organizm

Więcej o:

organizm

  • Zakwaszanie i odkwaszanie organizmu. O co chodzi?

    Żeby ludzki organizm odpowiednio pracował potrzebuje produktów zarówno kwasowych jak i zasadowych. Najważniejszą informacją jest to, że nie chodzi tu o pH produktów, ale ich wpływ na pH naszej krwi tuż po ich strawieniu i przyswojeniu. Np. cytryna jest kwaśna, ale działa zasadowo, natomiast cukier

  • Anna Lewandowska podzieliła się sposobem na oczyszczenie organizmu

    do niego trochę soku z cytryny i łyżkę cukru kokosowego do smaku. Gotowe! Taką miksturę warto popijać w ciągu całego dnia, bo skutecznie wspomaga usuwanie toksyn z naszego organizmu, ale nie tylko. Oczyszcza też nerki i świetnie wpływa na kondycję naszej skóry. Buraki są skarbnicą witamin, błonnika

  • Odporność organizmu - jak ją wzmocnić?

    Odpowiednio zbilansowana dieta jest niezwykle istotna także dla naszej odporności. Warto dbać o to, żeby nie zabrakło w niej składników wzmacniających organizm i mobilizujących go do walki z infekcjami. Najłatwiej jest sięgnąć po suplementy diety i witaminy, ale po co wydawać na nie majątek, skoro

  • Co zakwasza organizm? Lista produktów, dieta

    Masz pytania? Podyskutuj z nami na FORUM! Jedzenie posiłków typowo kwasowych na krótką metę nie spowoduje niczego złego. Ludzki organizm sobie z tym radzi poprzez pobieranie wapnia, sodu, potasu lub magnezu z tkanek. Jeżeli natomiast posiłki zakwaszające to nasza stała dieta, minerały

  • 5 sposobów na detox, czyli jak wspomóc oczyszczanie swojego organizmu

    Przepisy na pyszne śniadania podkręcające metabolizm. Dzięki nim dobrze zaczniesz dzień! 1. Przede wszystkim woda Jednym z takich podstawowych produktów, które wspomagają oczyszczanie organizmu jest woda. Niby wszyscy wiemy, jak istotne jest jej pice, jednak bardzo często zapominamy o wypijaniu

  • Woda - cała prawda o nawadnianiu organizmu

    Dołącz do nas na Facebooku Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Oznacza to, że każdy z nas ma w sobie 38-45 litrów wody. Krew składa się w 83% z wody, mięśnie w 73%, tłuszcz w 25%, a kości w 22%. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga