krążenie
-
Lampka wina do kolacji może być groźna [Wino - Kalorie, KCAL]
Prowadzisz zdrowy tryb życia, nie imprezujesz przesadnie, ale lubisz wieczorem sięgnąć po lampkę wina? Czy od tego, że codziennie do kolacji wypiję lampkę lub dwie, mogę utyć? Przecież czerwone wino jest korzystne dla naszego zdrowia" - usłyszałam...
-
Siedzenie cię uśmierci!
Przybywa naukowych dowodów na to, że im dłużej w ciągu dnia przebywasz w pozycji siedzącej, tym krótsze czeka cię życie. Więc rusz się, człowieku, póki jeszcze czas!