kreatyna

  • Cała prawda o kreatynie

    Cała prawda o kreatynie

    Kreatyna jest popularnym suplementem stosowanym przez kulturystów i sportowców trenujących siłowo. Związek ten zwiększa masę mięśniową i siłę. Kreatyna występuje głównie w mięśniach. Służy do gromadzenia i uwalniania energii niezbędnej do wielu...