adele
-
![Adele stosowała się do tych zasad w trakcie swojej metamorfozy. Co, oprócz diety, stoi za sukcesem przemiany wokalistki?]()
Adele stosowała się do tych zasad w trakcie swojej metamorfozy. Co, oprócz diety, stoi za sukcesem przemiany wokalistki?
Metamorfoza Adele bezsprzecznie jest jedną z najbardziej spektakularnych przemian ubiegłego roku. Piosenkarka zrzuciła blisko 45 kilogramów, dzięki diecie oraz ćwiczeniom. Co konkretnie trenowała?
-
![Kolejna gwiazda próbuje diety Adele. Daria Widawska zdradziła, ile udało jej się schudnąć]()
Kolejna gwiazda próbuje diety Adele. Daria Widawska zdradziła, ile udało jej się schudnąć
Sirtfood jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających dzięki niesamowitej metamorfozie Adele. Wśród gwiazd, które zdecydowały się ją wypróbować, znalazła się Daria Widawska. Po kilku tygodniach aktorka zdradza, ile udało jej się schudnąć.
-
![Współautor diety sirtfood ostrzega fanów Adele przed liczeniem kalorii. "Ludzie boją się jeść"]()
Współautor diety sirtfood ostrzega fanów Adele przed liczeniem kalorii. "Ludzie boją się jeść"
Niesamowita przemiana Adele była możliwa m.in. dzięki zastosowaniu specjalnej diety. Jeden z twórców sirtfood zwraca uwagę, że często koncentrujemy się nie na tym składniku tego modelu odżywiania, co trzeba. O czym mowa?
-
![Filip Chajzer wybrał dietę SIRT. Postawił na śniadanie według przepisu Adele. "Znamy się jak łyse (i chude) konie"]()
Filip Chajzer wybrał dietę SIRT. Postawił na śniadanie według przepisu Adele. "Znamy się jak łyse (i chude) konie"
Dieta sirtuinowa stała się popularna głównie dzięki Adele, która przeszła ostatnio niemałą metamorfozę. Na SIRT decyduje się coraz więcej osób.
-
![Jessica Mercedes przechodzi na tę samą dietę, którą stosowała Adele. Blogerka uspokaja: Nie martwcie się!]()
Jessica Mercedes przechodzi na tę samą dietę, którą stosowała Adele. Blogerka uspokaja: Nie martwcie się!
Jessica Mercedes zapowiedziała na Instagramie, że przechodzi na dietę, która stała się wyjątkowo popularna dzięki Adele. Czy zastosowanie tak drastycznej zmiany w odżywianiu jest dla blogerki bezpieczne?
-
![Metamorfoza Adele to wynik diety i ćwiczeń. Do sukcesu gwiazdy przyczynił się trener osobisty Pete Geracimo. Kim jest?]()
Metamorfoza Adele to wynik diety i ćwiczeń. Do sukcesu gwiazdy przyczynił się trener osobisty Pete Geracimo. Kim jest?
Niezwykła przemiana Adele znów jest na językach całego świata - wszystko za sprawą najnowszych zdjęć wokalistki, które pojawiły się w sieci z okazji jej urodzin. Kim jest Pete Geracimo, który opracował dla artystki treningi?
-
![Adele schudła na diecie sirtfood. Na czym polega? Mamy opinię specjalisty]()
Adele schudła na diecie sirtfood. Na czym polega? Mamy opinię specjalisty
Na ostatnich zdjęciach Adele prawie nie przypomina dawnej siebie. Metamorfoza piosenkarki robi ogromne wrażenie. Gwiazda przez długi czas walczyła z nadprogramowymi kilogramami. Odpowiedzią na nadwagę była dieta sirtfood - na czym dokładnie polega?
-
![Adele schudła dzięki tej diecie. Media donoszą, że wokalistka straciła już prawie 50 kilogramów]()
Adele schudła dzięki tej diecie. Media donoszą, że wokalistka straciła już prawie 50 kilogramów
Figura Adele od dobrych kilku miesięcy jest przyczyną wielu spekulacji. W jaki sposób piosenkarce udało się zrzucić aż tyle zbędnych kilogramów?
-
![Adele znowu schudła? Nowe zdjęcie zmartwiło fanów]()
Adele znowu schudła? Nowe zdjęcie zmartwiło fanów
Metamorfoza Adele zadziwiła wszystkich. Z najnowszego zdjęcia na oficjalnym fanpage'u gwiazdy wynika, że jest jej jeszcze mniej. Jedni gratulują, inni się martwią, pozostali oskarżają o fotomontaż.
-
![Szokująca dieta, która stoi za metamorfozą Adele. Trenerka piosenkarki ujawniła, ile naprawdę je w ciągu dnia]()
Szokująca dieta, która stoi za metamorfozą Adele. Trenerka piosenkarki ujawniła, ile naprawdę je w ciągu dnia
Z tygodnia na tydzień Adele staje się coraz szczuplejsza. Za jej przemianę odpowiada głównie drastczna dieta, którą teraz ujawniła trenerka piosenkarki.
-
Trening po pięćdziesiątce. W ten sposób podkręcimy metabolizm i zwalczymy zbędne kilogramy
-
Co jeść na diecie przeciwzapalnej? Oto przykładowy jadłospis na trzy dni
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
-
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
- Jak schudnąć po ciąży? Oto proste zasady, które pomogą w powrocie do ulubionej wagi
- Błędy, które popełniamy podczas chodzenia. Eksperci alarmują: W ten sposób spacer nie będzie dobrym treningiem
