waga startowa

Konkurs na najlepszy deser w wersji fit - ROZSTRZYGNIĘTY!

Aby wygrać książkę "Waga startowa" należało przesłać swoją propozycję deseru w wersji fit. Wyłoniliśmy 8 zwycięzców i prezentujemy ich propozycje. Ocenialiśmy: pomysłowość, nakład pracy oraz to, czy składniki, które wchodzą w skład deseru, są...

Ostatnia szansa na książkę!

Chcecie wygrać książkę "Waga startowa" Matta Fitzgeralda? Prześlijcie nam przepis na deser, którym umilacie sobie życie. Ma być zdrowy, lekki (cukier czy biała mąka są dyskwalifikujące) i przyrządzony wyłącznie z naturalnych składników. Na...

Konkurs na najlepszy deser!

Lubisz żyć aktywnie i zdrowo się odżywiasz? Nie popadasz w przesadę i od czasu do czasu pozwalasz sobie na deser domowej roboty? Świetnie! To konkurs właśnie dla ciebie!

Szukamy pomysłów na deser w wersji fit!

Jak ktoś robi w domu takie cuda, jak Agata, która przysłała nam przepis i zdjęcie, to niech bierze udział w konkursie. Każdy rodzaj "fitnessowego deseru" mile widziany. Na Wasze propozycje ze zdjęciami czekamy do końca przyszłego tygodnia. Piszcie...

Książka za deser

Nie wyobrażacie sobie tygodnia bez aktywności i lubicie zdrowo się odżywiać? Przygotowaliśmy z myślą o Was konkurs! Podeślijcie nam przepis na dietetyczny deser, a 10 najciekawszych propozycji nagrodzimy książkami.

Chcesz chudnąć? Pokochaj sport!

W księgarniach właśnie ukazała się książka "Waga startowa". Dlaczego jest wyjątkowa? Ponieważ jej autor to dietetyk, biegacz i triathlonista w jednej osobie. Nie zawiera przepisów na diety cud, a jedynie proste i praktyczne porady, które warto...