galeria
-
Ta nowa metoda treningowa tylko wygląda niepozornie. Hardkorowa odmiana jogi odchudza i rzeźbi ciało (13 rzeczy, które warto wiedzieć o Yoga Beat)
Karolina Erdmann to joginka, która z miłości do ćwiczeń pojechała prosto do Nowego Jorku, by założyć pierwszą w Polsce szkołę Yoga Beat. W specjalnym wywiadzie, zdradziła nam sekrety tej metody i nazwiska polskich gwiazd, z którymi ćwiczy.
-
![Imponująca metamorfoza młodej gwiazdy fitness. Trzy lata temu nie miała takich kształtów]()
Imponująca metamorfoza młodej gwiazdy fitness. Trzy lata temu nie miała takich kształtów
'Dowód, że ciężka praca się opłaca' - tak 23-letnia gwiazda fitness Katya Elise Henry podpisała to zdjęcie. Sylwetka tej fitnessowej gwiazdy jest stawiana za wzór: kobiece kształty, płaski brzuch i duża pupa idealnie wpisują się w trendy. Na...
-
![Paulina Kuczyńska: 'Szybko nudzę się na zajęciach fitness, trening siłowy sprawia mi dużo więcej radości' [GALERIA]]()
Paulina Kuczyńska: "Szybko nudzę się na zajęciach fitness, trening siłowy sprawia mi dużo więcej radości" [GALERIA]
Paulina Kuczyńska to trenerka personalna i autorka bloga Llealicious. Swoją miłością do sportu i zdrowego odżywiania zaraża tysiące kobiet.
-
![Kasia Oleśkiewicz nową gwiazdą bikini fitness. Już podczas swoich pierwszych zawodów stanęła na podium [GALERIA]]()
Kasia Oleśkiewicz nową gwiazdą bikini fitness. Już podczas swoich pierwszych zawodów stanęła na podium [GALERIA]
Kasia Oleśkiewicz to trenerka personalna, zawodniczka bikini fitness i ambasadorka myfitness.pl. Gdy kilka tygodni temu zadebiutowała na scenie, nikt się nie spodziewał, że stanie na podium. To zdecydowanie rozbudziło w niej apetyt, by się sięgać ...
-
![Schudła prawie 15 kg, a na starych zdjęciach aż ciężko ją poznać! Metamorfoza Katarzyny Zielińskiej]()
Schudła prawie 15 kg, a na starych zdjęciach aż ciężko ją poznać! Metamorfoza Katarzyny Zielińskiej
Aktorka Katarzyna Zielińska zachwyca figurą! Nie wszyscy pamiętają, że jeszcze kilka lat temu jej sylwetka była daleka od idealnej... Zobaczcie jedną z najlepszych metamorfoz w polskim show biznesie!
-
![Od pulchnej blondynki do seksbomby! Aktorka schudła ponad 10 kg! Metamorfoza Anny Guzik]()
Od pulchnej blondynki do seksbomby! Aktorka schudła ponad 10 kg! Metamorfoza Anny Guzik
Anna Guzik przeszła ogromną metamorfozę. Po uczestnictwie w programie Taniec z Gwiazdami postanowiła zmienić swój styl życia. Efekt? Zobaczcie sami.
-
![Amanda Lee. Jej ćwiczenia na seksowne pośladki podbijają Instagrama [GALERIA]]()
Amanda Lee. Jej ćwiczenia na seksowne pośladki podbijają Instagrama [GALERIA]
Amanda Lee to trenerka i modelka fitness, która szturmem zdobywa fanów na Instagramie. Czy powoli rośnie konkurencja słynnej trenerce Jen Selter?
-
![Deynn pokazała, jak wyglądała jeszcze kilka lat temu... Szok! Najlepsza metamorfoza?]()
Deynn pokazała, jak wyglądała jeszcze kilka lat temu... Szok! Najlepsza metamorfoza?
Blogerka i od pewnego czasu wielka miłośniczka fitnessu i aktywnego stylu życia pokazała na Snapchacie swoje stare zdjęcia. Jej przemiana jest spektakularna? Czy to jedna z najlepszych metamorfoz?
-
![Sophia Thiel. Od zakompleksionej dziewczyny z nadwagą do seksownej modelki fitness]()
Sophia Thiel. Od zakompleksionej dziewczyny z nadwagą do seksownej modelki fitness
Pochodząca z Niemiec Sophia Thiel jest modelką fitness, która ma za sobą spektakularną zmianę figury! W ciągu 2 lat, z niepewnej siebie i zmagającej się z nadwagą dziewczyny, stała się wysportowaną, emanującą pewnością siebie kobietą. Zobaczcie je...
-
![11 powodów, dla których Tammy Hembrow powinna być twoją nową inspiracją treningową [GALERIA]]()
11 powodów, dla których Tammy Hembrow powinna być twoją nową inspiracją treningową [GALERIA]
Australijską trenerkę i modelkę fitness obserwują już prawie 2 miliony fanów na Instagramie! Tammy pokazuje, że nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zdrowych zmian i zachęca kobiety, żeby w natłoku codzien nych obowiązków pomyślały o sobie....
![Paulina Kuczyńska: 'Szybko nudzę się na zajęciach fitness, trening siłowy sprawia mi dużo więcej radości' [GALERIA]](https://bi.im-g.pl/im/d9/ef/14/z21951449II,Paulina-Kuczynska-to-trenerka-personalna--autorka-.jpg)
![Kasia Oleśkiewicz nową gwiazdą bikini fitness. Już podczas swoich pierwszych zawodów stanęła na podium [GALERIA]](https://bi.im-g.pl/im/df/71/14/z21437663II,Kasia-Oleskiewicz-to-trenerka-personalna--zawodnic.jpg)
![Amanda Lee. Jej ćwiczenia na seksowne pośladki podbijają Instagrama [GALERIA]](https://bi.im-g.pl/im/64/71/13/z20388708II,Amanda-Lee-to-trenerka-i-modelka-fitness--Szturmem.jpg)
![11 powodów, dla których Tammy Hembrow powinna być twoją nową inspiracją treningową [GALERIA]](https://bi.im-g.pl/im/5a/e2/14/z21900890II,Australijska-trenerke-i-modelke-fitness-obserwuje-.jpg)
-
Zabójstwo trzylatki z Poznania. Zapadł wyrok - najsurowszy od czasu zniesienia w Polsce kary śmierci
-
Papież Franciszek trafił do szpitala. Jest komunikat Watykanu
-
Mateusz Morawiecki: "Zboże ukraińskie destabilizuje nasz rynek". Wyśle list do Ursuli von der Leyen
-
Wpadka polityka PiS w programie na żywo. Prowadzący nie mógł uwierzyć [WIDEO]
-
"GW": Rolnicy wściekli na Kowalczyka, poszło o ceny nawozów. "Ci, którzy go słuchali, są ugotowani"
- Słuchacz pytał Mentzena o 100 projektów ustaw. Lider Nowej Nadziei zirytował się. "Prehistoria"
- Zapadł drugi wyrok w sprawie Jerzego S. Aktor winny spowodowania niebezpieczeństwa w ruchu drogowym
- Turysta poleciał do Indii. Na ulicy miejscowy wyczyścił mu uszy. Teraz się zastanawia: Czy to oszustwo?
- Bicie dzieci, rozwód za zgodą biskupa i 10 lat za aborcję. Co jest w projektach 100 ustaw Mentzena?
- Kuria przeprasza za rekolekcje, ale wicekuratorka wie swoje. "Wyrwany z kontekstu fragment"
