śliwki

Więcej o:

śliwki

  • Śliwki kalorie - ile kalorii mają śliwki?

    Śliwki mają wiele cennych właściwości, w tym między innymi regulują trawienie, przez co szczególnie poleca się je osobom, które cierpią na problemy z zaparciami. Jeśli chodzi o śliwki kalorie przelicza się na 45 kalorii w 100 gramach (białko 0,6 grama, tłuszcz 0,2 grama, węglowodany 11,7 gramów

  • Sensacyjny transfer Aleksandra Śliwki?

    W ostatnim czasie wiele się mówi o przyszłości Aleksandra Śliwki. Przyjmujący reprezentacji Polski od 2018 roku jest zawodnikiem ZAKSY Kędzierzyn-Koźle, z którą to wygrał wszystko, co było najważniejszego do wygrania. Od mistrzostwa Polski po trzy triumfy w Lidze Mistrzów z rzędu

  • Jedz śliwki, wzmacniaj kości!

    - W czasie mojej kariery naukowej testowałem liczne suszone owoce, w tym figi, daktyle, truskawki i rodzynki, ale żadne nie zbliżyły się nawet do tego, jak suszone śliwki wpływają na gęstość kości - twierdzi prof. Bahram H. Arjmandi z Uniwersytetu Stanowego Florydy. Uczony ten prowadził badania

  • 5 przepisów na desery bez cukru, ze śliwką w roli głównej

    Za oknami już coraz bardziej jesiennie, co oznacza, że zbliża się sezon na śliwki. To owoc, który można wykorzystać na wiele sposobów. Śliwki mają wiele cennych właściwości: regulują trawienie, chronią przed wolnymi rodnikami, a nawet poprawiają apetyt. Zobaczcie nasze inspiracje na fit desery, w

  • Ryż z suszonymi śliwkami - pyszny, zdrowy, pełen energii

    Suszone śliwki są pod pewnymi względami bardziej wartościowe niż świeże owoce. Stanowią na przykład bogatsze źródło witaminy A, mają znacznie więcej błonnika (10 gramów na 100), ważnego dla prawidłowego funkcjonowania jelit. Od śliwek świeżych są niestety aż trzy razy bardziej kaloryczne i (360

  • Śliwki - dieta a owoce, kalorie i witaminy

    Śliwki - mało kalorii, dużo antyoksydantów Śliwki nie są szczególnie bogatym źródłem witamin i minerałów. 100 gramów (jedna duża garść śliwek) zaspokaja około 16% dobowego zapotrzebowania na witaminę C, 7% na witaminę A i 5% na potas. Nie zawierają też specjalnie dużo błonnika - około 1g/100g

  • Przesądzone! Aleksander Śliwka ma nowy klub. Transfer roku

    Aleksander Śliwka spędził kilka wspaniałych lat w ZAKSIE Kędzierzyn-Koźle, ale o ostatnim sezonie najchętniej chciałby zapomnieć. Nie dość, że miał problemy zdrowotne, to jego zespół mocno rozczarował i zakończył sezon bez jakiegokolwiek trofeum (10. miejsce w PlusLidze, 1/8 finału Ligi Mistrzów

  • Kibice czekają na wieści o transferze. Śliwka ujawnia: Jeszcze nie

    Aleksander Śliwka to jeden z najważniejszych siatkarzy reprezentacji Polski, którą od 2022 roku prowadzi Nikola Grbić. Przyjmujący Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle jest mistrzem (2018) i wicemistrzem świata (2022). W poprzednim roku należał do grona kluczowych zawodników złotej drużyny mistrzów

  • Czy Rafał Śliwka wystartuje w igrzyskach niesłyszących?

    . - Trzeba będzie zejść poniżej 11 sekund - mówi Rafał Śliwka. - Mam kilku mocnych konkurentów: medalistów igrzysk olimpijskich i mistrzostw Europy. Z powodów oszczędnościowych reprezentacja Polski dotrze do Australii zaledwie trzy dni przed startem. - Mam nadzieje, że jakoś poradzę sobie z aklimatyzacją, a bieganie w

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.