dieta bezglutenowa

Śniadanie bez glutenu? To nie problem! Kilka pomysłów, jak urozmaicić poranne bezglutenowe posiłki

Chociaż sklepy oferują coraz więcej bezglutenowego pieczywa, nie każdemu przypadnie ich smak do gustu. Jest na to jednak kilka sprawdzonych sposobów - te śniadaniowe propozycje zastąpią klasyczne kanapki.
Wakacje bez glutenu, nabiału i cukru. Jak to przeżyć? Mam sprawdzone sposoby

Podróże i wakacyjne wyjazdy to trudny moment dla wszystkich miłośników zdrowej żywności. Niestety, w kurortach i restauracjach wciąż dominują potrawy obfitujące w kaloryczne sosy czy niezdrowe smażone panierki. Zdradzę wam, jak sobie z tym radzę.
Trzy proste przepisy na bezglutenowe dania, które sprawią, że dieta bez tego składnika stanie się smaczną przyjemnością

Dieta bezglutenowa stanowi jeden z popularniejszych sposobów żywienia naszych czasów. Wiele osób decyduje się na nią nie tylko z powodu nietolerancji pokarmowych, ale też z czystej chęci zdrowszego życia czy schudnięcia.
Trzy proste przepisy na bezglutenowe desery, które są zdrowszą alternatywą dla znanych nam słodyczy

Przygotowanie smacznych deserów na diecie bezglutenowej wydaje się trudniejsze niż przy braku diety eliminacyjnej. Istnieje jednak wiele prostych przepisów, które mogą sprawić, że słodycze bez glutenu przebiją swoje klasyczne wersje.
- gluten
- dieta bezglutenowa
- dieta
- przepisy
- desery
Julia Wieniawa podzieliła się przepisem na bezglutenowe brownie. "Wygląda pysznie"

Julia Wieniawa pokazała na Instagramie, jak wykonać smaczne, zdrowe i bezglutenowe brownie, które sprawdzi się nie tylko w święta.
- brownie
- instagram
- dieta bezglutenowa
- gluten
- dieta
Karolina Gilon podzieliła się przepisem na naleśniki gryczane bez glutenu i laktozy. To szybkie, proste i zdrowe danie

Rozwijająca się sytuacja wywołana pandemią spowodowała, że coraz więcej osób decyduje się na ograniczenie wyjść z domu do niezbędnego minimum. Wiele gwiazd zachęca, aby dobrze wykorzystać ten wolny czas. Przykładem jest Karolina Gilon.
Wigilia bez glutenu. Proste przepisy na dania dla osób, które nie tolerują glutenu

Nietolerancja glutenu występuje coraz częściej. Jak przygotować potrawy świąteczne bez glutenu? Czego unikać?
- gluten
- święta
- dieta bezglutenowa
- dieta
- przepisy
Chleb bezglutenowy, który się nie kruszy i jest smaczny? To w ogóle możliwe?

Chleb w diecie bezglutenowej to chyba największe wyzwanie. W piekarniach czy sklepach nie ma zbyt wielkiego wyboru. Na dodatek, nie ukrywajmy, zazwyczaj takie pieczywo smakuje jak przysłowiowa "tektura". Jak upiec chleb bezglutenowy, aby był smacz...
Co to jest gluten i czy faktycznie jest szkodliwy? Które produkty zawierają gluten?

Dieta bezglutenowa budzi wiele kontrowersji. Jest bardzo popularna, ale stosują ją nie tylko te osoby, które mają do niej medyczne wskazania. Czy robią to słusznie? Czym jest tak naprawdę dieta bezglutenowa? I co to jest gluten?
- gluten
- zboże
- białka
- dieta bezglutenowa
- dieta
9 prostych wskazówek, jak poczuć się lepiej od Ani Lewandowskiej

Stres na stałe wpisany jest w nasze życie. Skutki jego nadmiaru dotykają coraz więcej osób, powodując złe samopoczucie, depresję i choroby układu sercowo-naczyniowego. Jak skutecznie sobie z nim poradzić? Ania Lewandowska radzi!