batony proteinowe
-
Jak dawkować odżywkę białkową? Ile kalorii ma odżywka białkowa?
Odżywki białkowe przyjmą nie tylko sportowcy i stali bywalcy siłowni. Jeśli zależy ci na wzroście masy i znaczącym zarysowaniu mięśni, warto włączyć ją do swojej diety i uwzględnić w planie treningowym. Czy jednak odżywka białkowa jest dla każdego...
-
![Batony proteinowe bez cukru i bez odżywki. Najlepszy przepis na batony proteinowe. Zrób je już dziś!]()
Batony proteinowe bez cukru i bez odżywki. Najlepszy przepis na batony proteinowe. Zrób je już dziś!
Batony proteinowe to dobra przekąska dla każdego. Nawet jeśli nie ćwiczymy regularnie na siłowni czy nie wylewamy siódmych potów w klubach fitness, to i tak warto urozmaicić nimi dietę i raz na jakiś czas po nie sięgać. Ważne, aby wybierać batony...
-
![Marcin Gortat został twarzą zdrowych batonów]()
Marcin Gortat został twarzą zdrowych batonów
FreeYu, marka oferująca funkcjonalne przekąski, zaprosiła do współpracy Marcina Gortata - koszykarza, jednego z najbardziej znanych sportowców, pierwszego Polaka, który dotarł do finałów NBA
-
![Baton proteinowy - na co zwracać uwagę przy wyborze? Plus przepis na proteinowe brownie]()
Baton proteinowy - na co zwracać uwagę przy wyborze? Plus przepis na proteinowe brownie
Czy baton proteinowy jest pożywną i zdrową przekąską? Prawdą jest, że dobry baton proteinowy jest lepszy niż zwykły czekoladowy baton, ale jeśli wziąć pod lupę skład, to okazuje się, że jemy sporą ilość kiepskiej jakości białka, tłuszcze i trudne ...
-
![Zdrowe odżywianie - pułapki, o których możesz nie pamiętać]()
Zdrowe odżywianie - pułapki, o których możesz nie pamiętać
Zdrowe odżywianie to coś, co starasz się wprowadzić w swoim domu? Brawo! Popieramy taką inicjatywę. Upewnij się jednak, że to, co uważasz za lekkie, smaczne i zdrowe, rzeczywiście takie jest. Wyeliminuj ukrytego wroga!
-
![Batony proteinowe - przepis Panny Anny]()
Batony proteinowe - przepis Panny Anny
Batony proteinowe - kusisz się czasem na to pseudo zdrowe rozwiązanie, które z założenia ma ci dodać energii i nie utuczyć? Mam dobrą radę: przeczytaj skład. Większość z nich zawiera sporo cukru, słabej jakości tłuszcz i mnóstwo chemii. Ale nie...
-
![5 produktów, które są zdrowe tylko z nazwy]()
5 produktów, które są zdrowe tylko z nazwy
Moda na zdrowe odżywianie z roku na rok rozprzestrzenia się coraz bardziej skutecznie - i dobrze! Jednak nie dajmy się zwieść pozorom, bo często ?dietetyczna? przekąska może być tak samo szkodliwa dla zdrowia i figury jak hamburger kupiony na ulicy.
-
![Dobry baton energetyzujący - czyli jaki?]()
Dobry baton energetyzujący - czyli jaki?
W trakcie treningu opadasz z sił? Możesz się wzmocnić sięgając po energetyzujący baton, ale nie traktuj go jak uniwersalnej przekąski - są lepsze.
