shakira

Shakira będzie jedną z gwiazd, które wystąpią podczas najważniejszego wydarzenia sportowego w Stanach. Wokalistka cały czas intensywnie ćwiczy, a o formę pomagają jej dbać dzieci.

Shakira nie zwalnia tempa i cały czas pracuje nad sylwetką, aby pokazać się podczas Super Bowl 2020 od najlepszej strony. Gwiazda zdradziła, jak udaje jej się utrzymać szczupłą figurę.

Shakira przygotowuje się do koncetru, który odbędzie się podcza finałowego meczu o mistrzostwo w futbolu amerykańskim, znanym pod nazwą Super Bowl. Trenerka osobista gwiazdy zdradziła szczegóły...

Shakira ma 42 lata piosenkarka i wciąż jest w świetnej formie. Jej trenerka personalna postanowiła zdradzić triki swojej podopiecznej na piękny wygląd i rewelacyjne ciało. Kilka z nich potrafi...

Shakira w tym roku skończyła 42 lata. Piosenkarka od początku swojej kariery zachwyca seksowną figurą i kobiecymi kształtami. Teraz pokazała swoje inne oblicze.

Podoba ci się płaski brzuch Beyonce, Pink czy Shakiry? Myślisz, że to dla ciebie nieosiągalne? Będziesz zaskoczona tym, jak gwiazdy ćwiczą, co jedzą i ile czasu zajmują im ćwiczenia.

Trening Shakiry skupia się na wzmocnieniu mięśni i zwiększeniu jej wytrzymałości. Shakira musi długo wytrzymać i być aktywna na scenie, dlatego musi mieć dobrą kondycję. Oczywiście musi tez wyglądać...

Fanom piłki nożnej na pewno znani są wymienieni poniżej zawodnicy, ale często to ich żony i dziewczyny są obecne w mediach.

Shakira wciąż zachwyca swoją piękną sylwetką i płaskim brzuchem. A w czym ćwiczy? Sprawdzamy!

Jednym z rywali Polaków, podczas fazy grupowej MŚ 2018, będzie Kolumbia. Może nie jest to obecnie ekipa prezentująca tak imponującą grę, jak w 2014 roku, kiedy to Kolumbia odpadła w ćwierćfinale z...

Ulubionym sposobem na szczupłą sylwetkę Shakiry jest taniec - zumba, balet i lubiana przez gwiazdy nowa metoda ćwiczeń - AKT Inmotion. A jej dieta to aż 8 posiłków dziennie! Shakira zdradza w...

Wags (Wives And Girlfriends) to popularne określenie na żony, narzeczone i dziewczyny piłkarzy. Termin ten zyskał na rozgłosie podczas Mistrzostw Świata w piłce nożnej w 2006 roku. Niektóre Wags...