rolki
-
Ashley Graham szaleje na rolkach. Ile kalorii można spalić podczas takiego treningu?
Ashley Graham łączy różne formy aktywności fizycznej, aby odzyskać figurę sprzed ciąży. Modelka ostatnio zachęcała na Instagramie do jazdy na rolkach. To przyjemny i dobry sposób na szybkie spalenie kalorii.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Karolina Pisarek jeździ na rolkach w domu. To dobry sposób na trening! Jakie ćwiczenia wykonywać podczas jazdy?]()
Karolina Pisarek jeździ na rolkach w domu. To dobry sposób na trening! Jakie ćwiczenia wykonywać podczas jazdy?
Jazda na rolkach to świetny sposób na uzyskanie szczupłej i wyrzeźbionej sylwetki. Co zrobić, jeśli wyjście z domu wiąże się z ryzykiem? Karolina Pisarek nie czeka do końca kwarantanny i jeździ na rolkach po domu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jak jeździć na rolkach? Kupujemy rolki. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu? Ile kalorii można spalić jeżdżąc na rolkach?]()
Jak jeździć na rolkach? Kupujemy rolki. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu? Ile kalorii można spalić jeżdżąc na rolkach?
Jazda na rolkach to świetny sport dla małych i dużych. Dzieci uwielbiają jeździć na rolkach, a dla dorosłych to ciekawy pomysł na spalanie kalorii i odkrycie w sobie nowych pokładów energii. Pociecha ciągnie cię na rolki? Nie odmawiaj! Dzięki...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Jazda na rolkach. Nauka jazdy na rolkach. Jazda na rolkach dla początkujących. Ile kalorii można spalić podczas jazdy na rolkach?]()
Jazda na rolkach. Nauka jazdy na rolkach. Jazda na rolkach dla początkujących. Ile kalorii można spalić podczas jazdy na rolkach?
Jazda na rolkach to świetny pomysł na połączenie przyjemnego z pożytecznym. To nie tylko rewelacyjny sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi na świeżym powietrzu, lecz także doskonały sport aerobowy, który pozwoli nam spalić zbędne kilogramy. Nig...
-
![Dlaczego warto jeździć na rolkach? Ile kalorii spalamy podczas jazdy na rolkach? Jakie mięśnie pracują?]()
Dlaczego warto jeździć na rolkach? Ile kalorii spalamy podczas jazdy na rolkach? Jakie mięśnie pracują?
Jazda na rolkach kojarzy ci się wyłącznie z dziećmi, które wciąż kręcą kółka po osiedlowych alejkach? To błąd! Jazda na rolkach to jeden z przyjemniejszych sportów, dzięki którym nie tylko utrzymasz formę, lecz także spalisz wiele kalorii. Dlaczeg...
-
![Prezenty dla aktywnych mam! 3 sportowe propozycje, które sprawdzą się na Dzień Matki]()
Prezenty dla aktywnych mam! 3 sportowe propozycje, które sprawdzą się na Dzień Matki
Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, więc to już najwyższa pora, by pomyśleć o odpowiednim prezencie. Zobacz nasze propozycje dla aktywnych i zainspiruj się wybranymi przez nas upominkami!
-
![Nie jeździłaś nigdy na rolkach? Oto 6 powodów, dla których powinnaś zacząć to robić JUŻ TERAZ]()
Nie jeździłaś nigdy na rolkach? Oto 6 powodów, dla których powinnaś zacząć to robić JUŻ TERAZ
Lubisz aktywnie spędzać wolny czas? Chciałabyś spróbować czegoś innego niż spacer czy rower? Załóż zatem rolki, bo to nie tylko świetna zabawa, ale i idealny trening dla twojego ciała. Oto 6 powodów, dla których warto jeździć na rolkach.
-
![Kupujesz rolki? Zobacz, na co warto zwrócić uwagę!]()
Kupujesz rolki? Zobacz, na co warto zwrócić uwagę!
Teraz jest idealny moment na to, by jak najwięcej czasu spędzać na zewnątrz. Zamiast wyciskać siódme poty na siłowni, postaw na bieganie, gry zespołowe, jazdę na rowerze czy na rolkach. Myślisz o tych ostatnich ale ciągle masz wątpliwości, jaki...
-
Czas na rolki!
Na temat jazdy na rolkach wciąż pisze i mówi się zbyt mało, a szkoda, bo to nie tylko świetny trening aerobowy. Wzmacnia mięśnie, ogólną wytrzymałość i kondycję. Mniej niż w przypadku roweru, czy joggingu obciąża stawy i jest świetną formą czynneg...
