higiena

Kubeczki menstruacyjne są stosunkowo nowym rozwiązaniem, które zjednuje sobie coraz szersze grono odbiorczyń. Dodatkowo okazuje się, że zarówno tampony, jak i kubeczki są tak samo skuteczne. To ciekawe rozwiązanie dla wielu kobiet.

• higiena
• menstruacja
• okres
• tampony

Ewa Chodakowska, przy okazji długiego weekendu, wybrała się do rodzinnego Sanoka, by spędzić czas ze swoimi bliskimi. Przy okazji wycieczki rowerowej, trenerka wybrała się na lody, gdzie spotkała się z bardzo nieprzyjemną sytuacją, którą postanowi...

Każdy już wie, że bez ręcznika nie ma co iść na siłownię czy fitness. Warto zabrać ze sobą także kilka innych rzeczy. To niepozorne drobiazgi, które znacząco wpływają na jakość treningu. Przed wyjściem z domu koniecznie wrzuć je do torby.

• bezpieczeństwo
• fitness
• higiena
• siłownia
• torba

Skup się na kuchennym zlewie i umyj lodówkę, zamiast ciągle szorować toaletę.

• alergia
• bakterie
• higiena
• roztocza

Czy wiecie, że dobrą wymówką, by nie ćwiczyć na WF-ie stały się ostatnio problemy z higieną? Bo prysznice w szkołach owszem są, ale często zamknięte. A jeśli akurat nie, to młodych zżera wstyd, by z nich korzystać. Zresztą spróbujcie się wykąpać w...