trening gwiazd

Joanna Jabłczyńska prowadzi bardzo aktywny tryb życia. Aktorka zaskakuje kolejnymi propozycjami treningowymi, proponując fanom na Instagramie ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów.

Cleo pojawiła się na Stadionie Narodowym, gdzie zaprezentowała swoje umiejętności łyżwiarskie. Trzeba przyznać, że piosenkarka świetnie sobie radzi.

Paulina Sykut-Jeżyna podzieliła się na Instagramie nagraniami z siłowni. Dzięki temu wiemy, które ćwiczenia pomagają jej w utrzymaniu figury.

Halle Berry należy do grona najbardziej wysportowanych gwiazd Hollywood. Ostatnio ujawniła na Instagramie, który element treningów jest dla niej niezwykle istotny. Wpływa nie tylko na ciało, ale też...

Ewa Chodakowska stara się poruszać na Instagramie różne tematy, dotyczące zdrowego trybu życia. Niedawno trenerka poruszyła temat modelującej bielizny. Jaka jest jej opinia?

Z całego klanu Kardashianów Kylie najrzadziej mówi o zdrowym stylu życia. Tym razem jednak celebrytka ujawniła, że intensywnie trenuje na siłowni. Zdradziła również, czym jest to spowodowane.

Shakira będzie jedną z gwiazd, które wystąpią podczas najważniejszego wydarzenia sportowego w Stanach. Wokalistka cały czas intensywnie ćwiczy, a o formę pomagają jej dbać dzieci.

Honorata Skarbek posiada figurę, która jest marzeniem wielu kobiet. Celebrytka przyznała niedawno na Instagramie, że szczupła sylwetka to zasługa nie tylko dobrych genów, lecz także intensywnych...

Julia Wieniawa od kilku lat intensywnie pracuje nad swoim ciałem. Treningi zaczęła ze względu na problemy zdrowotne. Teraz nie może sobie wyobrazić życia bez ćwiczeń. Z nowym rokiem celebrytka...

Karolina Gilon polubiła aktywne treningi na siłowni, gdzie ćwiczy pod pilnym okiem trenerki personalnej. Była uczestniczka "Top Model" w nowym roku postanowiła spróbować czegoś nowego. Łatwo...

Kourtney Kardashian zdradziła, jak trzy ciąże wpłynęły na jej ciało. Celebrytka przeszła długą drogę, zanim znalazła sposób na odzyskanie wysportowanego ciała i motywacji do bycia w jak najlepszej...

Deynn olśniewa swoim wysportowanym ciałem. Gwiazda internetu zdradziła na Instagramie, w jaki sposób dba o sylwetkę. Jej wypowiedź może zaskoczyć.

Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży. Trenerka stara się przekazać swoim fanom wiedzę na temat zdrowego odżywiania i ćwiczeń, które są dozwolone podczas tych niezwykłych dziewięciu miesięcy. Tym...

Nicole Scherzinger kojarzymy wszyscy z zespołu "The Pussycat Dolls". Piosenkarka jest bardzo szczupła i wysportowana. W nowym roku Nicole zachęca do wzięcia się za ćwiczenia.

Kinga Rusin lubi podkreślać swoją talię idealnie dobranymi sukienkami. Dziennikarka wrzuciła na Instagram zdjęcie, na którym pokazała się w żółtej sukience, idealnie podkreślającej wcięcie w talii.

Lenka Klimentová jest tancerką i instruktorką fitness. Żona Jana Klimenta olśniewa zgrabną figurą, a umięśniony brzuch robi piorunujące wrażenie.

Maria Prokop podzieliła się na Instagramie swoim noworocznym postanowieniem odnośnie ćwiczeń. Żona Marcina Prokopa zdecydowała się wypróbować nowe ćwiczenie.

Angelika Mucha po dłuższej przerwie wróciła do zajęć z trenerem personalnym. Infulencerka bierze się za siebie i zaczyna intensywne treningi na siłowni.

Joanna Moro podczas ciąży cały czas prowadzi aktywny tryb życia. Aktorka udowania, że nie trzeba unikać aktywności fizycznej w tym wyjątkowym czasie.

Gosia Reysner podzieliła się na Instagramie nowym treningiem, który zawiera klasyczne ćwiczenia, urozmaicone użyciem taśm treningowych. W ten sposób zwiększysz stopień trudności wykonywanych ruchów.