taniec

Samouczek tańca brzucha Marzysz o lepszej kondycji, poprawie wytrzymałości fizycznej, a przy tym chcesz się czuć atrakcyjnie i kobieco? Koniecznie spróbuj tańca brzucha. To świetny sposób na podbudowanie pewności siebie. A systematyczny taniec brzucha przyniesie także wiele pozytywnych efektów

Noah z Bulls). Poziom All-Star w tańcu nowoczesnym wydaje się dla nich, póki co, nieosiągalny: Nie wspominając o wtajemniczeniu tanecznym, dostępnym jedynie dla członków Hall of Fame, takich jak Clyde Drexler (tu w brawurowym wykonaniu cza-cza-cza, podczas amerykańskiej edycji "Tańca z gwiazdami

Jak wykazują badania, nauka tańca ma pozytywny wpływ na pracę naszego mózgu. Osoby, które chodzą na zajęcia taneczne mają lepszą koordynację działań. Przyczyną tego jest konieczność zapamiętywania choreografii, dzięki czemu w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. Taniec sprawia

Jak to działa? Choreoterapia ma pomagać w uzyskaniu harmonii między ciałem a umysłem. Łączy ruch, muzykę i aktywne wyrażanie emocji oraz myśli. Muzyka te emocje wyzwala, ruch natomiast pozwala je wyrazić. Taniec pomaga przełamać bariery społeczne, zmniejszyć napięcie zarówno fizyczne, jak

Samba - historia tańca Nazwa ?samba? pochodzi od kilku słów. W języku afrykańskim semba oznacza energiczny ruch bioder, w Portugalii słowo semba to inaczej modlitwa, natomiast w niektórych obszarach Brazylii samba oznacza kobietę. Samba to taniec brazylijski wywodzący się z brazylijskiego tańca

Rumba to niezwykle zmysłowy i namiętny taniec. Para tancerzy wytwarza między sobą niezwykłą energię napięcia oraz pożądania zwodząc się wzajemnie. Stroje, muzyka oraz partnerzy tworzą sensualną całość, a taniec choreografia, którą wykonują, opowiada historię. Rumba - historia tańca Rumba

Mambo ? taniec Mambo to taniec towarzyski, który wywodzi się z Kuby. Ukształtował się tam w latach 30. XX wieku. Charakteryzuje się parzystym metrum i przypomina nieco swing. Można powiedzieć, że taniec mambo to zmysłowe połączenie swingu i rytmicznej, gorącej muzyki kubańskiej. Dzięki

Bachata taniec Bachata to bardzo sensualny, wręcz czasem erotyczny taniec, który pochodzi z Karaibów. Taniec bachata jest zbliżony do innych tańców latynoamerykańskich. Jednak zdecydowanie w tańcu bachata bardzo duży nacisk kładzie się na seksualność. Z tego powodu panuje przekonanie

Dlaczego właśnie taniec? Energicznie tańcząc przez godzinę jesteśmy w stanie spalić około 366 kalorii. Jeśli więc ktoś pragnie zrobić sobie odskocznię od treningu na siłowni, czy od fitnessu, może zapisać się na kurs tańca. To połączenie przyjemnego z pożytecznym, bowiem na pewno spalimy niechcianą

Kizomba taniec Kizomba bardzo zmysłowy, wręcz uwodzicielski taniec. Jest pełen sprzeczności, ponieważ przy całej sensualności jest także bardzo subtelny. Partnerzy tańczą bardzo blisko i cały czas muszą ze sobą współpracować. Zadanie ułatwia im bardzo rytmiczna muzyka, która zbliża