dieta kopenhaska
-
Na diecie kopenhaskiej można schudnąć nawet 10 kg! Na czym polega ten model odchudzania?
Dieta kopenhaska to bardzo wymagający i restrykcyjny model odżywiania. Trwa krótko - bo zaledwie 13 dni. A efekty diety kopenhaskiej są spektakularne. Przyjmuje się utratę od 4 do 10 kg. Czy jednak nie grozi ona efektem jo-jo? Co to jest dieta...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jakie diety odchudzające są skuteczne? Dukana, a może kopenhaska? Znamy najlepsze sposoby na zrzucenie kilogramów
Od czego zacząć odchudzanie? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które pragną pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Co jeść, a co wyrzucić ze swojej diety? Znamy odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania.
-
5 najniebezpieczniejszych diet. Mogą poważnie zaszkodzić. Komentarz specjalisty
Istnieje cała masa diet, które powodują nie tylko szybką utratę nadprogramowych kilogramów, ale i zdrowia. Zobacz, których lepiej się wystrzegać, żeby nie zrobić sobie krzywdy.
-
5 diet, których nigdy nie powinnaś próbować, bo zrujnują twoje zdrowie
10 kilogramów w 10 dni - brzmi kusząco, jednak przechodzenie na tak drastyczne diety przynosi nam więcej szkody niż pożytku. To 5 diet, których lepiej nigdy nie próbować.
-
Dieta kopenhaska - czy jest bezpieczna? [EFEKTY]
Dieta kopenhaska trwa tylko 13 dni. W trakcie tego czasu musisz przestrzegać rygorystycznego menu, w którym dzienna ilość spożywanych kalorii waha się w granicach 500 - 900 kcal. Działa? Owszem. Ale czy jest bezpieczna? I jak długo widać efekty...
-
Dieta Kopenhaska
Nazywana również dietą trzynastodniową lub szwedzką, umożliwia zrzucenie w krótkim czasie sporej ilości kilogramów - twierdzą entuzjaści, a przeciwnicy wskazują na ryzyko rozregulowania metabolizmu.