kokos
-
Posiłek po treningu? Postaw na proteinowy kokosowy sernik! [PRZEPIS]
Po intensywnym treningu powinniśmy zjeść posiłek, by wspomóc regenerację organizmu i mięśni. My proponujemy wysokobiałkowy kokosowy sernik! Jest pyszny i ma bardzo dużo białka! Twoje sylwetka jedynie na tym skorzysta! :)
-
Kokosowy...bekon? Czemu nie!
Koniec z mękami odchudzających się miłośników bekonu. Mamy alternatywę!
-
Zdrowy i prosty przepis na domowe bounty
Czy jest coś lepszego od zdrowego zamiennika popularnych słodyczy? Podrzucamy wam przepis na kulki bounty, które wykona się z kilku składników.
-
Kokosowa panna cotta z brzoskwiniami [PRZEPIS]
Brzoskwinie dostarczają nam wapnia i magnezu. Są także źródłem prowitaminy A, która neutralizuje szkodliwe działanie wolnych rodników. Pasują do wegańskiej panna cotty.
-
Kokos dobry na odchudzanie. Dlaczego warto stosować go w diecie
Subtelnie słodki, aromatyczny i biały - budzi same dobre skojarzenia - przede wszystkim kulinarne. Kokosowe ciasta, kremy, desery - kto ich nie lubi? Na szczęście kokos sprawdza się nie tylko w tych niezwykle kuszących, ale nie do końca zdrowych,...
-
Woda kokosowa - naturalny napój dla aktywnych
Woda kokosowa to niskokaloryczny, beztłuszczowy napój, bogaty w potas, doskonale nawadniający organizm. Zobacz, jakie korzyści niesie picie wody kokosowej.