Stanie na głowie, inaczej zwane śirszasaną uważane jest za królową asan. To jedna z najpopularniejszych jogowych pozycji, która ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Jakie zaobserwowałam efekty?
kręgosłupa szyjnego oraz przy chorobach ucha środkowego. Wykluczone jest także stanie na głowie u kobiet, które przechodzą menstruacje. Stanie na głowie ? korzyści Stanie na głowie to nie tylko sztuczka akrobatyczna. To także ćwiczenie, które angażuje do pracy mięśnie całego ciała. Dzięki niemu korpus
Jakie korzyści daje stanie na głowie? Zacznijmy najpierw od tego, że kiedy przyjmujemy pozycję stania na głowie, to zgromadzona w nogach krew spływa nam do innych narządów wewnętrznych, a także do mózgu. Z krwią wędruje również tlen, dzięki któremu zyskujemy bardziej ukrwione narządy, lepsze
Cael Norman Sanderson z USA walczy z Rosjaninem Albertem Saritowem. Kliknij tutaj, żeby zobaczyć zdjęcie w powiększeniu.
się powiększa. Na mundialu w RPA Hiszpanie jeszcze urośli, zdobywając złoto, a Włosi jeszcze zmaleli - nie pokonali nikogo i zajęli ostatnie miejsce w grupie, choć rywalizowali z przeciętniakami (Paragwajem, Nową Zelandią oraz Słowacją). Świat futbolu przechylał się i przechylał, aż stanął na głowie. Piłkarze
Jesteśmy mistrzami świata, w tym sezonie moglibyśmy celować w mistrzostwo Europy i w Puchar Świata. Ale nie możemy. Celem numer jeden są kwalifikacje. Tak, siatkówka stoi na głowie. Tak, tu już nikogo nie dziwi, że najlepsi zamiast pracować na formę, która da medale, muszą rzucać wszystkie siły
wątpliwości, że to bezsensowny zakaz. - Rząd nadmiernie zaingerował w sprawy sportu. Świat stanął na głowie, nasi sportowcy donikąd nie pojadą, a Rosjanie będą cieszyć się sportem - stwierdził.
zainteresowanie, a z tyłu głowy był szczytny cel. Stanęliśmy na głowie i się udało... i wprowadziliśmy go na Twitcha - powiedziała Justyna Oracz z Fantasyexpo, które było jednym z organizatorów wydarzenia. Na zakończenie widzowie mogli podziwiać grę czterech osób: Piotra "Izaka" Skowyrskiego, Marcina Gortata
Ewa Wachowicz po zniesieniu obostrzeń spowodowanych koronawirusem postanowiła wybrać się na urlop do Chorwacji. Nawet podczas wczasów nie zapomina o zdrowej rutynie. Dzień w Dalmacji zaczyna od ćwiczeń i... stania na głowie. To nie jest proste zadanie! Przyjęcie i utrzymanie takiej pozycji wymaga
Władimira. Postaram się wykorzystać tę wiedzę w ringu. Oczywiście rozumiem zaistniałą sytuację, że większość ludzi stawia mnie na przegranej pozycji. Kiedy jednak znokautuję już Kliczkę, cały bokserski świat stanie na głowie - deklaruje odważnie Włoch zamieszkały na stałe w Niemczech. Więcej o boksie
