ścianka wspinaczkowa

Anita Sokołowska dba o sylwetkę w dość nietypowy sposób. Zamiast ćwiczeń na siłowni aktorka wybrała ściankę wspinaczkową, która przynosi jej mnóstwo radości. Tym razem gwiazda postanowiła pochwalić się, jak na wspinaczce radzi sobie jej syn.  Anita Sokołowska cieszy się wspólną pasją z synem

Podczas stosowania się do obostrzeń na czas pandemii, jedną z trudniejszych rzeczy dla Anity Sokołowskiej  była rezygnacja z treningów na ściance wspinaczkowej. Aktorka tęskniła za tym rodzajem aktywności. Gwiazda podzieliła się niedawno zdjęciem na Instagramie informując fanów, że w końcu wróciła

Ostatnio na Instagramie możemy zauważyć coraz więcej zdjęć ze ścian wspinaczkowych. Skąd ta nagła moda na taki rodzaj treningu ? Ścianki z roku na rok zyskują coraz więcej wielbicieli. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż wzmagania wspinaczkowe to rewelacyjny sposób na budowanie kondycji oraz mięśni.

Warszawiacy, którzy lubią się wspinać, mają do wyboru co najmniej kilkanaście działających regularnie ścianek wspinaczkowych. Na Pradze można je policzyć na palcach jednej ręki. - To za mało. Słyszę od rodziców, że muszą tułać się z dziećmi po całym mieście. Pomysł stworzenia ścianki wspinaczkowej

Jeśli nie mamy lęku wysokości (albo chcemy go w końcu przełamać), a także zależy nam na poprawie kondycji i koordynacji w ciekawy sposób, ścianka wspinaczkowa może okazać się świetnym wyjściem. Jakie są zalety wspinaczki? Korzyści z regularnego treningu wspinaczki Wspinaczka może być treningiem

się z nieco innej strony. Obserwatorzy nie mogli wyjść z szoku.  Anita Sokołowska pokazała jak ćwiczy na ściance wspinaczkowej Anita Sokołowska pokazała swoim obserwatorom kilka kadrów ze ścianki wspinaczkowej. Na ich reakcję nie trzeba było długo czekać.  Ściana konkret! Byłam raz, ściana fantastyczna Ale

Anita Sokołowska zdobyła ogromną popularność, dzięki roli Zuzy w serialu "Przyjaciółki". Widzowie cały czas zachwycają się figurą aktorki, która z sezonu na sezon wygląda coraz lepiej. Sokołowska zawdzięcza wysportowane ciało treningom na ściance wspinaczkowej. Przez pewien czas gwiazda musiała

się na górze ścianki wspinaczkowej jako pierwsza. Zmierzono jej czas 6,10 sek. - o cztery setne sekundy gorszy od rekordu świata, który ustanowiła kilkanaście minut wcześniej w kwalifikacjach. Ale w drugiej części biegu Polka sprawiała wrażenie, jakby nieco zwolniła. A to oznacza, że są rezerwy na ustanowienie

Jak zwykle frekwencja była bardzo wysoka: w tym roku startowało 72 zawodników. Academic Boulder to impreza studencka, ale zawsze poza konkursem dopuszczani są także zawodnicy, którzy niedawno skończyli studia lub w inny sposób są związani ze środowiskiem akademickim. W tej edycji wśród mężczyzn

pod nimi się przeczołgać, albo wspiąć się wysoko i zeskoczyć. Są też zajęcia z gimnastyki, akrobatyki, wyjścia na ścianki wspinaczkowe. Niektórzy chłopcy uczą się tańczyć. Akademia organizuje też ?weekendy przygód?, czyli trzydniowe wyjazdy przypominające obozy przetrwania. Dzieci rozwiązują łamigłówki, zadania, zdobywają