kakao

Zaraz po przebudzeniu sięgasz po espresso lub latte? Pora zmienić ten nawyk. Jeżeli jesteś amatorem słodyczy, zapewne ucieszy cię fakt, że małą czarną możesz śmiało zastąpić kawałkiem czekolady.

• czekolada
• dietetyk
• kakao
• kawa
• zdrowe odżywianie

Możesz go potraktować jako cheat meal, który nie zrujnuje twojej diety. Ważne jednak, żebyś użyła do jego przygotowanie składników podanych w przepisie, zachowując proporcje.

• czekolada
• kakao
• koktajl
• mleko
• zdrowe odżywianie

Kakao poprawia humor, redukuje stres i wydłuża życie, dlatego warto, żeby było obecne w naszym jadłospisie. Zapomnijcie jednak o tym klasycznym napoju, przyrządzanym na mleku. Teraz hitem jest pełne witamin kakao z dodatkiem superfoods takich, jak...

• dietetyczne przepisy
• kakao
• zdrowie

Surowe kakao uważane jest za jeden z najzdrowszych produktów na świecie. Posiada szereg prozdrowotnych właściwości i jest źródłem cennych witamin i minerałów. Niweluje stres, poprawia humor i zapobiega depresji. Zobacz, do czego możesz je...

• kakao
• stres
• superfood

Kakao zawiera przeciwutleniacze oraz żelazo, wapń, magnez i fosfor. Obecność tych składników sprawia, że kakao jest cenne dla naszego zdrowia i poprawia nastrój.

• kakao
• tabela kalorii

Dieta czekoladowa to jedna z tych diet odchudzających, które wzbudzają niesamowite zainteresowanie. Bo jak to tak - odchudzać się, jedząc czekoladę? Okazuje się jednak, że jest to jak najbardziej możliwe i ma to swoje podstawy naukowe. Zanim jedna...

• czekolada
• dieta
• kakao

Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby czekolady! Mogłybyśmy ją jeść ciągle, bo jest pyszna i poprawia nastrój, jednak każdy wie, że trzeba na nią uważać! Dobra wiadomość dla czekoladoholików... najnowsze badania naukowców wykazały, że można jeść...

• czekolada
• kakao

Masz ochotę na czekoladę? Wypróbuj nasz dietetyczny przepis na czekoladę, która nie zawiera cukru i glutenu! Jest zdrowa i bardzo smaczna!

• daktyle
• dietetyczne przepisy
• kakao

Prosty przepis na domowy krem czekoladowy, który jest zdrowy i nie tuczy. Potrzebujesz tylko 5 składników!

• awokado
• dietetyczne przepisy
• kakao

Nie jesteś wielkim fanem słonawego smaku masła orzechowego? Szkoda, bo jeśli sięgasz po naturalny, organiczny produkt bez dodatku soli, cukru czy oleju, dostarczasz swojemu organizmowi wielu witamin i minerałów, ale przede wszystkim wzbogacasz die...

• kakao
• masło orzechowe
• tłuszcz