bcaa

Więcej o:

bcaa

  • BCAA może wydłużyć trening

    Kto powinien przyjmować BCAA? Wszyscy sportowcy - zarówno zawodowi, jak i amatorzy - mają zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy rozgałęzione. Dzięki nim po wzmożonym wysiłku nie dochodzi do redukcji białek, a co za tym idzie zmniejszaniu się tkanki

  • BCAA - opinie, skład, dawkowanie i efekty. Kiedy warto sięgnąć po BCAA?

    BCAA – co to jest? Jak działa? Nic nie mówi ci ta nazwa i zastanawiasz się, co to jest BCAA? To suplementy diety, które są polecane zarówno dla osób trenujących zawodowo, jak i dla tych, którzy do ćwiczeń podchodzą amatorsko. Skrót BCAA można rozszyfrować następująco: Branched Chained Amino

  • BCAA - w czym może ci pomóc?

    BCAA pomogą ci w odchudzaniu. BCAA działają antykatabolicznie. Co to oznacza? Kiedy twój organizm nie dostaje odpowiedniej ilości kalorii spala nie tylko tłuszcz, ale też mięśnie. Spożywanie BCAA pomaga spalać tłuszcz przy jednoczesnej ochronie mięśni. Warto zatem korzystać z

  • BCAA - co to jest i czy je warto stosować?

    parze, a brak odpowiedniej regeneracji prowadzi do wyżej wymienionych skutków. Tutaj na ratunek przychodzi BCAA, które świetnie radzi sobie ze zmęczeniem i przetrenowaniem.  Co to jest BCAA? BCAA czyli Branched Chain Amino Acids to cząsteczki o trochę bardziej skomplikowanej budowie w

  • Odżywki dla biegaczy - produkty firmy ALE [TEST]

    BCAA - ALE BCAA Glutamine + BCAA to proszek, opakowany w duży słój, kojarzący się z odżywkami dla "pakerów". Na co biegaczowi ten specyfik? Przytaczam opis producenta: "BCAA to suplement diety dla osób

  • Odżywki dla sportowców - kiedy, co i czy w ogóle brać?

    Kiedy i dlaczego należy stosować odżywki węglowodanowe, proteinowe, BCAA? To jedno z pytań, które nasi użytkownicy zadają najczęściej. Zwróciliśmy się o pomoc do specjalisty. Trener osobisty Michał Ficoń z klubu fitness Platinum wyjaśnia o co w

  • Przedtreningówka to dobry start każdego treningu. Co robi przedtreningówka?

    ćwiczeniami? Pomyśl o odżywce białkowej, BCAA, HMB, L-karnitynie i kreatynie. Odżywka białkowa będzie idealna zarówno dla osób, które chcą zwiększyć masę tkanki mięśniowej, jak i dla tych, którzy stawiają na spalanie tłuszczu. BCAA, czyli rozgałęzione aminokwasy, przyczyniają się do spalania. HMB natomiast to