wspinaczka
-
Anita Sokołowska podnosi poprzeczkę. Aktorka wspina się po pionowej ścianie! Gwiazda jest w doskonałej formie
Anita Sokołowska uwielbia wspinaczkę. Po długich treningach na ściankach w centrach sportowych, aktorka zdecydowała się zmierzyć z prawdziwą skałą.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Dlaczego powinnaś spróbować ścianki wspinaczkowej? Oto powody, dzięki którym pokochasz ten trening]()
Dlaczego powinnaś spróbować ścianki wspinaczkowej? Oto powody, dzięki którym pokochasz ten trening
Ścianki wspinaczkowe cały czas zyskują na popularności - to nie tylko świetna zabawa, lecz także wzmacniający trening dla całego ciała. Jakie korzyści niesie wspinaczka?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
![Mountain climbers, czyli wspinaczka. Jak poprawnie wykonać ćwiczenie?]()
Mountain climbers, czyli wspinaczka. Jak poprawnie wykonać ćwiczenie?
Mountain climbers inaczej jest nazywane wspinaczką. To ćwiczenie szybko i skutecznie podnosi wytrzymałość całego naszego ciała. Dlaczego? Jak prawidłowo je wykonywać?
-
![Amerykański wspinacz odciął sobie uwięzioną pod głazem rękę, ale uratował życie. Aron Ralston nie porzucił pasji i wciąż się wspina]()
Amerykański wspinacz odciął sobie uwięzioną pod głazem rękę, ale uratował życie. Aron Ralston nie porzucił pasji i wciąż się wspina
Przez pięć dni próbował wydostać rękę, ale kiedy stało się jasne, że mu się nie uda, podjął dramatyczną decyzję. Miłość do wspinaczki była silniejsza niż ograniczenia, przed jakimi później stanął.
-
![Córka Magdy Gessler, Lara ma niebezpieczną pasję. Pochwaliła się nią na Instagramie]()
Córka Magdy Gessler, Lara ma niebezpieczną pasję. Pochwaliła się nią na Instagramie
Lara Gessler jest córką Magdy Gessler, która powoli wchodzi na salony. Dziewczyna również zajmuje się gotowaniem, ale okazuje się, że ma też bardzo niebezpieczną pasję. Wiedzieliście o tym?
-
![5 powodów, dla których powinnaś spróbować wspinaczki]()
5 powodów, dla których powinnaś spróbować wspinaczki
Czy wiesz co to znaczy asekurować "na wędkę"? A może wiesz co oznacza komenda "blok"? Jeśli nigdy nie miałaś styczności ze wspinaczką, to przeczytaj pięć argumentów, aby przekonać się do tego sportu.
-
![Co założyć, gdy się wspinasz?]()
Co założyć, gdy się wspinasz?
Na zewnątrz coraz zimniej. Wyciągamy z szafy zimowe kurtki i zaczynamy marzyć o urlopie w górach. Dlatego firmy produkujące odzież sportową już szykują dla nas specjalne kolekcje
-
Zacznij chodzić po ścianach
Jeśli czasami wydaje ci się, że twoje życie jest tak monotonne, że z nudów zaczniesz chodzić po ścianie - zrób to! Wejdź na ścianę... wspinaczkową.
