pięć kilo mniej
-
Akcja 5 kilo mniej: Testuję zabieg wyszczuplający!
Po przeprowadzonym z sukcesem odchudzaniu, chciałam wyszczuplić i ujędrnić brzuch, który wciąż jeszcze jest daleki od doskonałości. Z pomocą przyszła klinika BeautymeD i zabieg Exilis.
-
Akcja 5 kilo mniej: "Jestem na początku nowej, bardzo ekscytującej przygody"
Tadam! Udało się! Dziś, na ostatnim ważeniu u Moniki Miszelskiej z Perfect Diet okazało się, że osiągnęłam w końcu zaplanowane 5 kg mniej!
-
Akcja 5 kilo mniej: "Dziś jestem zupełnie inną osobą"
Powoli zbliżam się do końca akcji fitness.sport.pl i Perfect Diet, i choć minęło dopiero 2 miesiące od dnia kiedy zaczęłam nowy sposób odżywiania, to dziś jestem zupełnie inną osobą. Wcześniej jadłam 2, 3 nieregularne i nieprzemyślane posiłki...
-
Akcja 5 kilo mniej: spotkanie z trenerem personalnym
Trening personalny zawsze wydawał mi się czymś bardzo atrakcyjnym, kojarzonym trochę ze światem celebrytów i drogich siłowni hotelowych, jednak nie miałam dotąd okazji żeby spróbować tego rodzaju aktywności. Dopóki nie poszłam na trening do Person...
-
Akcja pięć kilo mniej: "Jest mnie coraz mniej"
Kolejny tydzień odchudzania Perfect Diet za mną. Chyba najspokojniejszy jak dotąd, ponieważ i gotowanie i zakupy opanowałam na tyle, żeby nie biegać co chwilę do sklepu po jakiś nagle brakujący składnik, a moja spiżarnia jest uzupełniana na bieżąco.
-
Akcja 5 kilo mniej: "Nowy styl życia wszedł mi w krew i oby na zawsze tam został"
Dziś rano miałam wizytę u Moniki Miszelskiej, dietetyczki z Perfect Diet, która mnie zważyła, zmierzyła i omówiła ze mną wyniki mojego odchudzania. Po dokładnie 52 dniu dniach diety 1200 kcal, w tym 17 dniach samodzielnego gotowania i...
-
Akcja 5 kilo mniej: planowanie posiłków jest jak układanie puzzli
Trwa 7 już tydzień mojego odchudzania z Perfect Diet. Od 10 dni sama sobie gotuję i muszę przyznać, że to zadanie jest nie tyle czasochłonne, co wymagające gruntownego przemyślenia i stworzenia sobie pewnej strategii działania.
-
Akcja 5 kilo mniej: Aga zaczyna sama gotować!
W niedzielę skończył się pierwszy etap mojej diety i pożegnałam się z super wygodnymi posiłkami w pudełkach z firmy Perfect Diet. Wcześniej otrzymałam od Pani Moniki, dietetyczki, jadłospis na kolejne 7 dni, więc w poniedziałek uzbrojona w długą...
-
Akcja 5 kilo mniej: "Wypadłam ze swojej zwykłej rutyny i musiałam się całkowicie przeorganizować"
Kolejny, czwarty już tydzień, i kolejne ważenie za mną. Przy okazji też kolejny sukces! Od startu diety zgubiłam już 3,2 kg. Teraz tracę zbędne kilogramy i centymetry trochę wolniej niż na początku, ale Pani Monika, dietetyczka z Healthy Lifestyle...
-
Akcja 5 kilo mniej: "Zaczynam rozumieć fenomen endorfin, o którym tyle mówi Ewa Chodakowska!"
Trzeci tydzień odchudzania z Healthy Lifestyle za mną! Ten czas upłynął mi pod hasłem euforii połączonej z lekkim kryzysem, w proporcjach tak mniej więcej 95:5.
-
Trzecia Droga zaprasza na konsultacje, także PiS i Konfederację. W sieci zawrzało. Tusk ostro
-
Boris Johnson oddaje mandat posła. Były premier ogłosił "natychmiastową rezygnację"
-
Albania. Polka wypadła z okna w hotelu. Kobieta nie przeżyła
-
Śmierć ciężarnej Doroty. W szpitalu, w którym zmarła, są relikwie Jana Pawła II
-
37 zarzutów dla Donalda Trumpa. Opublikowano akt oskarżenia wobec byłego prezydenta
- "Swojej kochance, jak się zaczęła dopytywać, jaka ja jestem, odpowiedział: Taka, jaka ty nigdy nie będziesz"
- Antoni Macierewicz chce zlikwidować Komisję Europejską, bo ta "atakuje w imieniu Putina"
- Dym z Kanady zbliża się do Polski. Czy mamy się obawiać? Naukowiec wyjaśnia
- Rekin zaatakował Rosjanina w egipskim kurorcie. Nowe fakty. Mężczyzna "nie był turystą"
- Rosyjski pułk kruszy się przed kontrofensywą? "Zostało ich 43", "Albo dezerterują, albo piją"