papierosy
-
Eksperci ostrzegają: otyłość znacznie częściej powoduje raka niż palenie papierosów
Specjaliści z brytyjskiej organizacji pozarządowej Cancer Research UK dowiedli, że nadprogramowe kilogramy to znacznie częstsza przyczyna zachorowań na raka, niż palenie papierosów. Wypuścili szokującą kampanię, która ma uświadomić społeczeństwo.
-
Nowe badania: palenie zabija jeszcze lata po tym, jak rzucisz!
Naukowcy doszli do wniosku, że nawet lata po rzuceniu palenia, tytoń może oddziaływać na nasz organizm! Palisz papierosy? Pora rzucić je raz na zawsze! Co zyskasz? Przede wszystkim zdrowie, promienną cerę i kilka lat życia więcej!
-
Dieta dla palacza - co jeść, żeby rzucić palenie?
W rzucaniu palenia mamy pomoc całego arsenału środków. Pomóc może także dieta. Jacek Bilczyński, dietetyk i trener personalny, wyjaśnia jak papierosy działają na organizm i co jeść, żeby ułatwić sobie walkę z nałogiem.
-
Rzucasz palenie? Idź pobiegać!
Jeśli od dawna walczysz z nałogiem ale ciągle nie możesz sobie poradzić z momentem, kiedy napada cię nagła ochota na to, by sięgnąć po papierosa, mamy sposób: idź pobiegać, wybierz się na basen albo do klubu fitness. Najnowsze badania pokazują, że...
-
Godzina z fajką wodną działa jak sto papierosów!
Szisza od wielu lat jest popularna również w Polsce. Fajkę wodną palą nawet ci, którzy nie mają nic wspólnego z papierosami. Jest delikatna, nie śmierdzi, a wręcz kusi swoim aromatem. Większość z nas uważa, że nie jest szkodliwa dla zdrowia....
-
Noworoczne postanowienia - wytrwale realizujemy?
Nie zdążyliśmy się obejrzeć, a styczeń już za nami. To najwyższa pora, by po pierwszym miesiącu stanąć przed lustrem, spojrzeć sobie w oczy i szczerze odpowiedzieć: czy realizuję plan, który miałem wdrożyć w życie od Nowego Roku?
-
4 sposoby na obniżenie ryzyka zachorowań na raka
Chcesz wiedzieć, jak zwiększyć swoje szanse na to, by w przyszłości nie paść ofiarą raka? - Wystarczy wprowadzić cztery zmiany w Twoim codziennym życiu - twierdzą specjaliści. Co zrobić, żeby ustrzec się przed chorobą?
-
Palisz, bo lubisz? Nie warto.
Palenie nigdy nie było uważane za zdrowy nałóg, a z roku na rok poznajemy coraz więcej faktów na temat tego, jak bardzo papierosy szkodzą naszemu zdrowiu. Jeśli nie przerażają cię tak poważne sprawy jak rak, problemy z sercem czy krążeniem może...
-
Palisz? To może spowalniać Twoją akcję w sypialni...
Od jakiegoś czasu próbujesz zerwać z nałogiem, ale średnio Ci to wychodzi? Twoje argumenty to: zdrowie, uroda, pieniądze. Nie działa? Dorzucimy jeszcze jeden: większa radość z seksu. Jeśli to nie pomaga, to czujemy się bezradni...
-
Tego nie wiesz o paleniu
Zażywanie witamin przeszkadza palaczom rzucić nałóg, a palący ojcowie przyspieszają menopauzę swoich córek!
- Ministerstwo uderza podatkiem w ten produkt. VAT w górę z 8 na 23 proc.
- Wojna w Ukrainie. Pierwszy taki atak Rosji. Użyli nowej broni
- Potężny atak Rosjan na miasto we wschodniej Ukrainie. Bardzo wiele ofiar śmiertelnych
- "Podwójnie nadzwyczajna i dziwna sytuacja w Polsce". Co teraz zrobią w PZU?
- Nowacka przyjechała do Mielca. Pod szkołą zorganizowano protest. "Polska jest narodem katolickim"
- W Polsce pojawi się nowa sieć sklepów. Gigant z Malezji zdecydował. Są już lokalizacje
- Przerażające doniesienia z Francji. Przez 10 lat odurzał żonę i pozwolił kilkudziesięciu osobom ją gwałcić
- Nowe informacje ws. afery RARS. Kartki z zapisanymi poleceniami miały trafiać do niszczarki
- Ogromne koszty przyłączenia do kanalizacji w Polsce. Interwencja w ministerstwie
- Kaczyński o kandydacie PiS w wyborach prezydenckich. Pięć nazwisk na tajnej liście