palenie

  • Nowe badania: palenie zabija jeszcze lata po tym, jak rzucisz!
  • Palarnie nie chronią niepalących

    Od ubiegłego roku nie wolno palić w lokalach - chyba że właściciel wydzielił specjalne, odrębne pomieszczenie dla palaczy, wyposażone w wentylację. Okazuje się jednak, że to wcale nie rozwiązuje problemu wdychania niechcianego toksycznego dymu z...

  • Jakie życie, taka dieta
  • Tego nie wiesz o paleniu
  • Rzuć to!

    Palisz? Poproś, aby ktoś z bliskich zrobił ci zdjęcie. Obejrzyj je spokojnie. Jeśli jesteś młody (masz 20-30 lat) większych zmian pewnie jeszcze nie zauważysz. Jeśli jesteś po trzydziestce, dokładnie się sobie przyjrzyj...

  • Rzuć papierosy i nie tyj

    Rzuć papierosy i nie tyj

    Gratulacje! Decyzja o rzuceniu palenia to najlepsze, co możesz zrobić dla swojego zdrowia. A może ciągle przymierzasz się do tej decyzji odwlekając moment rozstania z nałogiem? Co cię hamuje? Boisz się, że utyjesz? Po odstawieniu papierosów wcale...

  • Humor byłych palaczy

    Humor byłych palaczy

    Uzależnieni od nikotyny często się tłumaczą, że sięganie po papierosa poprawia im humor i pozwala się odprężyć. Należałoby więc przewidywać, że rzucenie palenia powinno wiązać się z zasadniczym pogorszeniem samopoczucia. Czy rozstanie z nałogiem...

Więcej o:

palenie

  • Nowe badania: palenie zabija jeszcze lata po tym, jak rzucisz!

    Palenie jest najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić swojemu ciału. Naukowcy dowiedli, że nawet rezygnując z palenia papierosów, one zostawiają ślad w naszym organizmie na długi czas! Najnowsze badania opublikowano w czasopiśmie American Heart Association, Circulation: Cardiovascular Genetics

  • Tego nie wiesz o paleniu

    Mnogość informacji poświęconych nikotynowemu nałogowi sprawia, iż wydaje się, że wiemy o tym wszystko. Tymczasem naukowe doniesienia przynoszą wciąż nowe, niekiedy zadziwiające fakty dotyczące palenia. I tak, pismo "Addiction" opublikowało wyniki badań, z których wynika, iż palacze zażywający

  • Wreszcie nie palę!

    Dokładnie dwa lata temu, przed swym pierwszym maratonem, chwaliłam się w ''Gazecie'', że rzuciłam palenie. Miesiąc później to odwołałam.  Rzucałam potem jeszcze dwa razy (ale mądrzej, bo po cichu). Udało się przy czwartym podejściu. Dlaczego nie udało się wcześniej? Bo nie wiedziałam co mnie czeka

  • A co z zakazem palenia w halach i na stadionach?

    Ustawa budzi kontrowersje i czasami sprzeczne interpretacje. Z jednej stronie mówi o całkowitym zakazie palenia w miejscach publicznych, z drugiej pojawia się termin "pomieszczenia obiektów sportowych" i część obserwatorów interpretuje to jako możliwość palenia na trybunach, lecz już nie w

  • Dieta dla palacza - co jeść, żeby rzucić palenie?

    "uspokajających". Można powiedzieć, że kobiety uzależniają się psychicznie, mężczyźni natomiast fizycznie. Kobietom z reguły trudniej jest rzucić palenie, ponieważ odczuwają silniejszy lęk przed rozstaniem z nałogiem. Nie bez znacznia jest również obawa przed przybraniem na wadze, często obserwowana

  • Zdjęcie dnia: A ty pal, pal, pal papierosy jak oni

    A teraz wyobraźmy sobie taką reklamę dzisiaj - Leo Messi, David Beckham, LeBron Jamesa i Sebastian Vettel z uśmiechem palą papierosy i zachęcają, żeby robić to samo. Ten trzask, który właśnie usłyszeliście to odkształcająca się rzeczywistość.

  • Serie A. Mario Balotelli przyłapany na paleniu

    Już w zeszłym roku został ukarany przez swój klub, AC Milan, za palenie w toalecie pociągu, jakim jechał zespół do Florencji na mecz z tamtejszą Fiorentiną. 23-latek przebywa na wakacjach wraz ze swoją narzeczoną, Fanny Negueshą. Na mistrzostwach świata zaprezentował się słabo. Zdobył jednego gola

  • Euro 2012 w Gdańsku. Wprowadzą zakaz palenia w strefie kibica?

    Tak się kibicuje! Trybuna Kibica otwarta dla wszystkich - Strefa kibica wolna od dymu tytoniowego to świetny pomysł - przekonuje Łukasz Balwicki z PTPZ. - Naturalna kontynuacja idei UEFA, która pod koniec ub. roku wydała zakaz palenia, a także sprzedawania i promocji tytoniu na wszystkich meczach

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.