pms

Więcej o:

pms

  • To nie ciąża, to tylko PMS...

    spożywcza" - zaznaczyła na wstępie.    "Tak wygląda PMS dla mnie i dla wielu kobiet. I nie ma się tu czego wstydzić" - pisała dalej Malin. Dziewczyna tłumaczy, że taki brzuch to tylko i wyłącznie efekt nagromadzenia się wody przed miesiączką i apeluje, żeby nie nienawidzić z tego

  • Które suplementy diety dla kobiet wybrać?

    poza tym ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, działa przeciwdepresyjnie, pomaga przetrwać PMS .  Probiotyki zwiększają komfort trawienny Odpowiednia ilość bakterii probiotycznych w

  • Życie w biegu: między Rzeźnikiem a Rzeźnikiem

    , oczywiście, mogłam się powstrzymać. Ale to jest właśnie PMS, czyli napięcie. Przedstartowe. Bo jak się umawiamy, to się umawiamy. Zakładam, że ponieważ wiemy, jakie to ważne, to będzie tak, jak się umówiliśmy. Tymczasem od początku nie jest. I to nie chodzi jedynie o tę małą pierdołę jaką jest nastawienie

  • Superfoods - hity zdrowej kuchni

    występującym, składnikiem spiruliny jest kwas gamma-linolenowy (GLA), który działa przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo, bierze udział w tworzeniu substancji obniżających ciśnienie krwi, poprawia stan skóry, włosów i paznokci, a nawet łagodzi uciążliwe objawy PMS.

  • Dania z tofu - przepisy na dania z tofu [TOP 10]

    , chroni przed nowotworami. Fitoestrogeny mają jeszcze jedną ważną zaletę - zmniejszają objawy PMS oraz łagodzą klimakterium. Wpływają też korzystnie na jędrność skóry. Tofu jest bardzo uniwersalnym produktem - w wersji podstawowej jest kremowobiałe i sprężyste. Można je

  • Top 10 herbat, które wspomagają odchudzanie i przyspieszają metabolizm

    5 podstaw zdrowego odżywiana wg Ewy Chodakowskiej 1. Zielona Zielona herbata za sprawą swoich właściwości leczy wzdęcia, alergie, trądzik oraz wspomaga odchudzanie. 2. Miętowa Napar z mięty jest fantastycznym remedium na wzdęcia oraz zwalcza nudności. Jest również pomocny w łagodzeniu objawów PMS