mauricztip

Wiele kobiet słysząc słowa 'żeby schudnąć musisz jeść', zastanawia się po jakie produkty sięgać by organizm odżywić i jednocześnie zgubić zbędny tłuszczyk. Oto kilka rad, które podpowiedzą ci, po jakie produkty sięgać by cieszyć się szczupłą...

• dieta
• mauricztip
• odchudzanie

Lekarze i dietetycy ze wszystkich stron próbują nas przekonać, że za plagę nadwagi i otyłości odpowiedzialny jest tłuszcz. Niestety mija się to z prawdą, choć po części trochę jej zawiera, jeśli weźmiemy pod uwagę wszechobecne tłuszcze trans. Zdro...

• mauricztip
• odżywianie

Wiele osób wychodzi z założenia, że jeżeli chce się schudnąć, nie powinno się jeść po 18. O której tak naprawdę powinniśmy zjeść ostatni posiłek?

• mauricztip
• odchudzanie
• odżywianie