tłuszcze trans

Więcej o:

tłuszcze trans

  • Tłuszcze trans. Co to są tłuszcze trans? Tłuszcz trans - lista produktów

    opinią nasycone kwasy tłuszczowe. Co to są tłuszcze trans i dlaczego są szkodliwe? Tłuszcze trans, które powstają w wyniku przemysłowego utwardzenia, bardzo niekorzystnie wpływają na nasz organizm. Przede wszystkim są odpowiedzialne za zwiększenie się poziomu ?złego? cholesterolu. A co za tym idzie

  • Tłuste posiłki. Dobre czy złe? [MAURICZTIP]

    serca, cukrzycy typu 2, obniża ciśnienie krwi oraz zwiększa poziom cholesterolu HDL. Czy rodzaj tłuszczu jest ważny? Decydując się na obecność tłuszczy w naszej diecie musimy pamiętać, aby ograniczyć spożycie tłuszczy trans obecnych w przetworzonej żywności, utwardzanych olejach roślinnych

  • Zdrowe tłuszcze pomagają schudnąć. Zobacz, które wybierać

    nie każdy tłuszcz jest dla na nas dobry. I nie każdy od razu "zlokalizujemy", bo myśląc o parówkach, pasztetach, wędlinie, ciastkach i serkach raczej nie przychodzi nam na myśl tłuszcz. Jaki tłuszcz jest zdrowy? Zdrowe tłuszcze a tłuszcze trans Zasadniczy podział zakłada, że niezdrowe są kwasy tłuszczowe nasycone

  • Prosty przepis: wegańskie snickersy

    Użyty w batonikach przepis na nugat z powodzeniem można wykorzystać przy robieniu innych fit deserów. Myślisz, że czeka cię dużo pracy? Nic bardziej mylnego! www.popsugar.com www.popsugar.com Składniki: Na nugat: 2 szklanki surowych migdałów (lub 1 szklanka przechowywania zakupionych masło

  • Dietetyczny deser - muffinki owsiano-jabłkowe z korzennymi przyprawami

    Zdrowe muffiny na deser Ciastko nigdy nie będzie zdrowsze od sałatki, ale skoro nie masz problemów z wagą, uprawiasz regularnie sport i masz ochotę na małe co nieco to zjedz coś co ma niższy indeks glikemiczny niż zwykłe ciastko. Błonnik zawarty w otrębach, płatkach i razowej mące zapewni stopniowe

  • Przepisy na zdrowe i niskokaloryczne chipsy

    Nachos z tortilli 4 tortille kukurydziane szczypta soli himalajskiej szczypta białego pieprzu 1/3 łyżeczki papryki szczypta kurkumy 1 łyżka oliwy z oliwek opcjonalnie dip guacamole Tortille pokrój na trójkąty. Wymieszaj je z oliwą,solą oraz przyprawami. Wstaw je do piekarnika rozgrzanego do 200

  • Masło zdrowsze od margaryny - Prawda czy Mit?

    skupienia margaryny jest ciekły (konsystencją przypomina olej). Żeby uzyskać kostkę przypominającą masło, potrzebne jest zastosowanie różnego rodzaju procesów, których skutkiem ubocznym jest powstanie wiązań podwójnych w konfiguracji trans (tłuszcze trans), a te są dużo bardziej niebezpieczne

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.