diety gwiazd
-
![Sandra Kubicka przygotowuje codziennie rano to smoothie zamiast śniadania. "Eliksir młodości na całe życie"]()
Sandra Kubicka przygotowuje codziennie rano to smoothie zamiast śniadania. "Eliksir młodości na całe życie"
Jak dodać sobie energii, jeśli nie jesteśmy wielbicielami klasycznych śniadań? Sandra Kubicka ma na to sposób - domowy koktajl z mnóstwem zdrowych i energetycznych dodatków.
-
![Kolejna gwiazda próbuje diety Adele. Daria Widawska zdradziła, ile udało jej się schudnąć]()
Kolejna gwiazda próbuje diety Adele. Daria Widawska zdradziła, ile udało jej się schudnąć
Sirtfood jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających dzięki niesamowitej metamorfozie Adele. Wśród gwiazd, które zdecydowały się ją wypróbować, znalazła się Daria Widawska. Po kilku tygodniach aktorka zdradza, ile udało jej się schudnąć.
-
![Jak wytrwać na diecie ketogenicznej? Sprawdźcie wskazówki od Kourtney Kardashian]()
Jak wytrwać na diecie ketogenicznej? Sprawdźcie wskazówki od Kourtney Kardashian
Kourtney Kardashian jest fanką keto, która pozwala jej pozostać w formie i cieszyć się szczupłą sylwetką. Celebrytka udzieliła kilku wskazówek, jak wytrwać na diecie.
-
![Współautor diety sirtfood ostrzega fanów Adele przed liczeniem kalorii. "Ludzie boją się jeść"]()
Współautor diety sirtfood ostrzega fanów Adele przed liczeniem kalorii. "Ludzie boją się jeść"
Niesamowita przemiana Adele była możliwa m.in. dzięki zastosowaniu specjalnej diety. Jeden z twórców sirtfood zwraca uwagę, że często koncentrujemy się nie na tym składniku tego modelu odżywiania, co trzeba. O czym mowa?
-
![Jak wygląda dieta Naomi Campbell? Modelka trzyma się kilku kluczowych zasad. Na jakie wyrzeczenia się zdecydowała?]()
Jak wygląda dieta Naomi Campbell? Modelka trzyma się kilku kluczowych zasad. Na jakie wyrzeczenia się zdecydowała?
Naomi Campbell to modelka, którą śmiało można określić mianem ponadczasowej. Mimo upływu lat, jej figura nie przestaje zachwycać.
-
![W diecie Halle Berry nie znajdziecie tych trzech produktów. Gwiazda wyłączyła je lata temu i wcale tego nie żałuje]()
W diecie Halle Berry nie znajdziecie tych trzech produktów. Gwiazda wyłączyła je lata temu i wcale tego nie żałuje
Halle Berry od wielu lat na cukrzycę. Z tego powodu jej dieta musiała ulec sporej zmianie. Dziś aktorka ceni sobie nowy, zdecydowanie zdrowszy, styl życia. Oto, co musiała wyłączyć z jadłospisu.
-
![Doda opowiedziała o sekretach swojej sylwetki. "Nigdy nie byłam tak z niej zadowolona, jak teraz"]()
Doda opowiedziała o sekretach swojej sylwetki. "Nigdy nie byłam tak z niej zadowolona, jak teraz"
Doda od kilku tygodni coraz chętniej prezentuje nieco odmienioną sylwetkę. Piosenkarka od pewnego czasu zaczęła intensywne ćwiczenia, dzięki którym wyrzeźbiła mięśnie. Co konkretnie trenuje?
-
Kourtney Kardashian poleca szybki domowy trening obwodowy - to tylko cztery ćwiczenia, a efekty widać na całym ciele
-
W nowym menu Anny Lewandowskiej znajdziemy jedno z ulubionych warzyw wegetarian. Dlaczego warto je włączyć do diety?
-
Kasia Dziurska o zmaganiach z Hashimoto i SIBO. "Choroby nadal są, ale nauczyłam się z nimi żyć"
-
Halle Berry trenuje nawet na plaży. Aktorka poleca ćwiczenia z taśmami treningowymi - nie bez powodu
-
Chcesz spalić tłuszcz z brzucha? Te domowe koktajle mogą ci w tym pomóc. Ogórek z pomarańczą to najlepsze połączenie
- Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
- Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
- W nowym menu Anny Lewandowskiej znajdziemy jedno z ulubionych warzyw wegetarian. Dlaczego warto je włączyć do diety?
- Kourtney Kardashian poleca szybki domowy trening obwodowy - to tylko cztery ćwiczenia, a efekty widać na całym ciele
- Jak trenować po operacji lędźwiowego odcinka kręgosłupa, żeby nie zrobić sobie krzywdy? Te ćwiczenia mogą przynieść ulgę
-
![Ewa Chodakowska podała swoje dokładne wymiary. Była bardzo szczera. "Nie zamierzam ściemniać, że jest inaczej"]()
Ewa Chodakowska podała swoje dokładne wymiary. Była bardzo szczera. "Nie zamierzam ściemniać, że jest inaczej"
Ewa Chodakowska pracowała na swoją sylwetkę przez wiele lat. Trenerka podała swoje wymiary i sposoby na osiągnięcie podobnych rezultatów. Jest jednak jedna część ciała, która nie jest dziełem natury - celebrytka nie ma problemu mówić o tym głośno.
-
![Filip Chajzer wybrał dietę SIRT. Postawił na śniadanie według przepisu Adele. "Znamy się jak łyse (i chude) konie"]()
Filip Chajzer wybrał dietę SIRT. Postawił na śniadanie według przepisu Adele. "Znamy się jak łyse (i chude) konie"
Dieta sirtuinowa stała się popularna głównie dzięki Adele, która przeszła ostatnio niemałą metamorfozę. Na SIRT decyduje się coraz więcej osób.
-
![Kourtney Kardashian znowu zmienia dietę i wraca do sprawdzonego sposobu na utratę zbędnych kilogramów]()
Kourtney Kardashian znowu zmienia dietę i wraca do sprawdzonego sposobu na utratę zbędnych kilogramów
Kourtney Kardashian uwielbia dietę keto. Na czas domowej izolacji postanowiła jednak z niej zrezygnować. Po czterech miesiącach przerwy wraca do dawnego żywieniowego planu.
