pięć kilo mniej
-
Akcja 5 kilo mniej: Testuję zabieg wyszczuplający!
Po przeprowadzonym z sukcesem odchudzaniu, chciałam wyszczuplić i ujędrnić brzuch, który wciąż jeszcze jest daleki od doskonałości. Z pomocą przyszła klinika BeautymeD i zabieg Exilis.
-
Akcja 5 kilo mniej: "Jestem na początku nowej, bardzo ekscytującej przygody"
Tadam! Udało się! Dziś, na ostatnim ważeniu u Moniki Miszelskiej z Perfect Diet okazało się, że osiągnęłam w końcu zaplanowane 5 kg mniej!
-
Akcja 5 kilo mniej: "Dziś jestem zupełnie inną osobą"
Powoli zbliżam się do końca akcji fitness.sport.pl i Perfect Diet, i choć minęło dopiero 2 miesiące od dnia kiedy zaczęłam nowy sposób odżywiania, to dziś jestem zupełnie inną osobą. Wcześniej jadłam 2, 3 nieregularne i nieprzemyślane posiłki...
-
Akcja 5 kilo mniej: spotkanie z trenerem personalnym
Trening personalny zawsze wydawał mi się czymś bardzo atrakcyjnym, kojarzonym trochę ze światem celebrytów i drogich siłowni hotelowych, jednak nie miałam dotąd okazji żeby spróbować tego rodzaju aktywności. Dopóki nie poszłam na trening do Person...
-
Akcja pięć kilo mniej: "Jest mnie coraz mniej"
Kolejny tydzień odchudzania Perfect Diet za mną. Chyba najspokojniejszy jak dotąd, ponieważ i gotowanie i zakupy opanowałam na tyle, żeby nie biegać co chwilę do sklepu po jakiś nagle brakujący składnik, a moja spiżarnia jest uzupełniana na bieżąco.
-
Akcja 5 kilo mniej: "Nowy styl życia wszedł mi w krew i oby na zawsze tam został"
Dziś rano miałam wizytę u Moniki Miszelskiej, dietetyczki z Perfect Diet, która mnie zważyła, zmierzyła i omówiła ze mną wyniki mojego odchudzania. Po dokładnie 52 dniu dniach diety 1200 kcal, w tym 17 dniach samodzielnego gotowania i...
-
Akcja 5 kilo mniej: planowanie posiłków jest jak układanie puzzli
Trwa 7 już tydzień mojego odchudzania z Perfect Diet. Od 10 dni sama sobie gotuję i muszę przyznać, że to zadanie jest nie tyle czasochłonne, co wymagające gruntownego przemyślenia i stworzenia sobie pewnej strategii działania.
-
Akcja 5 kilo mniej: Aga zaczyna sama gotować!
W niedzielę skończył się pierwszy etap mojej diety i pożegnałam się z super wygodnymi posiłkami w pudełkach z firmy Perfect Diet. Wcześniej otrzymałam od Pani Moniki, dietetyczki, jadłospis na kolejne 7 dni, więc w poniedziałek uzbrojona w długą...
-
Akcja 5 kilo mniej: "Wypadłam ze swojej zwykłej rutyny i musiałam się całkowicie przeorganizować"
Kolejny, czwarty już tydzień, i kolejne ważenie za mną. Przy okazji też kolejny sukces! Od startu diety zgubiłam już 3,2 kg. Teraz tracę zbędne kilogramy i centymetry trochę wolniej niż na początku, ale Pani Monika, dietetyczka z Healthy Lifestyle...
-
Akcja 5 kilo mniej: "Zaczynam rozumieć fenomen endorfin, o którym tyle mówi Ewa Chodakowska!"
Trzeci tydzień odchudzania z Healthy Lifestyle za mną! Ten czas upłynął mi pod hasłem euforii połączonej z lekkim kryzysem, w proporcjach tak mniej więcej 95:5.
-
"Usłyszałam: 'Jest pani zbyt skrupulatna'. Do tej pory się zastanawiam, o co chodziło"
-
Kandydaci do wymiany. Takiego sondażu jeszcze nie było. Sygnał ostrzegawczy dla dwóch partii
-
Żona odkręciła mu koła. Więc na L4 wyleciał leczyć się do Meksyku. ZUS odmówił zasiłku. Jest wyrok sądu
-
Szokujące słowa Rydzyka do prezydenta Poznania. "Ile pożyjesz?". Jacek Jaśkowiak odpowiedział
-
Szał na złoto. Ceny biją rekordy. Co się dzieje? "To może trwać przez dłuższy czas"
- Pilny komunikat z Komisji Europejskiej. Będą zmiany w prawie. "Bezprecedensowe"
- Donald Trump wydał rozkaz ws. Muska. To może doprowadzić do zwolnień na masową skalę
- Duńczycy kpią z Trumpa. Chcą kupić "najbardziej zrujnowany stan" USA. "Sprowadzimy hygge do Hollywood"
- Popularne schronisko przekazało smutne wieści. "Postanowiliśmy podjąć niełatwą decyzję"
- Aktor miał być wykorzystywany przez księdza ze "Złotopolskich". "Mówił: amen, amen"