez
-
![Sekrety treningów Jennifer Lopez - o ćwiczeniach wypowiedzieli się trenerzy wokalistki]()
Sekrety treningów Jennifer Lopez - o ćwiczeniach wypowiedzieli się trenerzy wokalistki
Nie jest tajemnicą, że Jennifer Lopez dużo pracuje nad swoim wyglądem. Oprawa taneczna do występów wokalistki zawsze jest bogata w skomplikowane układy. W jaki sposób gwiazda dba o kondycję?
-
![Jennifer Lopez ćwiczy z Alexem Rodriguezem. Narzeczony wokalistki przygotował prawdziwy wycisk]()
Jennifer Lopez ćwiczy z Alexem Rodriguezem. Narzeczony wokalistki przygotował prawdziwy wycisk
Jennifer Lopez stara się przestrzegać ćwiczeniowej rutyny podczas domowej izolacji. Narzeczony gwiazdy przygotował 20-minutowy trening dla Lopez i córek - jest ogień!
-
![Jak Jennifer Lopez dba o linię? Szef kuchni gwiazdy zdradził szczegóły. Powiedział też, jaka jest jej ulubiona potrawa]()
Jak Jennifer Lopez dba o linię? Szef kuchni gwiazdy zdradził szczegóły. Powiedział też, jaka jest jej ulubiona potrawa
Jennifer Lopez i Alex Rodriguez dbają o sylwetkę, wykonując wspólne treningi. Para stara się również zdrowo odżywiać. O tym, co najczęściej znajduje się w ich menu, opowiedział osobisty szef kuchni.
-
![Jennifer Lopez ma sobowtóra! Jay do złudzenia przypomina piosenkarkę. Rozpoznasz, na którym zdjęciu jest J.Lo?]()
Jennifer Lopez ma sobowtóra! Jay do złudzenia przypomina piosenkarkę. Rozpoznasz, na którym zdjęciu jest J.Lo?
Zdarza się, że podobieństwo pomiędzy ludźmi, mimo braku pokrewieństwa, jest nieprawdopodobne! Jay do złudzenia przypomina Jennifer Lopez - na niektórych zdjęciach trudno rozróżnić, czy widzimy gwiazdę, czy jej sobowtóra.
-
![Jennifer Lopez i Alex Rodriguez znaleźli sposób na izolację domową. Zamienili podwórko w boisko do baseballa]()
Jennifer Lopez i Alex Rodriguez znaleźli sposób na izolację domową. Zamienili podwórko w boisko do baseballa
Pandemia koronawirusa spowodowała, że żyjemy w sposób niecodzienny. Instagramowy post męża J.Lo przekonuje, że warto spędzić ten czas aktywnie.
-
![Jennifer Lopez i Alex Rodriguez wspólnie trenują. Chcą zrobić formę przed ślubem?]()
Jennifer Lopez i Alex Rodriguez wspólnie trenują. Chcą zrobić formę przed ślubem?
Wygląda na to, że Lopez i Rodriguez poważnie wzięli się za przygotowania do ślubu. Para została sfotografowana przed siłownią po zakończeniu wspólnego treningu.
-
![Jennifer Lopez pozuje w bikini na Instagramie. Płaski brzuch wokalistki zrobił wrażenie na innych gwiazdach]()
Jennifer Lopez pozuje w bikini na Instagramie. Płaski brzuch wokalistki zrobił wrażenie na innych gwiazdach
Jennifer Lopez zachwyciła swoją formą podczas Super Bowl. Piosenkarka postanowiła naładować baterie i zrelaksować się po intensywnych tygodniach. Jej figura robi wrażenie!
-
![Forma Jennifer Lopez na Super Bowl zaskoczyła nawet jej fanów. Po prostu wow! Mamy jej triki na "młodość i figurę"]()
Forma Jennifer Lopez na Super Bowl zaskoczyła nawet jej fanów. Po prostu wow! Mamy jej triki na "młodość i figurę"
Jennifer Lopez olśniła widzów podczas koncertu na Super Bowl 2020. Fani zgodnie twierdzą, że wokalistka wyglądała przepięknie, a czas się dla niej zatrzymał. Jaki jest sekret Lopez?
-
![Klaudia Antos wystąpi u boku Jennifer Lopez na Super Bowl! W sieci pojawiło się zdjęcie z prób]()
Klaudia Antos wystąpi u boku Jennifer Lopez na Super Bowl! W sieci pojawiło się zdjęcie z prób
Klaudia Antos podzieliła się z fanami świetną wiadomością! Tancerka wystąpi razem z Jennifer Lopez podczas najważniejszego meczu amerykańskiego futbolu. Super Bowl 2020 już 3 lutego.
-
![Jakim ćwiczeniom i nawykom Jennifer Lopez zawdzięcza ciało? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o jej treningowej rutynie]()
Jakim ćwiczeniom i nawykom Jennifer Lopez zawdzięcza ciało? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o jej treningowej rutynie
Występowanie na scenie i granie w filmach wymaga od Jennifer Lopez bycia w świetnej formie. Gwiazda prowadzi bardzo aktywny tryb życia, który wypełniony jest pokaźną ilością treningów. Jej sportowa rutyna robi wrażenie.
-
Ten błąd popełniany przy śniadaniu sprawia, że nie możemy zrzucić wagi. O czym mówią dietetycy?
-
Zalety treningu izometrycznego. Naukowcy mają dobre wieści - jest ich więcej, niż sądzono
-
Jak schudnąć z pomocą deficytu kalorycznego, nie tracąc masy mięśniowej? Tak, to możliwe!
-
Gumy oporowe to prawdziwy hit. Czy jednak treningi z ich wykorzystaniem są skuteczne?
-
Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie
- Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
- Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
- Trening hotelowy Jenny Dewan to prawdziwy wyciskacz mięśni! Nadążycie? Łatwo nie będzie
- Skąd wiedzieć, że w naszej diecie jest za mało białka? Organizm wysyła te sygnały
- Najzdrowsze mleka i napoje roślinne. Dietetyk przedstawił ranking - po co warto sięgać?
