trampolina
-
![Eva Longoria ćwiczy w domu na trampolinie. Jej siłownia wygląda imponująco. Jakie zalety niesie taki rodzaj treningu?]()
Eva Longoria ćwiczy w domu na trampolinie. Jej siłownia wygląda imponująco. Jakie zalety niesie taki rodzaj treningu?
Eva Longoria odkrywa nowe zalety ćwiczeń w domu. Celebrytka od pewnego czasu trenuje z instruktorką online, wykorzystując do kolejnych pozycji niewielką trampolinę.
-
![Kate Beckinsale jest fanką tych ćwiczeń. Skakanie na trampolinie może być wymagającym treningiem]()
Kate Beckinsale jest fanką tych ćwiczeń. Skakanie na trampolinie może być wymagającym treningiem
Skoki na trampolinie są dobre nie tylko dla dzieci. Trening dla dorosłych z wykorzystaniem tego sprzętu może przynieść zaskakujące efekty.
-
![Dlaczego skakanie jest lepsze niż bieganie [5 POWODÓW]]()
Dlaczego skakanie jest lepsze niż bieganie [5 POWODÓW]
Podczas 3 minut skakania na trampolinie spalamy tyle kalorii, ile podczas 10 minut biegania...
-
![Fitness na trampolinach. Dobra zabawa i spalone kalorie]()
Fitness na trampolinach. Dobra zabawa i spalone kalorie
Fitness na trampolinach to nowe, ulubione zajęcia dziewczyn. Skakanie na małych, jednoosobowych trampolinach pozwala spalić nawet 800 kcal! Zobacz, jak wygląda trening i gdzie możesz go znaleźć.
-
![6 treningów, podczas których nie będziesz się nudził]()
6 treningów, podczas których nie będziesz się nudził
Antigravity, burleska, wakeboarding, trampolina, aquacycling, twerkout. Szukasz pomysłu na urozmaicenie treningu? Sprawdź koniecznie nasze propozycje na najbardziej szalone ćwiczenia
![Dlaczego skakanie jest lepsze niż bieganie [5 POWODÓW]](https://bi.im-g.pl/im/33/cc/13/z20760627II,trening-na-trampolinie.jpg)
