diety gwiazd

Pamela Anderson od lat jest zdelkarowaną weganką. Celebrytka udzieliła wywiadu dla jednego z amerykańskich brukowców, w którym zdradziła, jakie korzyści przynosi jej kuchnia roślinna.

Kelly Osbourne w ciągu ostatnich kilku miesięcy zrzuciła blisko 40 kilogramów. Wokalistka czuje się świetnie i wciąż pilnuje diety. Kelly w końcu znalazła plan żywieniowy, który jej służy. Oto szczegóły.

Kate Hudson promuje zdrowy styl życia na swoim Instagramie, gdzie znajdziemy mnóstwo zdjęć z ulubionych treningów gwiazdy. Dieta jest równie ważna jak ćwiczenia - jak wygląda plan żywieniowy Hudson?

David i Victoria Beckhamowie na czas tygodniowej odnowy biologicznej postanowili zmienić nawyki żywieniowe. Dla gwiazdy sportu nie było to łatwe zadanie.

Szybka utrata wagi bez uczucia głodu - takimi hasłami reklamowana jest dieta, którą przed swoim ślubem stosowała Kate Middleton. Na czym dokładnie polega?

Gwyneth Paltrow od wielu lat jest wierna tym samym zasadom odżywiania. Jedna z dziennikarek "Women's Health" postanowiła sprawdzić, jak będzie czuć się jedząc to, co gwiazda. Tak wyglądał dzień z dietą aktorki.

Khloe Kardashian podczas domowej izolacji postanowiła schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę. Efekty diety i treningów mówią same za siebie! Co dokładnie stosowała celebrytka?

Honorata Skarbek podzieliła się na kanale YouTube swoimi sposobami na szybkie zrzucenie nadprogramowej tkanki tłuszczowej. Celebrytka pochwaliła się, że jej obecna waga pokazuje 11 kilogramów mniej. W jaki sposób osiągnęła takie wyniki?

Ulubiona latynoska gwiazda Hollywood niedawno świętowała 54. urodziny. Figura Salmy Hayek robi ogromne wrażenie - w jaki sposób dba o siebie aktorka, aby cieszyć się z takiej sylwetki?

Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat figura Jessiki Simpson uległa wielu zmianom. Celebrytka kilka razy opowiadała o tym, jaką trudność przysporzyło jej zrzucanie nadprogramowych kilogramów po ciążach. Ten etap wyraźnie ma już za sobą - tylko...

Przez kilka lat Miley Cyrus żywiła się wyłącznie produktami pochodzenia roślinnego. Niestety, w pewnym momencie musiała zmienić swoją dietę - łatwo nie było.

Szczęśliwa Hilary Duff wrzuciła na Instagram zdjęcie, które jest najlepszym dowodem na skuteczność stosowanej ostatnio przez aktorkę diety. Jakie są jej główne założenia?

Gigi Hadid promienieje w ciąży. Modelka cały czas pilnuje, aby dostarczać właściwą porcję witamin i minerałów. Jak wygląda jej dzienne menu? Na Instagramie celebrytki pojawił się wpis, który uchylił rąbka tajemnicy.

James Blunt wyznał, że w czasach studenckich spróbował nietypowej diety. Wokalista nie spodziewał się, jak bardzo taki sposób odżywiania może odbić się na jego zdrowiu.

Kourtney Kardashian jest wielbicielką próbowania różnych diet. Celebrytka przez lata wypracowała sobie pięć kroków, które pomagają jej w utrzymaniu szczupłej sylwetki.

Dieta 5:2 opiera się na bardzo prostych zasadach, które nie wymagają wprowadzenia restrykcyjnych zmian ani wyszukanych składników. Jak ją stosować?

Maja Plich postanowiła zrzucić zbędne kilogramy. Choć żona Rutkowskiego zdaje sobie sprawę, że nie będzie to łatwe, nawet podczas wakacji nie odpuszcza i pilnuje diety. Już widać pierwsze efekty.

Jak dodać sobie energii, jeśli nie jesteśmy wielbicielami klasycznych śniadań? Sandra Kubicka ma na to sposób - domowy koktajl z mnóstwem zdrowych i energetycznych dodatków.

Sirtfood jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających dzięki niesamowitej metamorfozie Adele. Wśród gwiazd, które zdecydowały się ją wypróbować, znalazła się Daria Widawska. Po kilku tygodniach aktorka zdradza, ile udało jej się schudnąć.

Kourtney Kardashian jest fanką keto, która pozwala jej pozostać w formie i cieszyć się szczupłą sylwetką. Celebrytka udzieliła kilku wskazówek, jak wytrwać na diecie.

Niesamowita przemiana Adele była możliwa m.in. dzięki zastosowaniu specjalnej diety. Jeden z twórców sirtfood zwraca uwagę, że często koncentrujemy się nie na tym składniku tego modelu odżywiania, co trzeba. O czym mowa?

Naomi Campbell to modelka, którą śmiało można określić mianem ponadczasowej. Mimo upływu lat, jej figura nie przestaje zachwycać.

Halle Berry od wielu lat na cukrzycę. Z tego powodu jej dieta musiała ulec sporej zmianie. Dziś aktorka ceni sobie nowy, zdecydowanie zdrowszy, styl życia. Oto, co musiała wyłączyć z jadłospisu.

Doda od kilku tygodni coraz chętniej prezentuje nieco odmienioną sylwetkę. Piosenkarka od pewnego czasu zaczęła intensywne ćwiczenia, dzięki którym wyrzeźbiła mięśnie. Co konkretnie trenuje?

Ewa Chodakowska pracowała na swoją sylwetkę przez wiele lat. Trenerka podała swoje wymiary i sposoby na osiągnięcie podobnych rezultatów. Jest jednak jedna część ciała, która nie jest dziełem natury - celebrytka nie ma problemu mówić o tym głośno.

Dieta sirtuinowa stała się popularna głównie dzięki Adele, która przeszła ostatnio niemałą metamorfozę. Na SIRT decyduje się coraz więcej osób.

Kourtney Kardashian uwielbia dietę keto. Na czas domowej izolacji postanowiła jednak z niej zrezygnować. Po czterech miesiącach przerwy wraca do dawnego żywieniowego planu.

Reese Witherspoon dodatkowy czas na domowej izolacji wykorzystuje do gotowania. Aktorka podzieliła się na Instagramie przepisem na zielony koktajl, który jest nieodłącznym elementem jej diety od dłuższego czasu.

Rebel Wilson dzielnie walczy o nową sylwetkę. Gwiazda wyciska z siebie siódme poty na siłowni. Przyznała się również do przejścia na specjalną dietę o dość nietypowych założeniach.

Kourtney Kardashian przyznała się, że na początku izolacji przez koronawirusa przytyła parę kilogramów. Teraz dzieli się wskazówkami, jak pozbyć się nadprogramowego tłuszczu.