brzezińscy

Dieta redukcyjna, bieganie na czczo, dwie i pół godziny baletu. Efekt? Minus 6 kilo w 10 tygodni. To wszystko Julia Pogrobińska robiła do roli w filmie "W ukryciu".

• brzezińscy
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• trenerzy gwiazd

Przygoda z dietą Fit and Eat oraz treningami Brzezińskich dobiegła końca. Mój organizm przyzwyczaił się do jedzenia o stałych porach, a ja przestałam odczuwać głód między posiłkami. A moja figura? Sami zobaczcie!

• brzezińscy
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• zdrowa żywność

Trening Fit&Slide powstał w efekcie długoletnich doświadczeń treningowych Joanny i Dariusza Brzezińskich. Podstawą ich treningu jest ruch poślizgowy, wykorzystywany w rehabilitacji, który przenieśli do swoich zajęć. Jeśli myślisz, że podkładki,...

• brzezińscy
• trenerzy gwiazd
• zajęcia fitness
• ćwiczenia w domu

Dwa pierwsze tygodnie z dietą Fit and Eat i treningami Brzezińskich były ciężkie, trudno było się przyzwyczić do nowych nawyków.? Teraz kiedy mija trzeci tydzień, śmiało mogę powiedzieć że nie mam problemu z odmawianiem sobie czegoś, czego nie...

• brzezińscy
• catering dietetyczny
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• zdrowa żywność

Mimo trudnego pierwszego tygodnia, zdążyłam przyzwyczaić się do nowych nawyków żywieniowych i regularnego odżywiania. Już widzę pierwsze efekty! Zobaczcie, jak wyglądał mój drugi tydzień z dietą Brzezińskich - Fit and Eat i treningiem Fit and Slide.

• brzezińscy
• catering dietetyczny
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• zdrowa żywność

Zawsze imponowały mi fitnessowe poczynania innych dziewczyn i ich spektakularne metamorfozy. Sama chciałabym dobrze czuć się we własnym ciele, ale moja waga troszkę mi w tym przeszkadza. Dlatego postanowiłam przetestować catering dietetyczny Fit a...

• brzezińscy
• catering dietetyczny
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• zdrowa żywność

Joanna i Dariusz Brzezińscy, zawodnicy i i trenerzy fitness to najbardziej znani eksperci od zdrowych i wysportowanych sylwetek. Swoimi klientami zajmują się kompleksowo - oferują catering dietetyczny i trening. Zobacz, skąd wziął się pomysł na Fi...

• brzezińscy
• catering dietetyczny
• trenerzy gwiazd
• zdrowa żywność

Ćwiczę codziennie, biegam, uprawiam kickboxing, testuję fitnessowe nowości, staram się jeść zdrowo, ale waga zamiast spadać, stoi w miejscu. Postanowiłam w końcu zwrócić się po pomoc do specjalistów. Fitness.sport.pl umożliwił mi treningi z Joanną...

• brzezińscy
• diety odchudzające
• jak schudnąć
• zdrowa żywność