słodzik

Karob. Zdrowy zamiennik czekolady, który korzystnie wpływa na układ pokarmowy

Karob ma o połowę mniej kalorii niż czekolada, za to jest źródłem witamin i minerałów. Idealnie nadaje się do wypieków i wyrobów cukierniczych, a dodatkowo pozytywnie wpływa na układ pokarmowy. Warto włączyć go do swojej diety.
- gluten
- słodzik
- czekolada
- karob
Lucuma. Naturalny słodzik polecany diabetykom

Sproszkowane owoce lucumy są źródłem witamin, przeciwutleniaczy i minerałów. Ten naturalny słodzik ma doskonały słodki smak, a przy tym niski indeks glikemiczny. Zobacz, dlaczego warto włączyć go do swojej diety.
Sorbitol - alternatywa dla cukru

Sorbitol to organiczny związek chemiczny z grupy cukroli - alkohol heksahydroksylowy. Otrzymuje się go poprzez redukcję glukozy i stosuje w przemyśle spożywczym jako dodatek do żywności. Z racji na jego częste występowanie, warto o nim wiedzieć ja...
Stewia - naturalny słodzik zamiast cukru

Stewia to zdrowa alternatywa dla cukru czy sztucznych słodzików. Zobacz, gdzie kupić stewię i jak nią słodzić, żeby było smacznie i bez kalorii.
- słodzik
- stewia
Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

Stewia to naturalny, zdrowy i dietetyczny słodzik zastępujący cukier. Dzięki niej możesz ciągle cieszyć się ze słodkiego smaku i nie martwić o dodatkowe kilogramy. Mamy 5 dietetycznych przepisów na desery z wykorzystaniem stewii.
8 dziwnych faktów o odchudzaniu

Chcesz schudnąć? Nic nie zastąpi treningu i zmian w diecie, ale warto zapoznać się z poniższymi nietypowymi radami. Okazuje się bowiem, że to jak długo śpimy i w jakiej temperaturze, na jakich talerzach jemy czy czym przyprawiamy potrawy ma wpływ ...
Słodki dodatek, gorzkie działanie

We współczesnym przemyśle spożywczym dodatki do żywności pełnią niezwykle istotną rolę - poprawiają atrakcyjność produktu, jego smak, zapach, trwałość. Powinny też gwarantować bezpieczeństwo ich spożywania.
Zero kalorii ma słodki smak

Popularność słodzików i innych substytutów cukru rośnie, bo ludzie odchudzający się chcą przyswajać mniej kalorii nie rezygnując ze słodkiego smaku.
- badania
- słodzik
- odchudzanie
- cukier
- dieta

Stewia - naturalny słodzik zamiast cukru

zerowy indeks glikemiczny. Stewia była przez wieki używana przez Indian z Ameryki Południowej, obecnie stewia podbija serca i podniebienia Europejczyków. W Polsce stewię możesz kupić w postaci słodziku, ziarenek do posadzenia lub zasuszonych liści
Lucuma. Naturalny słodzik polecany diabetykom

;. Sproszkowane owoce są bardzo smaczne i słodkie. Przypominają w smaku trochę słodkie ziemniaki i syrop klonowy. To dobra alternatywa dla słodzików i cukru - w lucumie występują jedynie naturalne cukry. Sprawdź: Słodycze - czy jest sposób, aby jeść je z umiarem
Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

Cukier, miód, fruktoza, stewia - czym słodzić? Składniki (na 8 porcji): 500 g dyni, 150 g mąki razowej, 100 g masła, 2 jajka, 150 g zmielonych migdałów, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, sok z cytryny, mleko, 120 g stewii w kryształkach Sposób przygotowania: 1. Obierz dynię, przekrój na
Ten przepis na dietetyczną pizzę z TikToka podbija internet. Ma zaledwie 90 kcal

