-
Dziennikarz przetestował kulturystyczną dietę Nicka Jonasa: Łatwiejsza niż się spodziewałem
Nick Jonas w rozmowie z "Men's Journal" dokładnie opisał, jak wygląda jego dieta. Plan żywienia zwrócił uwagę dziennikarza magazynu Insider, który postanowił wykorzystać wypowiedzi wokalisty i sprawdzić, czy podoła wyzwaniu odtworzenia jego menu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Influencerka plus size została wyśmiana za ćwiczenie na siłowni. Wszystko zarejestrowała kamera
Bethy Red prężnie rozwija swoje kanały społecznościowe, na których publikuje posty z szerokiego zakresu lifestyle'owego. Bethy często odwiedza siłownię i, na prośbę obserwatorów, pokazuje z zajęć nagrania. Nie spodziewała się, że jej trening może...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nicole Scherzinger podała tajniki dbania o sylwetkę. Trzyma się jasno określonych zasad
Nicole Scherzinger przyznała kiedyś na Instagramie, że znalezienie odpowiedniej dla siebie rutyny wcale nie było łatwym zadaniem. Jednak dzięki metodzie prób i błędów udało się jej wypracować odpowiednie dla siebie zasady, które z powodzeniem...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska o podążaniu za marzeniami. Trenerka podała swój ulubiony sposób na motywację: Zasada jest bardzo prosta
Ewa Chodakowska zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednia motywacja bardzo często jest kluczem do sukcesu. Jak samemu dążyć do tego, aby to uczucie nas nie opuszczało?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Chcesz mieć płaski brzuch jak Cindy Crawford? Trenuj mięśnie w ten sposób!
Cindy Crawford współpracuje z trenerką personalną, aby utrzymać ciało w jak najlepszej formie. W jaki sposób 55-letnia modelka ćwiczy brzuch? Łatwo nie jest, ale przy dobrej motywacji, na spokojnie powtórzymy taki trening samodzielnie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Rozgrzewający trening Edyty Litwniuk - zaledwie trzy ćwiczenia, a dadzą nieźle popalić
Edyta Litwiniuk niedawno podzieliła się na Instagramie szybkim treningiem, który w pigułce mieści jednak całkiem sporo! W taki sposób szybko rozgrzejemy mięśnie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Tomasz Kammel zrobił badania i... mocno się zdziwił: Koniec z drakońskimi treningami
Tomasz Kammel niedawno przypomniał swoim instagramowym obserwatorom o tym, jak ważne jest regularna kontrola swojego zdrowia. Gdyby nie wykonane badania, dziennikarz być może nadal by nie wiedział, że z pewnymi rzeczami musi przystopować.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Starmach doradza, jakie przekąski zabrać w podróż. Smaczne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu
Anna Starmach pokazała na InstaStories, jak przygotowuje szybką przekąskę, którą zabiera ze sobą w podróż. Co jeszcze zabrać, aby zjeść coś smacznego, co nie dostarczy tylu konserwantów, co przysmaki kupowane podczas postojów np. na stacji...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Angelika Mucha wywija na siłowni - tak wyglądają ulubione ćwiczenia celebrytki. Powtórzycie?
Angelika Mucha kiedyś wyznała, że nie jest wielbicielką siłowni - dziś trudno w to uwierzyć! Zwłaszcza przyglądając się, jak wyglądają treningi młodej celebrytki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rusza z nowym wyzwaniem treningowym! Dlaczego warto wziąć udział w "tygodniu metamorfozy"?
Ewa Chodakowska zagrzewa swoje fighterki do walki - przygotowała dla nich siedmiodniowe wyzwanie, które pomoże wrócić do formy lub rozpocząć przygodę z treningami.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
-
Ostra reakcja internautów na wpis Szydło. "Kobieto, czy wiesz, co ty w ogóle piszesz?"
-
Makabryczne odkrycie w Gdyni. Znaleziono ciało kobiety na plaży
-
Rośnie liczba chorych na raka. Czy to pokłosie pandemii? Badania trwają, lekarze się niepokoją
-
Hołownia o Polsce 2050 w nowym rządzie: To nie pogoń za stołkami. Jeśli po stołki to do meblarskiego
-
Kiedy zaprzysiężenie nowego rządu przez Dudę? Padła data. "Prezydent nie będzie zwlekał"
- Arcybiskup Romero został zamordowany przy ołtarzu, gdy odprawiał mszę. "Na zlecenie partii, która miała w nazwie słowo 'chrześcijańska'"
- To on może zastąpić Putina? Ekspert: "Groźniejszy niż Prigożyn", "widzi siebie na rosyjskim tronie"
- To koniec termicznej zimy? Pogoda mocno nas zaskoczy. Nadciąga ocieplenie i odwilż
- Tusk o Nowak: "symbol upiornego średniowiecza". Kuratorka odpowiedziała i wywołała lawinę komentarzy
- Gorzkie słowa byłego doradcy prezydenta Ukrainy o Zełenskim: Przekształca się w małego Putina