kostka

Więcej o:

kostka

  • Moja lewa kostka

    . Podczas rozgrzewki poczułam ból w lewej kostce, który nasilał się podczas biegu, wiec przerwałam trening. To było tydzień temu. Niestety, kostka boli, najbardziej wieczorem, jest lekko opuchnięta, boli przy dotknięciu. Podczas chodzenia rozgrzewa się i boli mniej, ale po dłuższym chodzeniu niestety ból sić nasilał

  • Puchnące kostki

    Martyna: Chciałabym prosić o poradę. Podczas biegania odczuwam ból kostek, a po paru dniach pojawia się silna opuchlizna kostek (bardziej od strony wewnętrznej i z przodu pod kostką). Zaprzestaje wtedy treningów, gdyż nie jestem pewna, czy nie uszkodzę sobie czegoś na poważnie. Używałam maści

  • Powracające kłopoty z kostką. Fizjoterapeuta radzi.

    Zbigniew: W styczniu ubiegłego roku złamałem nogę w kostce. W kwietniu wróciłem do biegania i było super... Było - czas przeszły. W listopadzie podczas lekkiego treningu, podczas truchtania na rozgrzewce poczułem pieczenie kostki - tej po złamaniu. Postanowiłem zacisnąć zęby i jednak pobiec. Udało

  • NBA. Wade zwichnął kostkę

    Wade we wtorek wrócił do gry po krótkiej przerwie spowodowanej kontuzją. Zdążył zagrać raptem 3 mecze, a kolejny uraz wykluczył go na jakiś czas. W czwartej kwarcie walcząc o piłkę przy zbiórce źle wylądował i zwichnął kostkę. Zmienił go Chalmers. Miami Heat po 12 meczach zajmują szóste miejsce w

  • Buty sportowe za kostkę - hit czy kit?

    Na temat rodzajów butów sportowych można by było rozwodzić się bardzo długo. Istnieje mnóstwo najróżniejszych modeli, począwszy od tych klasycznych, po takie na koturnie lub za kostkę. Dzisiaj weźmiemy pod lupę ten ostatni. Honorata Skarbek poddała się panującym trendom i założyła buty za kostkę

  • Koszmarna kontuzja zawodnika. "Słyszałem, jak pękła mi kostka"

    Do kontuzji doszło podczas treningu w Jassheim. Jak donosi portal "NRK", którego dziennikarze byli obecni na treningu. Mimo możliwych skutków wypadku, narciarz alpejski pozostaje optymistą. - Moja kostka była sztywna, jak wylądowałem z pełną siłą. Wszystko będzie dobrze. Poczekam kilka tygodni

  • Kostka brukowa - dlaczego wciąż budują z niej trasy rowerowe?

    Polbruk, kostka brukowa, kostka bauma - zależnie od rejonu Polski produkt ten nazywany jest potocznie różnymi nazwami. Jedno się jednak nie zmienia. Jak Polska długa i szeroka, cykliści nienawidzą nawierzchni wykonanej z kostki. Mimo to gdzieniegdzie wciąż buduje się z niej drogi dla rowerów

  • Ula Radwańska pokonała Kuzniecową ze skręconą kostką!

    18-letnia Polka skręciła prawą kostkę i upadła próbując odebrać zagranie Kuzniecowej przy drugim meczbolu prowadząc w trzecim secie 5:3. Radwańska przez kilka minut siedziała na korcie, następnie musiała skorzystać z pomocy medycznej. Z usztywnioną taśmą kostką wróciła do gry. Było widać, że kuleje

  • Ból kostki: prawdopodobne przyczyny. Ortopeda radzi.

    Arleta: Od dwóch tygodni dolega mi ból w okolicach kostki (przyśrodkowej). Ból nasila się, gdy zginam stopę, zwłaszcza przy nawracaniu i odwracaniu się. Nie jestem w stanie biegać, (mam duży dyskomfort przy jeździe samochodem). Fot. Krzysztof Szatkowski / Agencja Gazeta Dr Urszula Zdanowicz