diety gwiazd

Ewa Wachowicz udowadnia, że w każdym wieku można wyglądać pięknie. Ba, figury zdobywczyni tytułu Miss Polonia w dalszym ciągu może pozazdrościć niejedna młodsza koleżanka. W jaki sposób dziennikarka dba o formę?

Shay Mitchell udzieliła obszernego wywiadu dla magazynu "Women's Health". Celebrytka otworzyła się na temat depresji przedporodowej. Opowiedziała też o zrzucaniu zbędnych kilogramów po urodzeniu dziecka.

Chcesz wypróbować kuchni roślinnej, ale obawiasz się, że ta zmiana pozbawi cię ulubionych przysmaków? Te przepisy od Ewy Szabatin wyprowadzą cię z błędu!

Mark Wahlberg jest gotowy poświęcić do roli naprawdę dużo. Aktor znany jest z tego, że spędza sporo czasu na aktywności fizycznej. Tym razem w ramach przygotowań musiał całkowicie porzucić intensywne sporty na rzecz... jedzenia.

Gemma Atkinson postanowiła wprowadzić do życia zdrowy balans i przyjrzeć się uważnie swojej diecie. Aktorka dużo ćwiczy i wcześniej nie stosowała żadnej konkretnej diety.

Kylie Jenner już nie może doczekać się nadchodzącego sezonu na bikini. Choć wiele osób myśli, że celebrytka stosuje drakońskie diety, ta nie zachodzi sobie głowy takim podejściem. W formie pomagają jej treningi, które przeprowadza bez pomocy...

Channing Tatum udzielił niedawno wywiadu w popularnym programie. Opowiedział o skutkach wybuchu pandemii, których doświadczył na własnej skórze.

Adele swoją przemianą wprawiła wszystkich w ogromne zdumienie. Choć od metamorfozy artystki minął rok, odmieniona figura wokalistki wciąż wzbudza emocje.

Fani Kaley Cuoco wiedzą, że aktorka prowadzi bardzo aktywny tryb życia. Gwiazda uczestniczy w treningach, jeździ konno i próbuje różnych innych sportów. Jak przy tym wszystkim wygląda jej dieta?

Rita Ora przez ostatni rok wielokrotnie podkreślała na Instagramie, że jej szczupła sylwetka to efekt ciężkiej pracy. Piosenkarka dużo ćwiczy i pilnuje swojej diety. Co dokładnie robi, aby pozostać w formie?

Agata Rubik przperowadziła na InstaStories Q&A, podczas którego odpowiedziała na najczęściej zadawane jej przez fanów pytania. Żona popularnego muzyka przyznała się, że stosowała dwie popularne diety.

51-letnia Catherine Zeta-Jones cały czas dba o dietę, aby czuć się zdrowo i świetnie wyglądać. Wielu internautów twierdzi, że aktorka od lat praktycznie się nie zmienia. Jaki jest jej sekret?

Promienna, gładka i nawilżona skóra to marzenie wielu kobiet. Do poprawy stanu skóry może pomóc dieta wzbogacona o konkretne witaminy i minerały, o czym doskonale wie Kim Kardashian.

Dwayne Johnson po raz kolejny w ramach przygotowania się do nowej roli przeszedł mordercze treningi oraz zmianę diety. Co o stosowanych przez Skałę metodach mówi specjalista?

Anna Lewandowska od kilku miesięcy stosuje dietę, która w ostatnich latach jest bardzo popularna. Wśród znanych wielbicielek tej metody żywieniowej znajduje się m.in. Jennifer Aniston czy Reese Witherspoon. Jak ocenia ją trenerka?

Julia Wieniawa zdradziła na InstaStories bez czego nie może się obejść jej poranek. Napój z tych składników ma wiele cennych składników.

Chris Pratt, aby wcielić się w postać międzygalaktycznego superbohatera, musiał poddać się restrykcyjnemu treningowi i zupełnie zmienić swój jadłospis. Seria filmów wymagała sporo wyrzeczeń.

Leonardo DiCaprio bardzo często wykorzystuje swoją popularność do promowania ekologii. Tym razem aktor zwrócił się do internautów z małą prośbą, która może wiele zmienić.

Gwyneth Paltrow wyznała, że pierwsze miesiące pandemii były dla niej wyjątkowo trudne i poskutkowały tym, że przeszła na "dietę bez ograniczeń". Dziewięć miesięcy później aktorka mówi o jej skutkach.

Jenna Dewan w zeszłym roku urodziła drugie dziecko. Przez wybuch pandemii koronawirusa, zamknięte siłownie i przymusowy pobyt w domu powrót Dewan do formy wyglądał zupełnie inaczej, niż się tego spodziewała.

Meghnan Markle od dziecka była uczona, jak ważna w naszym życiu jest aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie. Z jakich trików korzysta?

Demi Lovato przez kilka lat mierzyła się z poważną chorobą. Piosenkarka wyznała na Instagramie, że w końcu nie myśli obsesyjnie o diecie i wykańczających treningach.

Wiktoria Gąsiewska ostatnio chętni dzieli się na Instagramie zajawkami ćwiczeń oraz zdjęciami posiłków. Młoda aktorka wzięła się za siebie i pokazuje fanom, jakie zmiany wprowadza.

Kim Kardashian kilka tygodniu temu zmieniła dietę, całkowicie wykluczając produkty pochodzenia zwierzęcego. Jak ocenia efekty nowego sposobu żywienia?

Jessica Mercedes postanowiła w tym roku bardziej zwracać uwagę na swój sposób odżywiania. Na InstaStories celebrytki pojawiły się informacje, co dokładnie pozwala jej chudnąć.

Haylie Pomroy uważa, że stosując kilka prostych trików, możemy ulepszyć metabolizm. Do jej zasad stosuje się m.in. Jennifer Lopez. Efekty są zachwycające!

Pamiętacie Doktor Quinn? Odtwórczyni głównej roli, czyli Jane Seymour 15 lutego skończyła 70 lat. Aktorka czuje się świetnie i, jak sama podkreśla, jest u szczytu kariery aktorskiej. Jakie są sekrety urodowe Seymour?

Khloe Kardashian na przestrzeni lat często mierzyła się z uszczypliwymi uwagami, dotyczącymi swojej wagi. Celebrytka starała się nie brać do siebie tych komentarzy i w swoim tempie walczyła z nadwagą.

Wyrzeźbiona sylwetka Chrisa Hemswortha jest wynikiem regularnych treningów i diety. Co się stanie, gdy przez cztery miesiące zastosujemy wskazówki aktora? Efektami wyzwania podzielił się australijski dziennikarz. To przerosło jego oczekiwania.

Courteney Cox wciąż zachwyca szczupłą figurą, która od czasów "Przyjaciół" praktycznie nie uległa zmianie. Aktorka od lat jest wierna kilku prostym zasadom i potrafi odczytać potrzeby swojego ciała.