sieci tam swoje filmiki. Niektórzy, chcąc ułatwić życie innym, publikują swoje triki czy przepisy, które są banalnie proste. Zaliczyć do tego możemy właśnie przepis na dietetyczną pizzę. Czego potrzebujesz do wykonania tego przepisu? 2 białka jajek, 2 łyżeczki słodzika granulowanego, 40 g passaty
Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby

przygotowane produkty mają wiele zalet; przede wszystkim zaś nie posiadają zbędnych substancji konserwujących oraz nadwyżek słodzików.
Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie

mózgu, dzięki czemu będziemy bardziej wydajni. Spala tłuszcz Jeśli chcemy schudnąć, kawa może być dobrym wspomagaczem! Kofeina może przyspieszyć metabolizm aż do 20 procent! Tu należy jednak pamiętać o tym, że aby kawa zadziałała w ten sposób, nie możemy do niej dodawać słodzików, mleka ani śmietany
Domowa granola - tak przygotujesz podstawowe przepisy. Pożegnaj się z konserwantami

wybranego słodzika (idealnie sprawdza się cukier brązowy); jedna łyżeczka soli koszernej; trzy szklanki płatków owsianych; szklanka niesłodzonych płatków kokosowych; 3/4 szklanki nasion słonecznika; 3/4 szklanki pestek z dyni. Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 150 stopni. Wyłóż dużą blachę papierem do
Weekend ze słodkościami od Anny Lewandowskiej - domowe racuchy i brownie to nasi ulubieńcy

od Anny Lewandowskiej Brownie z owocami jedna szklanka zmielonego na puder ksylitolu lub innego ulubionego słodzika; 3/4 szklanki mąki bezglutenowej; 2/3 szklanki kakao; pół szklanki cukru kokosowego; pół szklanki posiekanej, gorzkiej czekolady; 3/4 łyżeczki soli morskiej; dwa duże jajka; pół
Masz wrażenie, że ciągle czujesz głód? Oto pięć najczęstszych powodów oraz sposoby, jak z nimi walczyć

objawiać zwiększonym, nagle pojawiającym się głodem. Dlatego tak ważna jest zróżnicowana i odpowiednio zbilansowana dieta. Spożywasz sztuczne słodziki Badania przeprowadzone przez naukowców z jednego z uniwersytetów w Sydney wykazały, że sztuczne słodziki nie dają organizmowi takiej satysfakcji, jak
Jak ograniczyć cukier? Sprawdzone triki, które pozwolą uwolnić się od szkodliwego składnika

szkodliwe zamienniki. Dobrym wyborem jest stewia, czyli słodzik pochodzenia roślinnego lub ksylitol, który posiada aż dziesięciokrotnie niższy indeks glikemiczny od zwykłego cukru/

Karob. Zdrowy zamiennik czekolady, który korzystnie wpływa na układ pokarmowy

Lucuma. Naturalny słodzik polecany diabetykom

Sorbitol - alternatywa dla cukru

Stewia - naturalny słodzik zamiast cukru

Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

8 dziwnych faktów o odchudzaniu

Słodki dodatek, gorzkie działanie

Zero kalorii ma słodki smak

słodzik

Stewia - naturalny słodzik zamiast cukru

Lucuma. Naturalny słodzik polecany diabetykom

Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

Ten przepis na dietetyczną pizzę z TikToka podbija internet. Ma zaledwie 90 kcal

Jak zatrzymać lato w kuchni na dłużej? Anna Lewandowska ma na to trzy sposoby

Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie

Domowa granola - tak przygotujesz podstawowe przepisy. Pożegnaj się z konserwantami

Weekend ze słodkościami od Anny Lewandowskiej - domowe racuchy i brownie to nasi ulubieńcy

Masz wrażenie, że ciągle czujesz głód? Oto pięć najczęstszych powodów oraz sposoby, jak z nimi walczyć

Jak ograniczyć cukier? Sprawdzone triki, które pozwolą uwolnić się od szkodliwego składnika

Potrafisz dopasować piłki do sportu? To trudniejsze niż myślisz!

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Zakupy

Kontakt