boks
-
![Joanna Koroniewska zaczęła trenować boks. W różowych rękawicach wygląda świetnie. Pokazała także płaski brzuch]()
Joanna Koroniewska zaczęła trenować boks. W różowych rękawicach wygląda świetnie. Pokazała także płaski brzuch
Joanna Koroniewska pochwaliła się, że właśnie rozpoczęła swoją przygodę z boksem. Jest szczerze zadowolona i czeka na kolejne lekcje. Jak wyglądał jej pierwszy trening?
-
![Gosia Gałkowska dodała wideo z treningu boksu. Zobacz, jak sobie radzi trenerka]()
Gosia Gałkowska dodała wideo z treningu boksu. Zobacz, jak sobie radzi trenerka
Gosia Gałkowska na co dzień pilnuje, jak ćwiczą jej podopieczni. Trenerka fitness znajduje też czas, aby udoskonalać swoje techniki treningowe. Gwiazda bardzo polubiła boks.
-
![Karolina Gilon ćwiczy boks. Miała dłuższą przerwę w treningach. "Dziś pierwszy raz po 3 miesiącach!"]()
Karolina Gilon ćwiczy boks. Miała dłuższą przerwę w treningach. "Dziś pierwszy raz po 3 miesiącach!"
Karolina Gilon pochwaliła się powrotem na ring. Pokazała nagrania, na których widać, jak trenuje boks i jest szczęśliwa, że wróciła do sportu po trzech miesiącach.
-
![Ellie Goulding pochwaliła się świetną formą, a jej mięśnie robią wrażenie. Wiemy, co trenuje]()
Ellie Goulding pochwaliła się świetną formą, a jej mięśnie robią wrażenie. Wiemy, co trenuje
Ellie Goulding zachwyca formą nie od dzisiaj. Piosenkarka od dawna trenuje boks i efekty jej ćwiczeń widoczne są gołym okiem. Tym razem na Instagramie zamieściła zdjęcia, które to tylko potwierdzają.
-
![Hailey Bieber to prawdziwa fighterka. Już wiadomo, dlaczego ma tak szczupłą sylwetkę]()
Hailey Bieber to prawdziwa fighterka. Już wiadomo, dlaczego ma tak szczupłą sylwetkę
Hailey Bieber na Instagramie opublikowała krótką relację, na której widać jak ćwiczy. Odwiedziliśmy profil jej trenera, a tam nagranie, na którym widać, że gwiazda jest prawdziwą fighterką.
-
![Gosia Andrzejewicz chudnie w oczach. To zasługa treningu w klatce. "Wojowniczka w akcji"]()
Gosia Andrzejewicz chudnie w oczach. To zasługa treningu w klatce. "Wojowniczka w akcji"
Gosia Andrzejewicz wzięła się za siebie i od dłuższego czasu regularnie trenuje na siłowni. Okazuje się, że piosenkarka rozpoczęła również treningi bokserskie. Jak sobie radzi?
-
![Ellie Goulding pokazała swój trening na siłowni. Trenuje boks, a jej kondycja zaskakuje]()
Ellie Goulding pokazała swój trening na siłowni. Trenuje boks, a jej kondycja zaskakuje
Ellie Goulding skończyła 32 lata i niedawno wzięła ślub. Tym razem wybrała się na salę treningową, by spróbować swoich sił w ćwiczeniach opartych na boksie. Widać, że ma w sobie bardzo dużo energii i nie brak jej motywacji.
-
![Julia Wieniawa nie zwalnia tempa. Zaczęła boks. "Ciągle próbujemy nowych rzeczy, a nasze treningi nie są nudne i oklepane"]()
Julia Wieniawa nie zwalnia tempa. Zaczęła boks. "Ciągle próbujemy nowych rzeczy, a nasze treningi nie są nudne i oklepane"
Julia Wieniawa już od dobrych kilku miesięcy nie zwalnia tempa i pod czujnym okiem trenera Gauera szlifuje swoją kondycję i próbuje nowych sportów. Tym razem przyszedł czas na eksperyment z boksem. Aktorka pokazała, jak wyglądały jej ćwiczenia.
-
![Boks dla początkujących? Ten trening bokserski na siłowni i w domu przygotuje cię do tego idealnie]()
Boks dla początkujących? Ten trening bokserski na siłowni i w domu przygotuje cię do tego idealnie
Trening bokserski to ćwiczenia wydolnościowe. Przyda się więc nie tylko, aby uchronić się przed atakiem w ciemnej alejce, lecz także jako bardzo intensywny sport.
-
!["Przerwa na kawę" z Laną Nguyen. "Nie wszystkie suknie ślubne od projektanta są drogie"]()
"Przerwa na kawę" z Laną Nguyen. "Nie wszystkie suknie ślubne od projektanta są drogie"
Lana Nguyen to polska projektantka mody, która swoimi sukniami rozkochuje w sobie przyszłe panny młode. Choć jej projekty to małe dzieła sztuki, ceny wcale nie zwalają z nóg, jak to zwykle bywa u innych projektantów.
-
Kaczyński na zamkniętym posiedzeniu PiS: "Niemcy chcą budowy IV Rzeszy". Słowa wzbudziły owacje
-
Rzecznik TSUE ws. Polski: Mechanizm "pieniądze za praworządność" zgodny z prawem
-
UE sięgnie po broń atomową przeciwko Polsce? W czwartek możliwa ważna decyzja. W tle praworządność
-
Granica z Białorusią. Płot zbuduje firma, której prezesem jest działacz PiS. "Sprawa jest dwuznaczna"
-
"Są osoby, które nie wiem jak bardzo będą się starały żyć zdrowo, a i tak będą częściej chorowały"
- Afera mailowa. Lista zadań dla "dziennikarzy" z okazji trzech lat rządów Mateusza Morawieckiego
- Opozycja zgodna z PiS w sprawie aborcji: "Tak, to jest prowokacja". Wnioskodawcy zdziwieni
- Maciej Stuhr pisze o nim: "Mój ukochany film". Trudna historia walki z alkoholizmem uwielbianego ojca
- Strefa "zakazu przebywania" nad granicą. Kamiński złamał prawo? "Tryb skrajnie bezprawny"
- Kraska podał nowe dane. Znów ponad 500 ofiar, 27 tys. zakażonych. Wolne łóżka? "Nie mamy dużego buforu"
