Ewa Chodakowska podała swoje dokładne wymiary. Była bardzo szczera. "Nie zamierzam ściemniać, że jest inaczej"
Figura Ewy Chodakowskiej jest godna pozazdroszczenia. Celebrytka podkreśla, że zawdzięcza ją wyłącznie zdrowemu stylowi życia. Trenerka podzieliła się na Instagramie kilkoma wskazówkami, jak walczyć o piękne ciało. Uchyliła też rąbka tajemnicy ujawniając, ile dokładnie waży oraz jakie są jej wymiary.
Ewa Chodakowska - o figurze Ewa Chodakowska - Instagram
Ewa Chodakowska podała swoje wymiary i mówi otwarcie o zrobionym biuście
Część fanów gwiazdy zadaje wiele pytań, dotyczących jej wzrostu i wagi. Chodakowska nie ma nic do ukrycia - we wpisie na Instagramie pojawiły się jej dokładne wymiary. Chociaż może wydawać się, że Ewa jest bardzo wysoka (dużo osób twierdzi, że ma ponad 180 cm), wzrost Chodakowskiej to 166-168 centymetrów, przy czym waży około 55 kilogramów. W talii fitgwiazda ma 63 cm a w biodrach 92. Ewa przypomniała, że jej biust nie jest naturalną częścią jej ciała:
Biust się nie liczy, bo biust jest kupiony, takiego nie da się ogarnąć naturalnie. Nie zamierzam ściemniać, że jest inaczej
- odważnie stwierdziła Ewa. Chodakowska nie ma tajemnic przed obserwatorami i nie boi się mówić wprost o swojej sylwetce.
Chcesz mieć piękne ciało? Zacznij ćwiczyć i przejdź na odpowiednią dietę
To, co pokazuję, wypracowałam naturalnie, poprzez zdrowy styl życia (oprócz biustu, to inna para kaloszy). Jeśli taki kierunek ci odpowiada, to zapraszam na matę! Samo się nie zrobi
- zagrzewa Chodakowska do walki. Ewa zaznacza, że jeśli pragniemy, aby nasza sylwetka zmieniła się na lepsze, musimy jeść zdrowo, trenować oraz właściwie się regenerować. Celebrytka namawia do dołączenia do jej trwającego wyzwania treningowego; oprócz lepszego samopoczucia, m.in. wysmuklimy nogi, wyrzeźbimy ramiona, regularne ćwiczenia pomogą też w osiągnięciu płaskiego brzucha. Więcej słów zachęty chyba nie potrzeba.
-
Anna Lewandowska doradza, jak unikać słodyczy. Trenerka stosuje kilka prostych zasad. Efekt? Trzeci dzień bez podjadania
-
Zielony makaron? A może gnocchi dyniowe z gruszką na słodko? Dwie ciekawe obiadowe propozycje od Ani Starmach
-
Jak schudnąć z ud bez rozrostu mięśni? Domowe ćwiczenia na smukłe nogi
-
Redaktorka popularnego magazynu wypróbowała trening Halle Berry, skupiający się na mięśniach brzucha. Jakie przyniósł efekty?
-
Julia Wieniawa ćwiczy z taśmami TRX i gumami oporowymi. Świetny sposób na wzmocnienie efektów treningu
- Zielony makaron? A może gnocchi dyniowe z gruszką na słodko? Dwie ciekawe obiadowe propozycje od Ani Starmach
- Czy białko roślinne może być równie efektywne przy budowaniu mięśni, co białko zwierzęce?
- Trening dla każdego, kto nie ma nastroju do ćwiczeń. Trwa zaledwie sześć minut
- Te ćwiczenia wykonasz wszędzie i bez sprzętu. Rewelacyjnie wpływają na mięśnie i redukcję tkanki tłuszczowej
- Moringa - tym superfoodsem powinna zainteresować się każda osoba, która ma problemy z cukrzycą