fasola
-
Zaopatrzyłaś się w fasolę w puszce? Zobacz, w jakich prostych daniach sprawdzi się najlepiej
W czasie pandemii dobrze jest postawić na puszki. Jeśli masz w zapasie konserwową fasolę lub ciecierzycę, możesz wykonać z nich smaczne i zdrowe posiłki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Która fasolka szparagowa jest zdrowsza - żółta czy zielona? Najlepsze przepisy na fasolkę szparagową
Fasolka szparagowa jest pysznym dodatkiem do obiadu. Może też stanowić samodzielne danie. Jest zdrowa i stanowi cenne źródło witamin i składników odżywczych. Którą wybierać - żółtą czy zieloną? Ile kalorii ma fasolka szparagowa? Można ją jeść na...
-
5 fit przepisów na dania, które dodadzą ci energii w ciągu dnia
Mamy dla ciebie 5 przepisów na dania, które nie tylko doskonale smakują, ale dodadzą ci także energii w ciągu dnia. Tatar z suszonych pomidorów, sałatka śródziemnomorska, warzywne tortille. Warto spróbować!
-
Zwykły fast food jest passe! Odchudziliśmy hamburgera, frytki i pizzę! [5 FIT PRZEPISÓW]
Życie w biegu sprawia, że brakuje nam czasu na przygotowywanie domowych posiłków, więc często, niestety, sięgamy po niezdrowe i tłuste dania, zjadane na mieście. Dlatego mamy dla was 5 dietetycznych przepisów, które są zdrową odpowiedzią na fast...
-
Tanie i dobre źródła białka
Wydaje Ci się, że połączenie: tanie, dobre i zdrowe jest niemożliwe? Nic bardziej mylnego. Jeśli sporo trenujesz, warto zadbać o to, by dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka. Namawiają Cię na drogie serwatki, które pi w postaci koktajlu?...