sylwia szostak
-
Jaki jest najlepszy trening dla sylwetki skinny fat? Dlaczego po ćwiczeniach bolą nas kolana? Odpowiada Sylwia Szostak
Sylwia Szostak udzieliła odpowiedzi na wiele pytań dotyczących treningów oraz diety. Trenerka zdradziła, jak powinien wyglądać najlepszy trening dla sylwetki typu skinny fat.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak zdradziła fanom na Instagramie szczegóły diety i ćwiczeń. Ile zajmuje jej ulubiony trening?
Sylwia Szostak zachwyca swoim umięśnionym, wyćwiczonym ciałem. Trenerka i dietetyczka sportowa podała na Instastories szczegóły treningów oraz diety.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak pokazała, jak zmieniło się jej ciało dzięki intensywnym treningom. Jej metamorfoza robi wrażenie
Sylwia Szostak w obszernym wpisie na Instagramie poruszyła kwestię tego, w jaki sposób przez lata komentowano jej wygląd. Trenerka pokazała zdjęcia, porównujące jej ciało przed i po rozpoczęciu intensywnych ćwiczeń. Różnica robi wrażenie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak zdradziła, które ćwiczenia na pośladki przynoszą najlepsze efekty. Wystarczy kilka minut dziennie
Sylwia Szostak lubi dzielić się w mediach społecznościowych poradami treningowymi i żywieniowymi. Trenerka fitness opublikowała na Instastories odpowiedzi na pytania, które zadali jej obserwatorzy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak zdradziła najbardziej restrykcyjną dietę na jakiej była. Aż trudno uwierzyć, że ją stosowała
Sylwia Szostak zaskoczyła fanów na Instagamie. Trenerka udostępniła post, w którym pochwaliła się najbardziej restrykcyjną dietą, jaką kiedykolwiek stosowała. Niewiarygodne, że mogła jeść tak niewiele.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak pokazała swoje mega długie nogi. Fani są zachwyceni jej wyćwiczoną sylwetką. Zwrócili uwagę na jeden szczegół
Sylwia Szostak pokazała zdjęcie, na którym wygląda naprawdę zjawiskowo. Fani od razu skomplementowali jej mega długie nogi i zwrócili uwagę na jeszcze jeden szczegół w jej wyglądzie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak zapozowała w odważnym stroju. "Kiedyś chciałam być bardzo chuda"
Sylwia Szostak to popularna instruktorka fitness, która na Instagramie zamieszcza sporo zdjęć i nagrań ze swoich treningów. Podzieliła się szczerym wyznaniem.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia i Akop Szostakowie nagrali krótki film i spontanicznie odpowiedzieli na pytania fanów. Od tej strony ich nie znaliście
Sylwia i Akop Szostakowie nagrali krótki filmik, w którym odpowiedzieli na pytania fanów. Niektóre z nich są zaskakujące, inne kontrowersyjne. Od tej strony nie dali się jeszcze poznać.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sylwia Szostak odpowiada na pytania obserwatorów. Trenerka fitness udziela dietetycznych i treningowych porad swoim fanom
Sylwia Szostak postanowiła odpowiedzieć na kilka pytań, które dostała od swoich fanów. Odpowiedzi opublikowała na Instastories.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Przerwa na kawę" z Sylwią Szostak. "Kiedy ważyłam 39 kg, byłam strasznie zmęczona"
Sylwia Szostak to popularna trenerka fitness, która jeszcze kilka lat temu wyglądała zupełnie inaczej. W programie "Przerwa na kawę" wyznała nam, co czuła, kiedy ważyła 39 kilogramów.
-
Mieszkańcy Podkarpacia straszą się grasującą w lasach sektą. Wiadomo, kim są postacie w białych strojach
-
Wojciech Mann wypunktował PiS i prezydenta. Początek wpisu zaskoczył fanów, brzmiał jak nie jego słowa
-
Część narodowców przejdzie do PiS? Müller: "Żeby zamieszać: tak". Co na to politycy Konfederacji?
-
Jarosław Kuisz: To nie będą sprawiedliwe wybory. Jakim cudem wygrać tak nieuczciwą kampanię? [Kwestionariusz Wysockiego]
-
Daniel Obajtek czeka na przeprosiny od Shella. "Za wprowadzenie w błąd opinii publicznej"
- Kaczyński pewny swego. "15 października otwieramy szampana i może nie tylko"
- Baner Janusza Kowalskiego na bramie cmentarnej. Polityk się broni i mówi o "bezczelnej prowokacji"
- Prezydent Sosnowca zrywa współpracę z diecezją po skandalu w Dąbrowie Górniczej. "Czas zabrać głos"
- Zwilż wodą i przyklej folię bąbelkową do okna. Ten prosty patent odmieni twoje życie
- Nie żyje wieloletni wydawca TVN24 Przemysław Janowski. Dziennikarz "odszedł niespodziewanie"